Sena wara sena l-kliewi tagħna jiffiltraw id-demm, ineħħu l-melħ, il-veleni u sustanzi oħra ta’ ħsara minn ġisimna. Maż-żmien, l-imluħa huma depożitati fil-kliewi, li għandhom jintremew. Imma kif? Huwa faċli ħafna. Ħu mazz tursin jew cilantro (weraq tal-kosbor) u aħsilhom bl-ilma. Imbagħad aqtagħha f’biċċiet żgħar u poġġiha fi skutella. Imla bl-ilma tan-nixxiegħa u għalli għal għaxar minuti. Ħalli l-brodu jiksaħ, imbagħad iffiltra u friġġ. Ixrob tazza waħda kuljum tad-decoction u tinduna li l-melħ u veleni oħra akkumulati joħorġu mill-kliewi tiegħek waqt l-awrina. Tista’ tinnota wkoll li tħossok ħafna aħjar minn qabel. It-tursin u l-cilantro huma l-aqwa cleanser naturali tal-kliewi!