Werrej
Il-kwalità tal-ħajja sesswali tiegħek tgħid ħafna dwar ir-relazzjonijiet. In-nuqqas ta’ sodisfazzjon sesswali ta’ wieħed mill-miżżewġin jista’ jagħti lok għal kontradizzjonijiet profondi li jeqirdu ż-żwieġ. Is-sessoloġi jagħtu parir biex jagħtu attenzjoni għal-lista ta 'seba' allarmi.
1. Nuqqas ta 'sess
M'hemm l-ebda konnessjoni intima f'relazzjoni jekk il-koppja tkun fiżikament intima inqas minn għaxar darbiet fis-sena. Fil-biċċa l-kbira tal-koppji, in-nuqqas ta’ sess ibiegħed lill-imsieħba.
Is-Sessologist Sari Cooper tenfasizza li l-imsieħba jsiru barranin f'livell profond ħafna. Ħafna drabi jevitaw mhux biss is-sess, iżda wkoll id-diskussjoni tal-problema, li żżid is-sensazzjoni ta 'solitudni u iżolament. Meta l-konjuġi jaslu għar-riċeviment, l-ispeċjalista jgħin biex jidentifika l-problema mingħajr ma jwaħħal fuq xi ħadd b'mod partikolari. Sieħeb li jbati minn nuqqas ta’ sess jeħtieġ li jagħmel l-ewwel pass u jaqsam kif jitlef l-intimità mal-maħbub tiegħu. Tali tattiċi huma aħjar minn tmaqdir u akkużi reċiproċi.
2. Inċertezza dwar l-attrazzjoni
Mara teħtieġ li tħossha mixtieqa u attraenti, dan huwa element importanti ta 'tqanqil. Martha Mina, riċerkatur tas-sesswalità, tgħid, “Għal mara, li tkun mixtieqa hija bħal li jkollok orga.”
Is-sessologu Laura Watson ssostni li jekk raġel ma jistax jikkonvinċi mara bl-attrazzjoni tagħha, il-ħajja intima tispiċċa b’mod naturali. Biex issolvi l-problema, trid issir taf u tiddiskuti l-aspettattivi ta 'xulxin. Iktar ma tikkomunika aħjar, iktar ikun aħjar is-sess.
3. Fiduċja mitlufa
Ir-restawr tal-ħajja sesswali tiegħek wara l-infedeltà mhuwiex faċli. Sari Cooper tgħid li s-sieħeb infidil ikollu jaħdem iebes biex jerġa’ jikseb il-fiduċja, u huwa importanti li t-tieni sieħeb jifhem x’wassal għat-tradiment. Ħafna drabi l-koppji jkollhom joħolqu «kuntratt tas-sess» ġdid biex jakkomodaw bżonnijiet li qabel kienu moħbija jew mhux sodisfatti.
4. Nuqqas ta 'attrazzjoni fiżika
F'koppji li jgħixu flimkien għal żmien twil, it-telf ta 'attrazzjoni fiżika jista' jimmina r-relazzjoni, jgħid is-sessologu Mushumi Gouz. Xi drabi r-raġuni hija li wieħed mill-miżżewġin nieda lilu nnifsu.
Naturalment, stress fuq ix-xogħol, għeja mir-responsabbiltajiet tal-familja u affarijiet oħra mhumiex għalxejn. Iżda nies li m'għadhomx isibu s-sieħba tagħhom fiżikament attraenti ħafna drabi jieħdu dan bħala sinjal li s-sieħeb ma jimpurtax minnu nnifsu jew mir-relazzjoni tagħhom.
5. Mard bħala skuża
Koppji jieqfu jagħmlu sess għal varjetà ta 'raġunijiet relatati mal-fiżjoloġija u s-saħħa: eġakulazzjoni prematura, disfunzjoni erettili, jew uġigħ waqt kopulazzjoni fin-nisa. Is-sessologu Celeste Hirschman jagħti parir mhux biss biex tara tabib, iżda wkoll biex tanalizza n-naħa emozzjonali tal-problema.
Sieħeb li għandu bżonn inqas sess jieħu l-kontroll tal-ħajja sesswali tiegħu
Jekk tiġġustifika l-problemi kollha bis-sess jew ir-relazzjonijiet b'mod ġenerali b'raġunijiet fiżjoloġiċi, hemm raġuni biex taħseb. Int tbiddel l-attenzjoni fuq is-saħħa, tevita d-diskussjoni dwar il-bżonnijiet sesswali u emozzjonali. Il-koppji jeħtieġ li jħarsu lil hinn mill-kwistjonijiet fiżjoloġiċi u jagħtu attenzjoni għall-biżgħat li jikbru madwarhom.
6. Ma tieħux ix-xewqat sesswali tas-sieħeb tiegħek bis-serjetà.
In-nies iħobbu affarijiet differenti. Meta sieħeb jiftaħ u jammetti li jrid jagħmel sess iebes jew jilgħab logħob tar-rwoli, tittraskurax dan jew tiċċaqlaq mix-xewqat tiegħu.
Is-sessologu Ava Cadell tispjega: “Ngħid lill-klijenti tiegħi li kollox jistaʼ jiġi diskuss—anke fil-kamra tas-sodda. Ħalli lill-partner tiegħek jaqsam tliet fantasiji. Imbagħad l-ieħor jagħżel waħda minnhom u jpoġġiha fil-prattika. Minn issa 'l quddiem, tista' taqsam il-fantasiji tiegħek mingħajr biża' ta' ġudizzju jew rifjut.”
7. Tqabbil ħażin ta 'temperamenti
Ħafna koppji jbatu minn nuqqas ta’ qbil ta’ temperamenti sesswali — meta waħda mill-koppja jkollha bżonn is-sess aktar spiss mill-oħra. Sieħeb li għandu bżonn inqas sess jibda jikkontrolla l-ħajja sesswali. Bħala riżultat, il-konjuġi b'temperament sesswali aktar b'saħħtu jikber indignant u jirreżisti.
Is-sessologu Megan Fleming temmen li jekk ma tittrattax il-problema tad-diskrepanzi fit-temperamenti sesswali, ir-riskju ta 'divorzju jew infedeltà jiżdied. Sieħeb b’temperament sesswali aktar b’saħħtu ma jridx ikompli hekk ħajtu kollha. Meta daħal fiż-żwieġ, ma għażilx it-triq tal-umiltà u l-astinenza.
Tistennax il-mument meta s-sieħeb jiġi wieqaf. Ħu ħsieb il-problema mill-ewwel. Il-kawżi ta 'libido baxx huma kumplessi u interrelatati, iżda l-problema tista' tiġi kkoreġuta.