Ingredjenti Xarba oranġjo
| oranġjo | 4.0 (biċċa) |
| aċidu tal-lumi | 50.0 (gramma) |
| zokkor | 1000.0 (gramma) |
| ilma | 8000.0 (gramma) |
Metodu ta 'preparazzjoni
Qatta ’3 larinġ kbir jew 4 larinġ żgħir (flimkien mal-qoxra), għatti b’50 gramma ta’ aċidu ċitriku u friġġ għal ġurnata. Ferra litru ilma u għalli fuq nar baxx għal 30 minuta. Kessaħ, ħallat ma 'mixer sakemm ikun lixx. Żid kilogramma ta ’zokkor, ferra’ aktar minn seba ’litri ta’ ilma u, waqt li tħawwad kultant, għalli.
Tista 'toħloq ir-riċetta tiegħek billi tqis it-telf ta' vitamini u minerali billi tuża l-kalkulatur tar-riċetti fl-applikazzjoni.
Valur nutrizzjonali u kompożizzjoni kimika.
It-tabella turi l-kontenut ta 'nutrijenti (kaloriji, proteini, xaħmijiet, karboidrati, vitamini u minerali) kull 100 gramma parti li tittiekel.
| Nutrijent | kwantità | Norma ** | % tan-norma f'100 g | % tan-norma f'100 kcal | 100% normali |
| Valur ta 'kaloriji | 43 kKal | 1684 kKal | 2.6% | 6% | 3916 g |
| Proteini | 0.03 g | 76 g | 253333 g | ||
| Xaħmijiet | 0.006 g | 56 g | 933333 g | ||
| Karboidrati | 11.4 g | 219 g | 5.2% | 12.1% | 1921 g |
| Aċidi organiċi | 0.04 g | ~ | |||
| Fibra alimentari | 0.06 g | 20 g | 0.3% | 0.7% | 33333 g |
| ilma | 87.8 g | 2273 g | 3.9% | 9.1% | 2589 g |
| Irmied | 0.01 g | ~ | |||
| vitamini | |||||
| Vitamina A, RE | 1 µg | 900 µg | 0.1% | 0.2% | 90000 g |
| Retinol | 0.001 mg | ~ | |||
| Vitamina B1, tiamina | 0.001 mg | 1.5 mg | 0.1% | 0.2% | 150000 g |
| Vitamina B5, pantotenika | 0.006 mg | 5 mg | 0.1% | 0.2% | 83333 g |
| Vitamina B6, piridossina | 0.002 mg | 2 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Vitamina B9, folat | 0.1 µg | 400 µg | 400000 g | ||
| Vitamina Ċ, askorbika | 0.7 mg | 90 mg | 0.8% | 1.9% | 12857 g |
| Vitamina E, alfa tocopherol, TE | 0.006 mg | 15 mg | 250000 g | ||
| Vitamina H, bijotina | 0.03 µg | 50 µg | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
| Vitamina PP, LE | 0.01 mg | 20 mg | 0.1% | 0.2% | 200000 g |
| Niacin | 0.005 mg | ~ | |||
| makronutrijenti | |||||
| Potassju, K | 6.1 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.5% | 40984 g |
| Kalċju, Ca | 1.2 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.2% | 83333 g |
| Manjesju, Mg | 0.4 mg | 400 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Sodju, Na | 0.5 mg | 1300 mg | 260000 g | ||
| Kubrit, S | 0.3 mg | 1000 mg | 333333 g | ||
| Fosfru, P | 0.6 mg | 800 mg | 0.1% | 0.2% | 133333 g |
| Klorin, Kl | 0.09 mg | 2300 mg | 2555556 g | ||
| Oligoelementi | |||||
| Bohr, B. | 5.1 µg | ~ | |||
| Ħadid, Fe | 0.04 mg | 18 mg | 0.2% | 0.5% | 45000 g |
| Jodju, jien | 0.06 µg | 150 µg | 250000 g | ||
| Kobalt, Co. | 0.03 µg | 10 µg | 0.3% | 0.7% | 33333 g |
| Manganiż, Mn | 0.0009 mg | 2 mg | 222222 g | ||
| Ram, Cu | 1.9 µg | 1000 µg | 0.2% | 0.5% | 52632 g |
| Fluworin, F | 0.5 µg | 4000 µg | 800000 g | ||
| Żingu, Zn | 0.0057 mg | 12 mg | 210526 g | ||
| Karboidrati diġestibbli | |||||
| Mono- u disakkaridi (zokkor) | 0.2 g | massimu 100 г |
Il-valur tal-enerġija huwa 43 kcal.
Kontenut ta’ kaloriji U KOMPOŻIZZJONI KIMIKA TAR-RIĊETTA INGREDJENTI Xorb tal-larinġ għal kull 100 g
- 43 kKal
- 0 kKal
- 399 kKal
- 0 kKal
Tags: Kif issajjar, kontenut ta 'kaloriji 43 kcal, kompożizzjoni kimika, valur nutrittiv, liema vitamini, minerali, metodu ta' preparazzjoni Xorb oranġjo, riċetta, kaloriji, nutrijenti