Werrej
- Waqt it-tqala nuża cleansers ħfief mingħajr sapun
- Tqila: Iddra minn ras sa saqajk
- Nadotta deodorant speċjali għal ġilda sensittiva
- Kremi kontra l-stretch mark għal żoni kritiċi
- Nieħu ħsieb sidiri waqt it-tqala
- Nitratta l-pimples żgħar tiegħi
- Nipprevjeni l-maskra tat-tqala
- Tqila: Inħaffef saqajja
- Nilgħab l-effett glow b'saħħtu, anke meta tkun tqila
Waqt it-tqala nuża cleansers ħfief mingħajr sapun
Fin-nisa tqal, l-epidermide ssir aktar sensittiva. Id-dermatologi jirrakkomandaw li l-bdil tas-sapun u l-bżieżaq tal-banjijiet għall-vireg tat-twaletta, ġels tad-doċċa mingħajr sapun jew żjut tal-ħasil. Huma tnaddaf il-ġilda mingħajr ma jagħmlu ħsara lill-film idrolipidiku tal-wiċċ, li huwa a protettur naturali.
Tqila: Iddra minn ras sa saqajk
Biex issaħħaħ il-benefiċċji ta 'prodotti ta' iġjene ultra-ġentili u tevita l-okkorrenza ta 'ħmura u irritazzjoni, aħna krema kuljum ġeneruż minn ras sa saqajh ma kura tal-ġisem ipoallerġenika. Jekk dan mhux biżżejjed, nixtru fl-ispiżeriji prodotti fformulati apposta għal ġilda sensittiva u reattiva, mingħajr fwieħa jew preservattivi.
Ħafna drabi waqt it-tqala l-epidermide tal-wiċċ tinxef ftit, u peress li ċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija kemmxejn disturbata, blushes aktar faċilment. Jekk jiġrilna dan, napplikaw a moisturizer kontra l-ħmura bħala krema tal-ġurnata.
Nadotta deodorant speċjali għal ġilda sensittiva
Mit-2 trimestru tat-tqala, l-għaraq tiżdied. Biex nibqgħu friski l-ħin kollu, nagħżlu deodorant fit-tul, ifformulat bla alkoħol u irritanti antibatteriċi. Jekk int aktar aħdar, tagħmel id-deodorant tiegħek bil-baking soda u tixtri ġebla tal-Alum f'maħżen organiku.
Kremi kontra l-stretch mark għal żoni kritiċi
Stretch marks jistgħu jiġu stabbiliti mis-5 xahar tat-tqala fuq l-istonku, il-koxox, il-warrani u s-sider. Huma kkawżati minn żieda fil-piż u żieda fis-sekrezzjoni ta 'cortisol, ormon li jeqred il-fibri tal-kollaġen, responsabbli għas-suppleness tal-ġilda, u ċ-ċelloli li jagħmluhom. Biex tipprevjeni d-dehra ta 'dawn il-marki mhux mixtieqa, krema preventiva tiġi applikata kuljum għaż-żoni kollha fil-mira li jtejjeb l-elastiċità tal-ġilda. Aħna massaġġi għal żmien twil biex nippromwovu l-mikroċirkolazzjoni lokali u ngħinu lill-ġilda tagħna biex tirrilassa bil-mod.
Nieħu ħsieb sidiri waqt it-tqala
Mill-bidu tat-tqala, il-glandola mammarja ssir itqal u aktar sensittiva. Biex ittaffiha u tippreserva l-elastiċità tal-ġilda li ssostniha, hawn xi regoli tad-deheb: ilbes bra komda li ssostni s-sider mingħajr ma tikkompressahom, anki jekk dan ifisser li tbiddel id-daqs hekk kif tissikka ftit. Insaħħu l-pettorali tagħna billi tagħfas il-pali tiegħu kontra xulxin, sabiex jottimizzaw l-istiva tajba tal-bust tagħna. Ittemm id-doċċa tiegħek sa laħlaħ sider tiegħek bil-mod b'ilma frisk biex tnaqqas sentimenti ta 'tensjoni u tingħata spinta lill-ċirkolazzjoni tad-demm, imbagħad applika ġel jew sprej mal-bust, ippakkjat b'ingredjenti attivi tensing.
Nitratta l-pimples żgħar tiegħi
Żidiet ormoni jagħmlu inti ġilda aktar żejtnija u tara blackheads u akne pimples żgħar jidhru? M'hemmx għalfejn tmur għand id-dermatologist, għax it-trattamenti li jista' jippreskrivik mhumiex rakkomandati waqt it-tqala. Biex issib ġilda bla difetti, naddaf wiċċek b'ġel antibatteriku ragħwa u mhux aggressivi, tagħmel darba jew darbtejn fil-ġimgħa maskri tal-għorik u japplikaw kuljum kura ta' matul il-jum li tippurifika u mattifika. Applika stick kontra l-imperfezzjoni għal kwalunkwe ħmura u pimples.
Nipprevjeni l-maskra tat-tqala
Il-maskra tat-tqala tidher taħt l-influwenza tal-ormoni waqt l-espożizzjoni għax-xemx. Biex tevitaha, applika protezzjoni mix-xemx b’indiċi għoli ħafna, anke fil-belt, mill-ewwel raġġi tax-xemx sal-bidu tal-ħarifa, fuq il-wiċċ u l-għonq. Tinsiex li ġġedded l-applikazzjoni regolarment f'każ ta' ħarġa fit-tul. Fil-baħar u fil-muntanji, dan mhux biżżejjed. Barra minn hekk ipproteġi wiċċek b'kappell jew viżiera b'xifer wiesa'.
Tqila: Inħaffef saqajja
Mill-4 xahar tat-tqala, ħafna nisa jbatu minn problemi fil-vini. Ir-riġlejn huma tqal, minfuħin, bl-uġigħ. Biex tħaffefhom, offrihom a doċċa friska ta 'għoġġiela u saqajn, ilbes kalzetti jew tajts kontra l-għeja malli tqum biex tevita d-dilatazzjoni tal-vini superfiċjali, u applika ġel jew sprej kontra t-toqol. Ftakar ukoll li tistrieħ billi tgħolli saqajk biex tippromwovi r-ritorn tad-demm lejn il-qalb.
Nilgħab l-effett glow b'saħħtu, anke meta tkun tqila
Biex ittejjeb wiċċek, anki out jbiddel tiegħek ma 'fluwidu mattifying. Ħassar iċ-ċrieki skuri tiegħek b'korrettur tal-jbiddel. Imbagħad applika mess ta 'blush roża fuq il-cheekbones tond biex taċċentwa l-lewn b'saħħtu li takkumpanja l-kurvi tiegħek. Biex tirfina ħaddejk jew tħassar il-geddum doppju, jiknes iż-żoni li huma ħoxnin wisq b'earth kissed mix-xemx. Ħjiel ta’ mascara fuq ix-xagħar ta' l-għajnejn, tleqqija brillanti fuq ix-xufftejn, u inti shine!