Ħlewwiet: ħsara għas-saħħa. Vidjo
Is-sustanzi li jagħtu l-ħlewwa kollha jistgħu jinqasmu f'żewġ gruppi: naturali u sintetiċi. Ħafna mill-ħlewwiet huma kapaċi jikkawżaw ħsara kbira lis-saħħa u l-għamla, irrispettivament mit-teknoloġija tal-produzzjoni jew irċevuta tagħhom.
Ħlewwiet: ħsara għas-saħħa
Il-lista ta 'sustanzi li jagħtu l-ħlewwa naturali tinkludi fruttożju, xilitol u sorbitol. Il-fructose jinstab fl-għasel u l-frott, filwaqt li xylitol u sorbitol huma alkoħol naturali taz-zokkor. L-akbar problema b'dawn is-sustanzi hija li huma għoljin f'kaloriji u huma assorbiti bil-mod fl-imsaren, li jipprevjeni żieda qawwija fil-livelli ta 'insulina. Tali sostituti spiss jintużaw għad-dijabete. Fost iz-zokkor naturali utli, hija nnotata stevia, li hija ta 'oriġini mill-pjanti u tintuża mhux biss bħala ħlewwa, iżda wkoll fit-trattament ta' mard bħal ħruq ta 'stonku u obeżità.
L-effett negattiv ta 'xi ħlewwiet għadu ma ġiex ippruvat, madankollu, bħalissa, kull sustanza jista' jkollha ċerti effetti sekondarji li għandhom ikunu attenti għalihom.
L-abbuż ta 'ħlewwiet naturali jista' jikkawża ħsara kbira lill-figura u jikkawża diversi mard. Pereżempju, il-fruttożju jista 'jfixkel il-bilanċ aċidu-bażi fil-ġisem, u xylitol u sorbitol jikkawżaw disturbi fis-sistema diġestiva. Hemm studji mediċi li jissuġġerixxu li xylitol jista 'jikkawża kanċer tal-bużżieqa tal-awrina, għalkemm m'hemm l-ebda dejta attwali dwar kemm dan iz-zokkor huwa ta' ħsara.
Is-sustanzi li jagħtu l-ħlewwa jinstabu fi kwantitajiet kbar f’xorb karbonizzat, gomma, ġamm u prodotti oħra bit-tikketta “Ħieles Zokkor”
Illum, hemm numru kbir ta ’ħlewwiet artifiċjali fis-suq, li, madankollu, jistgħu jikkawżaw ħsara kbira lis-saħħa tal-bniedem jekk jiġu kkunsmati b’mod eċċessiv. Dawn jintużaw prinċipalment għal telf ta 'piż minħabba l-kontenut baxx ta' kaloriji tagħhom, iżda ħafna drabi ma jlaħħqux mal-kompitu tagħhom: ħafna mis-sustanzi jikkawżaw żieda fl-aptit, li taffettwa l-ammont ta 'ikel ikkunsmat.
Għandu jiġi nnutat li kwalunkwe ħlewwa sintetika hija perikoluża għas-saħħa.
Fost l-aktar ħlewwiet popolari, ta 'min jinnota l-aspartame, saccharin, succlamate, acesulfame. Meta l-aspartame jinqasam, jirrilaxxa l-formaldehyde, li huwa ta 'ħsara kbira, jivvelena l-ġisem u għandu effett negattiv fuq is-sistema diġestiva. Is-sakkarina tista 'wkoll tagħmel ħsara lill-ġisem u tippromwovi l-formazzjoni ta' tumuri malinni. Suclamate jista 'jikkawża reazzjonijiet allerġiċi sekondarji, u acesulfan jista' jikkawża disturbi fl-intestini, u għalhekk huwa pprojbit għall-użu fil-Ġappun u l-Kanada.
Interessanti wkoll biex taqra: għamla ta 'filgħodu malajr.