Werrej
Dawn it-tabelli huma adottati mid-domanda medja ta 'kuljum fis-silikon, ugwali għal 30 mg. Il-Kolonna "Perċentwal tal-ħtieġa ta 'kuljum" turi liema perċentwali ta' 100 gramma tal-prodott tissodisfa l-ħtieġa umana ta 'kuljum fis-silikon.
PRODOTTI B'KONTENUT GĦOLI TA 'SILIKON:
Isem tal-Prodott | Il-kontenut ta 'silikon f'100g | Il-perċentwal tal-ħtieġa ta 'kuljum |
Ross (qamħ) | Mg ta '1240 | 4133% |
Ħafur (qamħ) | 1000 mg | 3333% |
Xgħir (qamħ) | 600 mg | 2000% |
Sojja (qamħ) | 177 mg | 590% |
Ross | 100 mg | 333% |
Ċiċri | 92 mg | 307% |
Fażola (qamħ) | 92 mg | 307% |
Segala (qamħ) | 85 mg | 283% |
Għads (qamħ) | 80 mg | 267% |
Ħafur tal-qamħ | 50 mg | 167% |
Pistaċċi | 50 mg | 167% |
Qamħ (qamħ, varjetà ratba) | 48 mg | 160% |
Qamħ (qamħ, grad iebes) | 48 mg | 160% |
Nuċċalijiet | 43 mg | 143% |
Piżelli ħodor (friski) | 21 mg | 70% |
Smid | 6 mg | 20% |
Berquq | 5 mg | 17% |
Ara l-lista sħiħa tal-prodotti
Imqarrun minn dqiq ta 'grad 1 | 4 mg | 13% |
Għaġin mid-dqiq V / s | 4 mg | 13% |
Id-dqiq | 4 mg | 13% |
Dqiq tal-qamħ ta 'grad 1 | 3 mg | 10% |
Dqiq tal-qamħ tat-2 grad | 2 mg | 7% |
Il-kontenut tas-silikon fiċ-ċereali, il-prodotti taċ-ċereali u l-legumi:
Isem tal-Prodott | Il-kontenut ta 'silikon f'100g | Il-perċentwal tal-ħtieġa ta 'kuljum |
Piżelli ħodor (friski) | 21 mg | 70% |
Smid | 6 mg | 20% |
Nuċċalijiet | 43 mg | 143% |
Ħafur tal-qamħ | 50 mg | 167% |
Ross | 100 mg | 333% |
Imqarrun minn dqiq ta 'grad 1 | 4 mg | 13% |
Għaġin mid-dqiq V / s | 4 mg | 13% |
Dqiq tal-qamħ ta 'grad 1 | 3 mg | 10% |
Dqiq tal-qamħ tat-2 grad | 2 mg | 7% |
Id-dqiq | 4 mg | 13% |
Ċiċri | 92 mg | 307% |
Ħafur (qamħ) | 1000 mg | 3333% |
Qamħ (qamħ, varjetà ratba) | 48 mg | 160% |
Qamħ (qamħ, grad iebes) | 48 mg | 160% |
Ross (qamħ) | Mg ta '1240 | 4133% |
Segala (qamħ) | 85 mg | 283% |
Sojja (qamħ) | 177 mg | 590% |
Fażola (qamħ) | 92 mg | 307% |
Għads (qamħ) | 80 mg | 267% |
Xgħir (qamħ) | 600 mg | 2000% |
Il-kontenut ta 'silikon fil-ġewż u ż-żrieragħ:
Isem tal-Prodott | Il-kontenut ta 'silikon f'100g | Il-perċentwal tal-ħtieġa ta 'kuljum |
Pistaċċi | 50 mg | 167% |