X'għandha tagħmel mara qabel l-età ta' 30 sena?

“L-arloġġ qed jimmarka!”, “Fejn int mingħajr diploma?”, “Trid tibqa’ maid antik?!” — twissijiet u mistoqsijiet bħal dawn jolqtu lil dawk li ddevjaw minn standards aċċettati u jgħixu skont l-iskrittura tagħhom stess. Ippersegwitat, sfurzat iħossu ħtija u inadegwatezza.

Forsi mara, għall-kuntrarju, m’għandha dejn xejn lil ħadd? Mhux żgur b’dak il-mod. Bħala minimu, ilkoll għandna bżonn:

1. Induna li ma nirrispettaw xejn lil ħadd ħlief lilna nfusna

Il-musts huma dak li jipprevjenu lil ħafna milli jgħixu ħajja tassew utli. Sett ta 'bolol u attitudnijiet jillimitaw il-possibbiltajiet ta' għażla, isuqu fil-qafas, jgħaffeġ b'sensazzjoni ta 'insupportabbiltà tar-rwoli imposti u, bħala riżultat, iwassal għal newrożi. Nisa li jgħixu taħt il-madmad ta 'l-obbligi, ħafna drabi sa l-età ta' tletin (u xi kultant anke aktar kmieni) huma koperti minn mewġa qawwija ta 'frustrazzjoni mill-impossibbiltà li jkunu perfetti u jilħqu l-aspettattivi kollha.

Allura aktar ma tirrealizza malajr li ħadd ħliefek m’għandu l-awtorità li jikteb manwal għal ħajtek, iktar se tagħti s-snin kuntenti lilek innifsek.

2. Ifred mill-ġenituri, billi żżomm relazzjoni tajba magħhom

Ngħixu f'familja ta 'ġenituri, ma nistgħux nassumu għal kollox il-funzjonijiet ta' adult. Psikoloġikament, aħna mwaħħlin f'pożizzjoni infantili, dipendenti, anke jekk insajru għalina nfusna u naqilgħu l-għajxien.

Jekk qabel l-età ta’ 30 sena qatt ma ssib ruħek waħdek bi problemi, sfidi, responsabbiltajiet u deċiżjonijiet tal-adulti, allura tirriskja li tibqa’ għal dejjem “bint l-omm”.

3. Fejqan mit-trawma tat-tfulija

Sfortunatament, ftit nies fl-ispazju post-Sovjetiku kellhom tfulija ideali. Ħafna ħadu magħhom fl-età adulta bagalji ta’ ilmenti mhux skużati, attitudnijiet negattivi u problemi psikoloġiċi. Imma li tgħix magħha mhix l-aħjar soluzzjoni. Trawmi moħbija fit-tfulija jistgħu jinterferixxu mal-kisba tal-għanijiet, il-bini ta 'relazzjonijiet b'saħħithom, u l-valutazzjoni adegwata tar-realtà. Għalhekk, huwa importanti li taħdem waħdek jew, f'każijiet aktar severi, flimkien ma 'psikoterapista.

4. Ikxef u aċċetta l-individwalità tiegħek

Li tkun lilek innifsek hija ħila oerhört importanti li ħafna jitilfu hekk kif jikbru. Nibdew inħarsu madwar, nippruvaw nogħġbu lil xi ħadd, inġibu ruħhom b'mod mhux naturali, nitilfu l-uniċità, ninsew it-talenti u l-qawwiet. Il-Kritiku Ġewwa jqum fina, li jirrifjuta l-ideat, jirredikola x-xewqat, u jnaqqas il-moviment lejn l-għanijiet.

Huwa importanti li tiftakar fil-ħin li inti wieħed ta 'tip, b'sett uniku ta' kwalitajiet. Tippruvax tkun xi ħadd ieħor. Minflok, esplora l-karatteristiċi tiegħek u tħossok liberu li turi l-awto veru tiegħek. ⠀

5.Sib l-istil tiegħek

L-istil jgħinna nesprimu lilna nfusna, u sa l-età ta’ tletin sena jkun tajjeb li nifhmu x’messaġġ qed tipprova twassal lil barra, x’immaġni trid toħloq, liema sentimenti beħsiebek tqanqal f’ħaddieħor. L-istil huwa marbut b'mod inseparabbli mal-ħila ta 'awto-preżentazzjoni. Huwa importanti li mara adulta tikkontrollaha perfettament sabiex tiddikjara lilha nnifisha b'mod ċar u leġibbli, anke mingħajr kliem.

6. Iddefinixxi l-valuri tiegħek

Il-valuri huma l-pedament tal-ħajja tagħna. Mingħajr il-fehim tagħhom, ma nafux fuq xiex nistrieħu, fuq liema bażi nieħdu deċiżjonijiet, kif nipprijoritizzaw; ma nafux dak li jmantni u jagħtina sens tal-milja tal-ħajja.

X'inhu verament importanti għalik? Libertà? Familja? Żvilupp? Ħolqien? Qabel tletin, huwa mixtieq li tistudja s-sett tal-valuri bażiċi tiegħek tul u madwar u tibda tibni ħajja bbażata fuqhom.

7. Sib skop u segwi t-triq tiegħek

Skont l-iskop, wieħed għandu jifhem mhux ħaġa waħda għall-ħajja, iżda l-funzjoni ewlenija tiegħu. Dak li tagħmel aħjar minn oħrajn, dak li inti kontinwament miġbud għalih. Dak li mingħajru m'intix int. Per eżempju, inti elegantly issettja l-mejda, beautifully wrap rigali għall-ħbieb, tfittex elementi dekorazzjoni għall-appartament tiegħek. Dan x'għandu komuni? Estetizzazzjoni, ix-xewqa li toħloq sbuħija. Din hija l-funzjoni ewlenija, l-iskop tiegħek, li tista 'timplimenta b'modi kompletament differenti.

8. Sib «il-pakkett tiegħek»

Maż-żmien, ħafna rabtiet li kienu miżmuma biss minn konvenzjonijiet soċjali jkissru, u jista 'jidher li inti titħalla waħdu, mingħajr ħbieb u konoxxenti tajbin. Biex tevita li dan iseħħ, trid tdawwar lilek innifsek ma 'dawk li magħhom int magħqud b'valuri u interessi. Ħalli jkun hemm ftit minnhom, imma se jkunu nies li magħhom ikun verament komdu u sħun, komunikazzjoni li biha timla u tispira.

9. Ibda tieħu ħsieb ġismek

Huwa mixtieq li wieħed jifhem kmieni kemm jista 'jkun li l-ġisem huwa d-dar tagħna għall-ħajja. Dan mhux appartament mikri, ma tistax tiċċaqlaq minnu jekk jinfaqa pajp. Ittrattaha bir-reqqa, ħu ħsieb is-saħħa tiegħek, tara l-piż tiegħek, tattendi eżamijiet preventivi, tilgħab sport, tiekol sew, ħu ħsieb il-ġilda tiegħek.

10. Tgħallem kif timmaniġġja sew ir-riżorsi

Ħin, flus u saħħa huma r-riżorsi ewlenin li għandek bżonn biex tkun tista 'tmexxi, inkella l-ħolm kollu jibqa' kastelli fir-ramel.

Qabel l-età ta’ 30 sena, huwa estremament importanti li taqleb minn attitudni ta’ konsumatur għal waħda ta’ investiment — li ​​titgħallem kif tinvesti l-flus bil-għaqal, u mhux taħlihom, biex tidderieġi l-isforzi lejn proġetti ta’ siwi, u ma taħlix fuq tarmi inutli, biex jalloka l-ħin b'mod razzjonali, u ma jonfoqx fuq ħafna sigħat ta' jara programmi televiżivi jew imwaħħal fuq il-midja soċjali.

Naturalment, dan jista 'jsir wara tletin. Iżda, jekk tagħlaq dawn il-kwistjonijiet kmieni kemm jista 'jkun, tista' tiżgura ħajja mimlija ferħ u kisba, pjaċir u tifsira.