Għaliex għandek iċedi z-zokkor?

Hemm qal pjuttost magħruf: "Iz-zokkor huwa mewt bajda", u hemm ċerti raġunijiet għal tali konklużjoni. Dan l-artikolu jippreżenta diversi raġunijiet biex iċedu z-zokkor. 1. Iz-zokkor mhuwiex ikel, iżda kaloriji vojta b'valur nutrittiv estremament baxx. Tippromwovi t-tneħħija ta 'vitamini minn organi vitali f'tentattiv biex tipproċessa z-zokkor. 2. Iz-zokkor iżid il-piż. It-tessuti xaħmi jaħżnu numru kbir ta 'kaloriji li jinsabu fiz-zokkor. Dan inevitabbilment iwassal għal żieda fil-piż. 3. Effett negattiv fuq is-sistema nervuża. Instabet relazzjoni ċara bejn konsum eċċessiv taz-zokkor u disturbi bħal ansjetà, dipressjoni u anke skizofrenija minħabba livelli għoljin ta’ insulina u adrenalina. 4. Qerda tas-saħħa tas-snien. Iżżid it-tkabbir ta 'batterji fil-ħalq li jeqirdu l-enamel. L-akbar problema hija li ħafna toothpastes popolari fihom iz-zokkor. 5. Formazzjoni tat-tikmix. Konsum għoli taz-zokkor jagħmel ħsara lill-kollaġen.

Ħalli Irrispondi