Għaliex il-ħelu huwa l-ikla ħafifa l-aktar dannuża bid-dielja

Hemm regola sempliċi: għall-inbid l-aktar kumpless serva l-aktar snack sempliċi. Bil-maqlub, id-delicacies tal-ikel huma aħjar mal-inbid ordinarju (tal-mejda). Din ir-regola hija spjegata mill-fatt li prodotti aktar sempliċi m'għandhomx ikunu shadeв ma 'dawk li t-togħma tagħhom hija ħafna aktar ikkumplikata.

Il-prodotti li huma adattati tajjeb għall-inbid aħna jinkludu:

  • ħobż abjad,
  • ġobon iebes mingħajr addittivi u ħwawar
  • frott, qares - servut ma 'xorb ħelu, frott ħelu għal inbejjed qarsa.

Ħafna drabi nagħmlu żball wieħed, billi nagħtu lill-inbid il-ħelu - torti, kejkijiet, ħelu. In-nutrizzjonisti jemmnu li l-ħelu u l-inbid huma waħda mill-agħar kombinazzjonijiet.

Għaliex il-ħelu huwa l-ikla ħafifa l-aktar dannuża bid-dielja

Dan huwa dak li jiġri fil-ġisem meta tiekol biċċa kejk wara sirb inbid. Il-ġisem l-ewwel ibati minħabba li l-glukożju huwa l-prijorità tiegħu, u l-qsim tal-alkoħol se jħalli għal aktar tard. Bħala konsegwenza, ir-rilaxx ta 'insulina fid-demm intossikazzjoni rapida u hangover sever. U jekk minflok il-kejk kilt ċikkulata, allura lesti biex tolqot il-frixa.

U, ovvjament, mill-aspett li tgawdi t-togħma ħelwa tal-fwar + l-inbid mhix tajba, tinterrompi t-togħma ħelwa tax-xarba u ma jħobbx ikun hemm biex igawdiha.

Ħalli Irrispondi