Nutrizzjoni għar-rachit

Deskrizzjoni ġenerali tal - marda

 

Ir-rakkit huwa wieħed mill-agħar mard tat-tfulija. L-isem tal-marda ġej mill-kelma Griega "rachitos" - sinsla. Huwa fuq din il-parti tal-iskeletru li l-marda tolqot fl-ewwel lok. Ir-rakkit jaffettwa s-sistema skeletrika tat-trabi u tal-bidu tat-trabi. F’forom severi, ħsara lill-organi interni tat-tfal hija wkoll possibbli. Il-periklu ewlieni tar-rachit huwa li għandu effett detrimentali fuq il-formazzjoni u l-iżvilupp tas-sistema skeletrika. Il-konsegwenzi tar-rachitist sever li sofrew fit-tfulija jsegwu persuna ħajtu kollha u huma prattikament inkurabbli.

Aqra wkoll l-artikoli ddedikati tagħna Nutrizzjoni tal-għadam, Nutrizzjoni tas-sinsla, u Ikel b'ħafna Vitamina D.

L-ewwel jsemmu s-sintomi tar-rachitista jinstabu fix-xogħlijiet tal-fejqan tal-qedem tat-tieni seklu wara Kristu. Fl-istorja moderna, ir-rachit kien deskritt għall-ewwel darba mix-xjenzat Ingliż Whistler fl-1645. Ingliż ieħor, ortopedist F. Gleason, studja sew is-sintomi u l-andament tar-rachit. Huwa ta wkoll isimha lill-marda.

Il-kawżi tar-rachit

Ir-rakkit iseħħ minħabba nuqqas ta 'vitamini, minerali u oligoelementi importanti fil-ġisem tat-tfal li qed jikbru, prinċipalment il-vitamina D. Il-kawżi li ġejjin tal-marda huma distinti:

 
  • sejba insuffiċjenti tat-tifel / tifla fl-arja friska, nuqqas ta 'dawl tax-xemx naturali;
  • nutrizzjoni mhux xierqa, ftim bikri tat-tarbija mis-sider, l-użu ta 'ikel fqir f'vitamini u mikroelementi biex titma' lit-tarbija;
  • disturbi metaboliċi, speċjalment fi trabi prematuri;
  • ksur mill-omm tad-dieta waqt it-tqala;
  • predispożizzjoni ġenetika.

Sintomi tar-rakkit

Huwa estremament importanti li jiġi identifikat l-iżvilupp tar-rachitis fi tfal kmieni kemm jista 'jkun. L-ewwel sinjali tal-marda:

  • l-omm żgur tinnota bidliet fl-imġieba tat-tifel, li jsir letarġiku u burdata
  • waqt it-tmigħ, huwa meħtieġ li tingħata attenzjoni għall-qtar ta 'għaraq fuq wiċċ it-tarbija, investi niedja wara l-irqad għandha wkoll tikkawża viġilanza: għaraq eċċessiv huwa wieħed mis-sinjali tar-rachit
  • huwa meħtieġ li regolarment teżamina r-ras tat-tifel / tifla: ir-rakkit li qed jiżviluppa jikkawża ħakk qawwi, it-tifel kontinwament ħakk, li minnu jidhru alisini karatteristiċi fuq ir-ras.

Tifel b'marda fl-istadju tan-nofs huwa distint bi ksur tal-forma tal-kranju (konvess żżejjed jew, għall-kuntrarju, forehead iċċattjat u parti parietali), fontanel li ma jagħlaqx għal żmien twil, sinsla mgħawġa , mgħaddsa, bħallikieku sider imdejjaq. Meta t-tifel jibda jimxi, ir-riġlejn anormali f'forma ta 'O jew X huma impressjonanti.

Fi tifel / tifla b'forma severa ta 'rachitism, tidher dewmien sinifikanti fl-iżvilupp fiżiku u mentali bħala riżultat ta' ħsara lill-għadam, l-organi interni u s-sistema nervuża.

Ikel utli għar-rachit

Ir-rakkit huwa marda serja u perikoluża, l-aktar importanti hija l-prevenzjoni f'waqtha tagħha. Probabbilment l-iktar post importanti fost rimedji bħal dawn huwa nutrizzjoni xierqa.

Huwa importanti li tibda l-prevenzjoni tar-rachitism anke qabel ma titwieled it-tarbija; nutrizzjoni xierqa tal-omm tnaqqas b'mod sinifikanti l-probabbiltà ta 'din il-marda. Huwa meħtieġ li d-dieta tal-omm li titwieled timtela b'ikel rikk fil-vitamina D, bħal:

  • ħut, speċjalment ħut tal-baħar - salamun, trota, aringi, kavalli, sardin;
  • fwied - tiġieġ, ċanga jew ħut (per eżempju, fwied tal-merluzz);
  • bajd - tiġieġ u summien;
  • ħodor - cilantro, tursin; tista 'tipprova borsch tal-ħurrieq;
  • ħaxix - qargħa aħmar, zucchini, squash;
  • faqqiegħ, aħjar ma taħżinx faqqiegħ u faqqiegħ tal-gajdra, iżda faqqiegħ tal-foresta - faqqiegħ boletus, faqqiegħ, faqqiegħ boletus, russula;
  • kavjar.

Il-ħalib tas-sider huwa ikel ideali għal tarbija. Jekk it-treddigħ huwa impossibbli għal xi raġuni jew oħra, huwa meħtieġ li tibdilha bil-formula. Meta tagħżel taħlita, huwa importanti li tingħata attenzjoni għall-kontenut ta 'vitamina D fil-kompożizzjoni tagħha, kif ukoll għal oligoelementi bħall-fosfru u l-manjesju.

Purè tal-ħxejjex biż-żieda ta 'kaboċċa, qara ħamra u zucchini għandhom jiġu nklużi fl-ikel komplementari tat-tifel. Minn ħames xhur, tista 'tagħti fwied tat-tiġieġ maħkuk. Minn seba 'xhur ikun utli li tiddiversifika d-dieta tat-tifel b'lewkorrea mgħollija bil-laħam u tjur. Minn madwar sitt xhur, it-tifel għandu jingħata baqta kalċinata, li tista 'tinxtara fil-kċina tal-ħalib tat-tfal, jew ippreparata minnek stess. Biex tagħmel dan, għandek tgħalli l-ħalib b'pillola ta 'glukonat tal-kalċju (pillola waħda għal kull 300-400 ml), u mbagħad iffermenta f'garża, bħal fil-preparazzjoni ta' cottage cheese ordinarju.

Jekk it-tifel għandu sinjali ta 'żvilupp tar-rachit, allura l-għalf komplementari għandu jinbeda kmieni kemm jista' jkun, billi żżid meraq tal-frott u l-ħxejjex mal-ħalib.

L-iktar mezz importanti għall-prevenzjoni tar-rachit huma l-mixi u x-xemx. Huwa meħtieġ li t-tifel jibqa 'fl-arja friska u fid-dawl tax-xemx kuljum għal mill-inqas 1-1,5 sigħat kuljum.

Rimedji folkloristiċi għat-trattament u l-prevenzjoni tar-rachit.

  • Sajjar mitejn gramma ta 'għeruq tal-burdock fuq nar baxx f'għaxar litri ta' ilma. Kessaħ u ħasel banju għal madwar kwart ta 'siegħa.
  • Insista tliet imgħaref oregano fi tliet litri ta 'ilma jagħli. Żid ma 'l-ilma qabel l-għawm.
  • Brew tazza labar tal-arżnu b'ħames litri ta 'ilma, insista mil-lum għal għada. Żid mal-banju tat-trabi.
  • F'tazza ilma jagħli, ħoll kuċċarina weraq niexef tal-pepermint. Agħti lit-tarbija kuċċarina siegħa qabel ma titma '.
  • Għalli pitravi, karrotti u kaboċċi (il-ħxejjex ta 'l-għeruq għandhom ikunu mqaxxra). Id-decoction għandu jingħata lit-tifel biex jixrob 5-6 darbiet kuljum.

Attenzjoni!

L-amministrazzjoni mhijiex responsabbli għal kwalunkwe attentat biex tuża l-informazzjoni pprovduta, u ma tiggarantix li ma tagħmilx ħsara lilek personalment. Il-materjali ma jistgħux jintużaw biex jippreskrivu t-trattament u jagħmlu dijanjosi. Dejjem ikkonsulta lit-tabib speċjalizzat tiegħek!

Nutrizzjoni għal mard ieħor:

Ħalli Irrispondi