Il-kanċer tal-kolon huwa rampanti! Dan huwa dovut għall-eskrezzjoni bil-mod u t-tnixxija tar-residwi tal-laħam fil-kolon. Il-veġetarjani ma jbatux minn marda bħal din. Ħafna nies li jieklu l-laħam jemmnu li l-laħam huwa l-uniku sors ta 'proteina. Madankollu, il-kwalità ta 'din il-proteina hija tant baxxa, tant mhux xierqa għall-konsum mill-bniedem, minħabba li ma fihiex il-kombinazzjoni meħtieġa ta' aċidi amminiċi u blokki tal-bini tal-proteini.
Studji juru li l-Amerikan medju jieħu ħames darbiet l-ammont ta 'proteini li għandhom bżonn. Huwa fatt mediku magħruf li l-proteina żejda hija perikoluża. L-ewwelnett, minħabba li l-aċidu uriku, iffurmat waqt id-diġestjoni tal-proteini, jattakka l-kliewi, u jeqred iċ-ċelloli tal-kliewi msejħa nephrons. Din il-kundizzjoni tissejjaħ nefrite; il-kawża ewlenija tal-okkorrenza tagħha huma kliewi mgħobbija żżejjed. Hemm aktar proteini b'saħħithom f'imgħarfa waħda ta 'tofu jew fażola tas-sojja milli fil-porzjon medju ta' laħam!
Qatt rajt x'jiġri minn biċċa laħam li tkun fix-xemx għal tlett ijiem? Il-laħam jista 'jibqa' fl-imsaren sħun għal mill-inqas erbat ijiem sakemm jiġi diġerit. Jiddeb u jistenna min-naħa tiegħu. Bħala regola, jibqa 'hemm għal żmien twil - minn diversi jiem għal diversi xhur. It-tobba dejjem jaraw il-laħam fl-imsaren ta 'nies li saru veġetarjani ħafna snin ilu, li jindika li l-laħam jibqa' mhux diġerit għal żmien twil. Xi drabi l-laħam jinstab fl-imsaren ta 'veġetarjani b'għoxrin sena esperjenza!
Xi veġetarjani jsostnu li huma aktar satiated meta jieklu. Ir-raġuni għal dan hija li ħafna inqas ketoni (sustanzi diġestivi tal-proteini) huma prodotti meta l-proteina veġetali tiġi diġerita. Għal ħafna, ketoni jikkawżaw dardir ħafif u tnaqqis fl-aptit.
Għalkemm il-ġisem jitlob aktar ikel, il-blanzuni tat-togħma huma disgustati. Dan huwa l-periklu tad-dieta popolari b'ħafna proteini. Livelli anormalment għoljin ta 'ketoni jissejħu ketosis u huma assoċjati mat-trażżin tal-ġuħ naturali, l-inkapaċità tal-aptit li jitlob l-ikel. Barra minn hekk, meta l-livell ta’ ketoni fid-demm ikun għoli wisq, iwassal għal ossidazzjoni anormali tad-demm imsejħa aċidożi.
Tigri u iljuni li jieklu laħam u jirnexxu fuqu għandhom aċidi qawwija fis-sistemi diġestivi tagħhom. L-aċidu idrokloriku tagħna mhuwiex qawwi biżżejjed biex jiddiġerixxi kompletament il-laħam. Barra minn hekk, l-imsaren tagħhom huma twal madwar ħames piedi, filwaqt li l-imsaren tal-bniedem huma ħafna drabi itwal - madwar għoxrin pied.