Meta wasal iż-żmien biex taħseb biex tkisser relazzjoni?

Jien terapista tal-koppji u rajt ħafna problemi fir-relazzjonijiet. Naturalment, l-imsieħba jistgħu jinbidlu, u l-psikoterapija tista 'tgħinhom. Imma kultant ma jkunx hemm tama għall-bidla. Hawn ħames sinjali li qed jinħolqu problemi serji f’relazzjoni li mhux se titlaq waħedha.

1. Valuri tal-ħajja differenti

M'hemm xejn ħażin bid-differenza ta 'l-imsieħba: tipi ta' personalità differenti ħafna drabi jikkumplimentaw lil xulxin. Nistgħu nitgħallmu xi ħaġa ġdida minn persuna li għandha ħarsa differenti lejn il-ħajja. Iżda hemm eċċezzjonijiet: jekk l-imsieħba ma jaqsmux il-valuri ewlenin tal-ħajja ta 'xulxin, dan huwa sinjal ħażin.

Taf il-valuri ewlenin tiegħek, tista’ telenkahom? Ipprova wieġeb il-mistoqsijiet li ġejjin: Kemm hu importanti x-xogħol tiegħek għalik? Trid it-tfal? Int reliġjuż? Kemm tapprezza l-kreattività jew ix-xogħol iebes? Il-valuri tal-ħajja tal-imsieħba qatt ma jikkoinċidu 100 fil-mija, iżda jekk huma fundamentalment differenti u ħadd ma jkun lest li jikkomprometti, se jinqalgħu kunflitti fuq din il-bażi.

2. Nuqqas li tiskuża ruħha

Il-ħila li tħobb tinkludi l-abbiltà li taċċetta n-nuqqasijiet ta’ xi ħadd maħbub, u kulħadd għandu minnhom. Iżda dan ma jfissirx li l-imsieħba m'għandhomx jiskużaw ruħhom. Ngħidu “skużani”, nuru li mhux dejjem għandna raġun, nuru li lesti nsolvu l-kunflitti b’mod ċivilizzat.

Ovvjament, ħafna jsibuha diffiċli li jrażżnu l- kburija tagħhom u jġiegħlu lilhom infushom jiskużaw ruħhom. Maż-żmien, dan jista’ jinbidel fi problema: ħaddieħor jibda jakkumula r-riżentiment kontra xi ħadd li ma jafx jitlob maħfra.

Adult jifhem in-nuqqasijiet tiegħu, jagħrafhom u jaħdem biex jeliminahom. Jekk dan ma jistax jingħad dwar is-sieħeb tiegħek, dan huwa kawża ta 'tħassib. Dan jista 'jfisser li hu jew hi jew ma jafux kif isolvu problemi li jinqalgħu jew ma jirrispettawx. It-tnejn huma raġuni biex wieħed jaħseb dwar il-futur tar-relazzjonijiet.

3. Storja ta 'relazzjonijiet falluti

Jekk sieħeb dejjem kellu problemi biex iżomm relazzjonijiet ta 'suċċess ta' kwalunkwe tip (imħabba, familja, ħbiberiji) - dan huwa sinjal allarmanti.

4. Nuqqas ta’ fiduċja

Il-fiduċja sħiħa ma tqumx immedjatament, iżda maż-żmien issir l-aktar rabta importanti bejniethom. Jekk tkompli toqgħod attenta mill-maħbub tiegħek, ikkunsidra għaliex. Forsi tħoss li qed jaħbi xi ħaġa minnek, jew ma tantx taf dwaru, imma mhux lest li jgħidlek. Jekk is-sieħeb tiegħek ma jafdax jew tgħid il-verità kollha dwarek innifsek, jew ma tħossokx lest li tafda lilu jew lilha, din hija bandiera ħamra.

5. Vjolenza, attentati ta' kontroll, possessività

Il-vjolenza tista’ timmanifesta ruħha f’forom differenti. Jista' jinkludi kwalunkwe tentattiv biex tikkontrolla sewwa sieħeb, pereżempju, meta hu:

• trid li tikkomunika inqas mal-ħbieb u l-qraba,
• ma jirrispettax il-konfini personali tiegħek,
• teħtieġ li tieqaf mix-xogħol, l-istudji, il-passatempi,
• jakkużak li int infedel jew irid dejjem ikun jaf fejn int,
• jieħu flusek jew jidħol f'dejn fuq il-karta tal-kreditu tiegħek,
• il-ħin kollu jikkritikak jew jgħid li ħadd ma għandu bżonnek aktar.

Din hija raġuni biex tintemm ir-relazzjoni immedjatament.

***

Attitudnijiet ħżiena għas-saħħa lejn xulxin jistgħu jimmanifestaw ruħhom f'ħafna forom u ħafna drabi jwasslu għat-tkissir tar-relazzjonijiet. Iżda f'ħafna każijiet, persuna tista 'tinbidel, għalhekk huwa aħjar li tidentifika problemi potenzjali kmieni kemm jista' jkun u tiddiskuti b'mod miftuħ ma 'sieħeb.

Għidli x'qed idejjaqlek. Ipprova agħmel mingħajr ipoteżi u suppożizzjonijiet: elenka liema kliem u azzjonijiet tqis li mhumiex xierqa, spjega kif iġiegħlek tħossok, u isma' bir-reqqa t-tweġiba. Jekk ma tistax issib kompromess, jista 'jkun tajjeb li tikkuntattja psikoterapista, jista' jgħin biex isolvi l-problemi u jsalva r-relazzjoni.