PSIKoloġija

Il-mewt hija waħda mill-aktar suġġetti diffiċli li l-ġenituri jridu jitkellmu dwarhom mat-tifel. X'għandek tagħmel meta jmut membru tal-familja? Lil min u kif l-aħjar jinforma lit-tifel dwar dan? Għandi neħodha miegħi għal funerali u kommemorazzjonijiet? Il-psikologa Marina Travkova tgħid.

Jekk wieħed mill-membri tal-familja miet, allura t-tifel għandu jgħid il-verità. Kif turi l-ħajja, l-għażliet kollha bħal "Papà mar fuq vjaġġ tan-negozju għal sitt xhur" jew "In-nanna marret toqgħod f'belt oħra" jista 'jkollhom konsegwenzi negattivi.

L-ewwelnett, it-tifel sempliċement mhux se jemmen jew jiddeċiedi li m'intix qed tgħid. Għax jara li xi ħaġa hi ħażina, li ġrat xi ħaġa fid-dar: għal xi raġuni n-nies qed jibku, il-mirja huma purtieri, ma tistax tidħaq b’leħen għoli.

Il-fantasija tat-tfal hija rikka, u l-biżgħat li toħloq għat-tfal huma pjuttost reali. It-tifel jiddeċiedi li jew hu jew xi ħadd fil-familja huwa fil-periklu ta 'xi ħaġa terribbli. In-niket reali huwa aktar ċar u aktar faċli mill-kruhat kollha li tifel jista 'jimmaġina.

It-tieni, it-tifel xorta se jingħad il-verità minn zijiet, zijiet, tfal oħra jew nanniet ta 'kompassjoni fil-bitħa. U għadu mhux magħruf f'liema forma. U mbagħad is-sentiment li qrabatu gidbulu se jiżdied man-niket.

Min aħjar jitkellem?

L-ewwel kundizzjoni: persuna nattiva għat-tifel, l-eqreb tal-bqija kollha; dak li għex u se jibqa’ jgħix mat-tifel; wieħed li jaf lilu sew.

It-tieni kundizzjoni: min se jitkellem irid jikkontrolla lilu nnifsu biex jitkellem bil-kalma, ma jkisserx isteriċi jew tiċrit inkontrollabbli (dak id-dmugħ li jitfa’ f’għajnejh mhux ta’ tfixkil). Se jkollu jispiċċa jitkellem sal-aħħar u jibqa’ mat-tifel sakemm jinduna bl-aħbar qarsa.

Biex twettaq dan il-kompitu, agħżel ħin u post meta tkun "fi stat ta 'riżorsi", u tagħmilx dan billi ttaffi l-istress bl-alkoħol. Tista 'tuża sedattivi naturali ħfief, bħal valerian.

Ħafna drabi l-adulti jibżgħu li jkunu "messaġġiera suwed"

Jidhirilhom li se jagħmlu ferita fuq it-tifel, jikkawżaw uġigħ. Biża’ oħra hija li r-reazzjoni li se tqajjem l-aħbar tkun imprevedibbli u terribbli. Per eżempju, scream jew tiċrit li adult ma jkunx jaf kif jittratta. Dan kollu mhux minnu.

Alas, ġara dak li ġara. Kien id-destin li laqat, mhux il-ħabbar. It-tifel mhux se jwaħħal f’min jgħidlu dwar dak li ġara: anke tfal żgħar jiddistingwu bejn il-ġrajja u min jitkellem dwarha. Bħala regola, it-tfal huma grati lejn dak li ħareġhom minn dak li mhux magħruf u pprovdew appoġġ f'mument diffiċli.

Reazzjonijiet akuti huma estremament rari, minħabba li r-realizzazzjoni li seħħet xi ħaġa irriversibbli, uġigħ u longing jiġu aktar tard, meta l-mejjet jibda jintilef fil-ħajja ta 'kuljum. L-ewwel reazzjoni hija, bħala regola, stagħġib u attentati biex timmaġina kif inhi: "miet" jew "miet" ...

Meta u kif titkellem dwar il-mewt

Aħjar ma tissikkax wisq. Xi drabi trid tieħu ftit pawża, għax il-kelliem irid jikkalma ftit hu stess. Iżda xorta waħda, kellem malajr kemm tista’ wara l-avveniment. Iktar ma t-tifel jibqa’ fis-sens li ġrat xi ħaġa ħażina u li ma tinftiehemx, li hu waħdu b’dan il-periklu mhux magħruf, agħar għalih.

Agħżel żmien meta t-tifel mhux se jkollu xogħol żejjed: meta jkun raqad, kiel u ma jesperjenzax skumdità fiżika. Meta s-sitwazzjoni tkun kalma kemm jista 'jkun taħt iċ-ċirkostanzi.

Agħmlu f'post fejn ma tiġix interrott jew imfixkel, fejn tista' titkellem bil-kwiet. Agħmel dan f'post familjari u sigur għat-tifel (per eżempju, id-dar), sabiex aktar tard ikollu l-opportunità li jkun waħdu jew juża affarijiet familjari u favoriti.

Ġugarell favorit jew oġġett ieħor xi kultant jista’ iserraħ lit-tifel aħjar mill-kliem.

Tgħannaq tifel żgħir jew ħud fuq irkopptejk. Żagħżugħ jista’ jiġi mgħannqa mill-ispallejn jew meħud b’idejh. Il-ħaġa prinċipali hija li dan il-kuntatt m'għandux ikun spjaċevoli għat-tifel, u wkoll li m'għandux ikun xi ħaġa barra mill-ordinarju. Jekk it-tgħanniqa ma tkunx aċċettata fil-familja tiegħek, allura huwa aħjar li ma tagħmel xejn mhux tas-soltu f'din is-sitwazzjoni.

Huwa importanti li fl-istess ħin jarak u jisimgħek, u ma jħarisx lejn it-TV jew it-tieqa b'għajn waħda. Stabbilixxi kuntatt għajn għal għajn. Kun qasir u sempliċi.

F'dan il-każ, l-informazzjoni ewlenija fil-messaġġ tiegħek għandha tkun duplikata. "Omm mietet, m'għadhiex" jew "In-nannu kien marid, u t-tobba ma setgħux jgħinu. Miet". Tgħidx "marret", "torqod għal dejjem", "xellug" - dawn huma kollha ewfemiżmi, metafori li mhumiex ċari ħafna għat-tifel.

Wara dan, ieqaf. M'hemmx għalfejn jingħad aktar. Dak kollu li t-tifel għad irid ikun jaf, jistaqsi lilu nnifsu.

It-tfal x'jistgħu jistaqsu?

Tfal żgħar jistgħu jkunu interessati f'dettalji tekniċi. Midfun jew mhux midfun? Id-dud se jieklu? U mbagħad f’daqqa waħda jistaqsi: “Se jiġi għal għeluq snini?” Jew: “Mejjet? Fejn hu issa?»

Ma jimpurtax kemm tkun stramba l-mistoqsija li jistaqsi t-tifel, tiskantax, tirriżentax, u tqisx li dawn huma sinjali ta 'nuqqas ta' rispett. Huwa diffiċli għal tifel żgħir li jifhem immedjatament x'inhi l-mewt. Għalhekk, hu «jdaħħal f’rasu» dak li hu. Kultant isir pjuttost stramb.

Għall-mistoqsija: “Hu miet — kif inhi? U x’inhu issa? tista’ twieġeb skont l-ideat tiegħek stess dwar il-ħajja wara l-mewt. Imma fi kwalunkwe każ, tibżax. Tgħidx li l-mewt hija kastig għad-dnubiet, u evita li tispjega li hija “bħal li torqod u ma tqumx”: it-tifel jista’ jibża’ jorqod jew iħares adulti oħra biex ma jorqdux.

It-tfal għandhom it-tendenza li jistaqsu anzjużi, «Int se tmut ukoll?» Wieġeb onestament li iva, imma mhux issa u mhux dalwaqt, imma aktar tard, “meta tkun kbir, kbir, meta jkollok ħafna aktar nies f’ħajtek li jħobbuk u lil min se tħobb...”.

Oqgħod attent lit-tifel li għandu qraba, ħbieb, li mhux waħdu, li huwa maħbub minn ħafna nies minbarra inti. Tgħid li bl-età se jkun hemm aktar nies bħal dawn. Pereżempju, se jkollu wieħed iħobb, it-tfal tiegħu stess.

L-ewwel jiem wara t-telfa

Wara li tkun għidt il-ħaġa prinċipali - biss skiet toqgħod ħdejh. Agħti lit-tifel/tifla tiegħek ħin biex jassorbu dak li jisimgħu u jwieġbu. Fil-futur, aġixxi skont ir-reazzjoni tat-tifel:

  • Jekk irreaġixxa għall-messaġġ b’mistoqsijiet, imbagħad wieġebhom b’mod dirett u sinċerament, irrispettivament minn kemm jidhru strambi jew mhux xierqa dawn il-mistoqsijiet.
  • Jekk joqgħod bilqiegħda biex jilgħab jew tiġbed, ingħaqad u bil-mod ilgħab jew tiġbed miegħu. Toffri xejn, tilgħab, aġixxi skond ir-regoli tiegħu, il-mod kif jeħtieġ.
  • Jekk jibki, għannqu jew ħudlu idu. Jekk tirrepulsiva, għid «Jien hemm» u poġġi ħdejk mingħajr ma tgħid jew tagħmel xejn. Imbagħad bil-mod ibda konverżazzjoni. Għid kliem simpatiku. Għidilna x'se jiġri fil-futur qarib — illum u fil-jiem li ġejjin.
  • Jekk jaħrab, tmurx warajh mill-ewwel. Ħares lejn dak li qed jagħmel fi żmien qasir, fi 20-30 minuta. Ikun xi jkun li jagħmel, ipprova tiddetermina jekk iridx il-preżenza tiegħek. In-nies għandhom id-dritt li jibku waħedhom, anke dawk żgħar ħafna. Iżda dan għandu jiġi ċċekkjat.

Tibdilx f'din il-ġurnata u b'mod ġenerali għall-ewwel ir-rutina tas-soltu ta 'kuljum

Tippruvax tagħmel xi ħaġa eċċezzjonali għat-tifel, bħal li tagħti ċikkulata li normalment tkun ipprojbita għalih, jew isajjar xi ħaġa li normalment tittiekel fil-familja għall-vaganzi. Ħalli l-ikel ikun ordinarju u wkoll dak li se jiekol it-tifel. La int u lanqas hu m’għandhom is-saħħa li jargumentaw dwar “bla togħma imma b’saħħithom” f’dan il-jum.

Qabel tmur torqod, poġġi miegħu aktar jew, jekk meħtieġ, sakemm torqod. Ħa nħalli d-dwal mixgħula jekk jibża’. Jekk it-tifel jibża’ u jitlob biex jorqod miegħek, tista’ teħodha f’postek fl-ewwel lejl, imma toffrihiex lilek innifsek u tipprova ma tagħmilhiex drawwa: aħjar li toqgħod ħdejh sakemm ikun. torqod.

Għidlu kif se tkun il-ħajja li jmiss: x’se jiġri għada, wara għada, f’ġimgħa, f’xahar. Il-fama hi ta’ faraġ. Agħmel pjanijiet u wettaqhom.

Parteċipazzjoni f’kommemorazzjonijiet u funerali

Tajjeb li tieħu tifel għal funeral u wake biss jekk ikun hemm persuna ħdejh li t-tifel jafdaha u li tista’ tittrattah biss: neħħih fil-ħin, ikkalmah jekk jibki.

Xi ħadd li jista’ bil-kalma jispjega lit-tifel x’qed jiġri, u jipproteġi (jekk meħtieġ) minn kondoljanzi wisq insistenti. Jekk jibdew jilmentaw fuq it-tifel "oh inti orfni" jew "kif int issa" - dan huwa inutli.

Barra minn hekk, trid tkun ċert li l-funeral (jew il-qawmien) se jsir f'atmosfera moderata - tantrum ta 'xi ħadd jista' jibża' tifel.

Fl-aħħarnett, għandek tieħu lit-tifel/tifla tiegħek miegħek biss jekk irid.

Huwa pjuttost possibbli li tistaqsi lit-tifel kif jixtieq jgħid addiju: biex imur għall-funeral, jew forsi jkun aħjar għalih li aktar tard imur il-qabar miegħek?

Jekk taħseb li huwa aħjar li t-tifel ma jattendix għall-funeral u trid tibgħatlu f'post ieħor, pereżempju, lill-qraba, imbagħad għidlu fejn se jmur, għaliex, min se jkun hemm miegħu u meta se tagħżel int. lilu up. Pereżempju: “Għada toqgħod man-nanna tiegħek, għax hawn ħafna nies differenti jiġu għandna, jibku, u dan huwa diffiċli. Niġborlek fit-8:XNUMX.»

Naturalment, in-nies li magħhom jibqa’ t-tifel għandhom ikunu, jekk possibbli, “tagħhom”: dawk il-konoxxenti jew qraba li t-tifel spiss iżurhom u jkun familjari mar-rutina ta’ kuljum tagħhom. Jaqblu wkoll li jittrattaw lit-tifel "bħal dejjem", jiġifieri, ma jiddispjaċihomx, ma jibkux fuqu.

Il-mejjet tal-familja wettaq xi funzjonijiet fir-rigward tat-tifel. Forsi għamet jew ħa l-bogħod mill-kindergarten, jew forsi kien hu li qara sħarijiet lit-tifel qabel ma jorqod. Tippruvax tissostitwixxi l-mejjet u tirritorna lit-tifel l-attivitajiet pjaċevoli kollha mitlufa. Imma ipprova ssalva l-aktar importanti, li n-nuqqas tiegħu se jkun partikolarment notevoli.

X'aktarx, f'dawn il-mumenti stess, ix-xenqa għal dawk li telaq se tkun aktar qawwija mis-soltu. Għalhekk, kun tolleranti għal irritabilità, biki, rabja. Għall-fatt li t-tifel mhux kuntent bil-mod kif tagħmel dan, għall-fatt li t-tifel irid ikun waħdu u jevitak.

It-tifel għandu d-dritt li jnikket

Evita li titkellem dwar il-mewt. Peress li s-suġġett tal-mewt huwa "proċessat", it-tifel se joħroġ u jistaqsi mistoqsijiet. Dan tajjeb. It-tifel qed jipprova jifhem u jaċċetta affarijiet kumplessi ħafna, billi juża l-armament mentali li għandu.

It-tema tal-mewt tista 'tidher fil-logħob tiegħu, per eżempju, se midfun ġugarelli, fi tpinġijiet. Tibżax li għall-ewwel dawn il-logħob jew tpinġijiet se jkollhom karattru aggressiv: "tqattigħ" krudili tad-dirgħajn u s-saqajn tal-ġugarelli; demm, kranji, il-predominanza ta 'kuluri skuri fit-tpinġijiet. Il-mewt neħħiet lil xi ħadd maħbub mit-tifel, u għandu d-dritt li jkun irrabjat u “jitkellem” magħha bil-lingwa tiegħu stess.

Tgħaġġelx biex itfi t-TV jekk it-tema tal-mewt titteptep fi programm jew kartun. Tneħħix speċifikament kotba li fihom dan is-suġġett ikun preżenti. Jista 'jkun saħansitra aħjar jekk ikollok "punt tat-tluq" biex terġa' titkellem miegħu.

Tippruvax tfixkel minn konversazzjonijiet u mistoqsijiet bħal dawn. Il-mistoqsijiet mhux se jisparixxu, iżda t-tifel se jmur magħhom mhux lilek jew jiddeċiedi li xi ħaġa terribbli qed tiġi moħbija minnu li thedded lilek jew lilu.

Tħawwadx jekk it-tifel f'daqqa waħda beda jgħid xi ħaġa ħażina jew ħażina dwar il-mejjet

Anke fil-​biki tal-​adulti, il-​mottiv “lil min ħallejtna” jiżloq. Għalhekk, tipprojbixxix lit-tifel li jesprimi r-rabja tiegħu. Ħallih jitkellem, u mbagħad biss irrepetilu li l-mejjet ma riedx iħallih, iżda ġara biss. Li ħadd m'għandu tort. Li l-mejjet kien iħobbu u, kieku jista’, qatt ma kien iħallih.

Bħala medja, il-perjodu ta 'niket akut idum 6-8 ġimgħat. Jekk wara dan iż-żmien it-tifel ma jħallix il-biżgħat, jekk tgħaddi l-awrina fis-sodda, iħan snienu f’ħolma, terda’ jew jigdem is-swaba’, idawwar, iqatta’ għajnejh jew xagħar, jitbandal f’siġġu, imur fuq il-ponta għal żmien twil , jibża 'li jkun mingħajrek anki fi żmien qasir - dawn kollha huma sinjali biex tikkuntattja speċjalisti.

Jekk it-tifel sar aggressiv, pugnacious jew beda jirċievi ġrieħi minuri, jekk, għall-kuntrarju, huwa wisq ubbidjenti, jipprova joqgħod ħdejk, ħafna drabi jgħidlek affarijiet pjaċevoli jew fawns - dawn huma wkoll raġunijiet ta 'allarm.

Messaġġ Ewlenin: Il-Ħajja Għaddejja

Dak kollu li tgħid u tagħmel għandu jkollu messaġġ bażiku wieħed: “Ġara gwaj. Huwa tal-biża, tweġġa, huwa ħażin. U madankollu l-ħajja tkompli u kollox se jtejjeb.” Erġa' aqra din il-frażi u għidha lilek innifsek, anke jekk il-mejjet huwa tant għażiż għalik li tirrifjuta li temmen fil-ħajja mingħajru.

Jekk qed taqra dan, int persuna li mhix indifferenti għan-niket tat-tfal. Għandek lil xi ħadd biex tappoġġja u xi ħaġa li tgħix għaliha. U int ukoll għandek id-dritt għan-niket akut tiegħek, għandek id-dritt għall-appoġġ, għall-assistenza medika u psikoloġika.

Min-niket innifsu, bħala tali, għadu ħadd ma miet: kull niket, anke l-agħar, jgħaddi llum jew għada, huwa inerenti fina min-natura. Imma jiġri li n-niket jidher insupportabbli u l-ħajja tingħata b’diffikultà kbira. Tinsiex tieħu ħsiebek innifsek ukoll.


Il-materjal tħejja fuq il-bażi ta' lekċers mill-psikologa u psikoterapista Varvara Sidorova.

Ħalli Irrispondi