L-effużjoni sinovjali hija akkumulazzjoni ta 'fluwidu li hija kkaratterizzata minn nefħa fil-ġog. Normalment tinsab fl-irkoppa u tikkawża uġigħ u diffikultà biex tiċċaqlaq. Ġeneralment jirriżulta minn sforz atletiku maġġuri, trawma jew saħansitra osteoartrite. Il-ġestjoni tal-effużjoni sinovjali tikkonsisti fil-ġlieda kontra l-kawża tagħha u taġixxi fuq l-uġigħ.

L-effużjoni sinovjali hija kundizzjoni li taffettwa l-ġogi, speċjalment l-irkoppa.

Il-lubrikazzjoni ta ’ġewwa tal-irkoppa hija pprovduta mill-fluwidu sinovjali jew sinovju, li huwa fluwidu ċar isfar, trasparenti u viskuż, imnixxef miċ-ċelloli tat-tessut li jgħattu l-ġog, imsejħa s-sinovju. Minbarra l-lubrikazzjoni tal-ġog, il-fluwidu sinovjali għandu wkoll ir-rwol li jsostni l-qarquċa u ċ-ċelloli, u b'hekk jgħin biex inaqqas l-użu u l-kedd tal-uċuħ tal-ġog waqt il-frizzjoni.

Fil-każ ta 'effużjoni sinovjali, imsejħa wkoll idartrożi, jinħareġ wisq fluwidu sinovjali fl-ispazji konġunti. Din l-akkumulazzjoni ta 'fluwidu sinovjali tidher ħafna drabi fl-irkoppa, iżda l-ġogi mobbli kollha jistgħu jkunu involuti, bħall-polz, il-minkeb, jew saħansitra l-għaksa.

L-effużjoni sinovjali taffettwa l-aktar liż-żgħażagħ, speċjalment atleti, iżda wkoll mużiċisti li huma partikolarment esposti għal effużjonijiet sinovjali mill-polz.

Kawżi mekkaniċi

L-effużjoni sinovjali tista 'tkun dovuta għal:

• osteoartrite;
• trawma sportiva;
• stress sportiv sinifikanti.

Meta jkun hemm ħsara fil-qarquċa jew fil-menisci, il-membrana li tgħatti l-borża madwar il-ġog twieġeb billi tipproduċi ħafna fluwidu biex tkompli tillubrikha l-ġog.

Meta tiġi għal trawma fil-ġogi bħal sprain jew ksur, id-demm jista 'jkun preżenti fis-sinovja. F'dan il-każ hija emartrożi.

Kawżi infjammatorji

Effużjoni sinovjali tista 'sseħħ meta s-sinovju jkun marid, wara mard tal-borża sinovjali u tal-ġogi:

• artrite;
• rewmatiżmu infjammatorju bħal gotta jew chondrocalcinosis;
• artrite rewmatika;
• mard awtoimmuni kumpless;
• artrite psorjatika.

Sintomi ta 'effużjoni sinovjali jistgħu jgħaddu inosservati wara li jenfasizzaw il-ġogi. Madankollu, l-effużjoni sinovjali ġeneralment tirriżulta fi:

• nefħa viżibbli fil-ġog affettwata, ta 'daqs li jvarja, u fil-forma ftit jew wisq sferika;
• uġigħ, indipendenti mid-daqs tan-nefħa. Tabilħaqq, effużjonijiet żgħar jistgħu jkunu l-aktar koroh;
• telf jew tnaqqis fil-mobilità tal-ġog, assoċjat ma 'uġigħ, u tfixkil tal-moviment.

Il-ġestjoni tal-effużjoni sinovjali tikkonsisti fil-ġlieda kontra l-kawża tagħha u taġixxi fuq l-uġigħ.

L-ewwelnett huwa rrakkomandat li l-ġog affettwat jiġi immobilizzat u li titqiegħed għal skopijiet analġeżiċi. Tassew, il-mistrieħ jagħmilha possibbli li tevita li l-but li fih is-sinovja jkun taħt tensjoni. Iżda l-immobilizzazzjoni tal-irkoppa, jew kwalunkwe ġog affettwata, ma tgħinx l-effużjoni tissolva. Pakkett tas-silġ jista 'wkoll jgħin biex tbaxxi l-infjammazzjoni. Jekk l-effużjoni mhix ikkumplikata, perjodu ta 'mistrieħ jista' jkun biżżejjed. Jekk is-serħan tal-ġog mhuwiex biżżejjed, titqib jista 'jkun indikat biex jixxotta l-fluwidu mill-ġog.

Skont il-kawża tal-effużjoni, il-mediċini jistgħu jiġu indikati:

• trattament antibijotiku f'każ ta 'infezzjoni;
• tieħu mediċini anti-infjammatorji u analġeżiċi, għal jumejn jew tlett ijiem, fil-każ ta 'effużjoni infjammatorja, kbira u bl-uġigħ;
• infiltrazzjoni ta 'kortikosterojdi jew visko-supplimentazzjoni (aċidu hyaluronic);
• twettaq kirurġija artroskopika (tindif tal-ġogi) jew proteżi (protesi totali jew unikompartimentali tal-irkoppa).

Biex tevita trawma sportiva, huwa rrakkomandat li:

• jipprattika sport adattat għal-livell tiegħu;
• saħħan qabel kwalunkwe attività fiżika.

Għal effużjonijiet sinovjali marbuta mal-osteoartrite, l-għan huwa li tiġi evitata l-marda billi taġixxi fuq il-kawżi ewlenin tagħha, jiġifieri x-xjuħija u l-obeżità.

Biex taġixxi kontra l-piż żejjed, huwa meħtieġ li tadotta stil ta 'ħajja adattat li jagħmilha possibbli li tillimita x-xedd eċċessiv fuq il-ġogi: tikkontrolla jew titlef il-piż;

• agħżel saqqu sod;
• jipprattikaw attività sportiva adattata u regolari;
• saħħan qabel l-attività fiżika;
• evita li ġġorr tagħbijiet tqal.