Għaliex huwa tajjeb għas-saħħa li tiekol il-kannella?

Il-kannella hija għaġina tal-ħwawar fragranti u xarba ħelwa. Ir-riħa tagħha tgħid dwar il-vaganza, il-komdu, u t-tgawdija obbligatorja gustattiva. Minbarra t-togħma u l-aroma, il-kannella għandha ħafna proprjetajiet ta 'benefiċċju.

Il-maħżen ibiegħ il-kannella fil-forma ta 'tubi tal-qoxra jew trab mitħun. Dawn iż-żewġ għażliet huma utli, iżda l-iskop u l-użu għandhom differenti. Għad-deżerti, l-aħjar tajbin tal-kannella mitħuna u stewing u sticks tax-xorb. X'inhu l-benefiċċju tal-kannella għal ġisimna?

Tħaffef il-ħruq ta 'stonku

Ħafna drabi, ħruq ta 'stonku jseħħ minħabba dieta mhux xierqa, ikel żejjed, abbuż ta' ikel xaħmi u b'ħafna kaloriji. Il-kannella tad-deżerta għandha l-istess proprjetajiet bħal rimedju farmaċewtiku għall-ħruq ta 'stonku. Iżda huwa ferm iktar sabiħ li tiġi ttrattat bil-ħelu mill-pilloli.

Għaliex huwa tajjeb għas-saħħa li tiekol il-kannella?

Tħaffef il-metaboliżmu

Metaboliżmu bil-mod minħabba attività fiżika fqira - il-pjaga tas-soċjetà moderna. Prodotti li jaċċelleraw il-metaboliżmu għandhom ikunu preżenti fid-dieta ta 'kull wieħed. Il-kannella tappartjeni għal prodotti bħal dawn. Niskata kannella tista 'tiġi miżjuda mal-jogurt jew meraq, u l-proċessi metaboliċi tal-ġisem jitjiebu maż-żmien.

Normalizza l-funzjoni diġestiva

Il-pass tal-ħajja moderna kontinwament iwaddibna mid-dieta t-tajba. Għalhekk ħafna problemi fl-organi interni, inkluż il-passaġġ gastro-intestinali. Il-kannella tgħin biex telimina sintomi spjaċevoli, bħal rimettar, nawżea, nefħa, u dijarea.

Tħaffef il-PMS

Is-sintomi PMS fin-nisa, bħal uġigħ addominali, ngħas, u irritabilità, ineħħu faċilment il-kannella. Naturalment, jekk problemi ormonali kbar jikkawżaw is-sindromu premenstruwali, jista 'jgħin lit-tabib. U sintomi ħfief jistgħu jiġu ttrattati b'supplimenti.

Għaliex huwa tajjeb għas-saħħa li tiekol il-kannella?

Stimula l-attività tal-moħħ

Jekk tinnota problemi b'konċentrazzjoni, memorja, u memorizzazzjoni ta 'ammont kbir ta' informazzjoni, ir-roll tal-kannella huwa s-salvazzjoni tiegħek. Il-kannella tistimula l-moħħ u tgħinha tibqa 'qawwija għal żmien twil.

Irjiħat

Il-kannella għandha proprjetajiet anti-infjammatorji, antibatteriċi u espettoranti. Jgħin waqt l-irjiħat biex mhux biss imur aktar malajr imma wkoll biex jipprevjeni kumplikazzjonijiet possibbli. F'dan il-każ, huwa tajjeb li tuża kannella ma 'għasel.

Iżid il-libido

Il-kannella hija afrodiżija magħrufa, iżda l-effetti li għandha kemm fuq l-irġiel kif ukoll fuq in-nisa. 2-3 niskata tal-kannella f'deżerta u d-data tiegħek tkun aktar passjonata.

Ħalli Irrispondi