Hemm relazzjoni diretta bejn il-kwalità tal-ilma li nużaw u l-mard tagħna. Kif diġà ssemma, il-ġisem tal-bniedem huwa 80% ilma. Dan huwa limfa, u serum tad-demm, u fluwidu interċellulari u intraċellulari. Għalhekk, l-ewwelnett, għandu jkun hemm biżżejjed ilma.
Likwidu li jitlef
Mill-wiċċ tal-ġisem, kull siegħa, skont it-temperatura ambjentali, tevapora minn 20 sa 100 ml ilma. 1,5 sa 2 litri kuljum jitneħħew fl-awrina. Dan huwa t-telf ewlieni tal-ilma.
Jekk tixtieq lilek innifsek is-saħħa u l-lonġevità, ftakar: dan it-"telf kbir" għandu jsir fl-istess jum. Inkella, aħna mhedda bi ksur tal-bilanċ tal-ilma-melħ tal-ġisem, li f'ħafna każijiet isir il-kawża ta 'ħafna mard. L-aktar perikolużi minnhom huma:
Simili fl-istruttura
Biex nirrestawraw malajr il-bilanċ tal-ilma fil-ġisem tagħna, mhux l-ilma kollu huwa adattat. L-ewwelnett, għandu jkun nadif, mingħajr impuritajiet ta 'ħsara:
Dawn il-proprjetajiet kollha għandhom l-ilma mdewweb, jiġifieri, iffurmat bħala riżultat tat-tidwib tas-silġ. Hija msejħa wkoll ilma strutturat, peress li l-molekuli f'tali ilma mhumiex imxerrda kaotikament, iżda "marbuta" ma 'xulxin, u jiffurmaw tip ta' makromolekula. M'għadux kristall, iżda għadu mhux likwidu, madankollu, il-molekuli ta 'ilma mdewweb huma simili ħafna għall-molekuli ta' silġ. L-ilma mdewweb, b'differenza mill-ilma ordinarju, huwa simili fl-istruttura tal-likwidu li jinsab fiċ-ċelloli tal-pjanti u organiżmi ħajjin.
L-ilma strutturat huwa kważi kura
Il-proprjetajiet aqwa tal-ilma mdewweb ilhom magħrufa għal żmien twil. Ġie nnutat li l-veġetazzjoni tal-mergħat alpini hija dejjem aktar luxurjanti ħdejn il-molol tat-tidwib, u l-iktar ħajja attiva hija fit-tarf tas-silġ li jdub fl-ibħra Artiċi. It-tisqija bl-ilma mdewweb iżżid il-produttività tal-uċuħ agrikoli, tħaffef il-ġerminazzjoni taż-żerriegħa. Huwa magħruf kif l-annimali bil-kilba jixorbu l-ilma mdewweb fir-rebbiegħa, u l-għasafar litteralment jgħumu fl-ewwel għadajjar ta 'borra mdewba.
Xi nies kontinwament jixorbu l-ilma mdewweb b'biċċiet ta 'silġ li jżommu f'wiċċ l-ilma u jemmnu li huwa għalhekk li ma jsibux irjiħat xejn. L-ilma mdewweb iġedded u nifs ġdid lill-ġilda, li m'għadx għandha bżonn kremi u lozjonijiet. Nistgħu ngħidu b'kunfidenza li l-użu regolari ta 'ilma mdewweb huwa b'saħħtu.
Jekk tixrob tazza ilma mdewweb 30 minuta qabel kull ikla (tliet tazzi biss kuljum), tista 'malajr tirranġa lilek innifsek. Fil-ġimgħa, tħoss mewġa ta 'saħħa, tifhem li bdejt torqod biżżejjed f'inqas ħin, in-nefħa tiegħek tisparixxi, il-ġilda tiegħek tkun imtaffija, ikollok irjiħat inqas frekwenti.
Aħna nipproduċu H pur2O
Fin-natura, l-ilma mdewweb huwa ffurmat bit-tidwib tal-glaċieri. U fejn tista 'ġġibu fil-belt? Huwa inutli li tfittex fuq l-ixkafef tas-swieq super-duper - "ilma mdewweb" għadu mhux mibjugħ. Imma tista 'tagħmel dan int stess.
Ikollok bżonn kontenituri tal-plastik ta 'kwalunkwe forma. L-aħjar għażla huma kontenituri tal-ikel. Agħżel il-volum skond id-daqs tal-friża u n-numru ta 'membri tal-familja li trid tixrob. Il-kalkolu huwa kif ġej: persuna waħda teħtieġ 1 tazzi ilma mdewweb kuljum.
Produzzjoni ta 'ilma mdewweb
- Ilma tal-vit sempliċi iffiltra b'filtru tal-faħam tal-kannol sempliċi... B'din il-filtrazzjoni, jitneħħew minnha impuritajiet kbar: frak tas-sadid minn pajpijiet u ramel.
- Imbagħad ferrah f'kontenituri. (1) u ffriża fil-friża f'temperatura ta '-18 ° C.
- Wara madwar 8-10 sigħat, neħħi l-kontenituri mill-friża u laħlaħ il-qiegħ b'ilma tal-vit sħun (2)biex tagħmilha aktar faċli biex tikseb is-silġ.
- Ġewwa l-ilma ffriżat, għandu jkun hemm likwidu taħt qoxra rqiqa ta 'silġ. Din il-qoxra trid tiġi mtaqqba (3) u ferra l-kontenut tal-likwidu - dawn huma impuritajiet ta 'ħsara maħlula fl-ilma. Is-silġ li jifdal ikun ċar u ċar daqs tiċrita. Minnha int se tieħu l-iktar pur strutturat H2A. Is-silġ għandu jitqiegħed f'dixx taċ-ċeramika, ħġieġ jew enamel u jitħalla jiddewweb f'temperatura tal-kamra. Kulma tista 'tixrob!
- Jekk l-ilma fil-kontenitur jiffriża kompletament, is-silġ ikun trasparenti biss fit-truf, u fin-nofs - imdardar, xi kultant safrani. Din it-turbidità trid tinħall taħt nixxiegħa qawwija ta 'ilma sħun sabiex ma tibqax gżira waħda ta' turbidità (4)... Hekk biss il-blokka tas-silġ trasparenti tista 'tiġi mdewba u jista' jinkiseb ilma mdewweb.
Għal kull min jieħu produzzjoni ta 'ilma nadif id-dar, Nirrakkomanda li l-ewwel tiddetermina b'mod sperimentali liema kontenitur bil-volum, f'liema temperatura tiffriża sabiex tikseb dak meħtieġ: nofs likwidu u silġ madwar it-truf. Wara kollox, it-tħaddim tal-kamra tat-tkessiħ jiddependi fuq ħafna fatturi, anke fuq it-temperatura tal-ambjent estern: fis-sajf u fil-friġġ huwa kemmxejn iktar sħun.
Dan huwa kif tista 'tipprovdi lilek innifsek u lill-familja tiegħek bl-ilma tax-xorb l-iktar pur strutturat. Int se tqatta 'ftit ħin, u anke dawn l-ispejjeż se jħallsu aktar milli jiffrankaw il-flus fuq ilma bbottiljat, ħin ta' rqad imnaqqas, nuqqas ta 'mard, saħħa u burdata tajba biss!