Il-fejqan u l-proprjetajiet profilattiċi tal-ilmijiet minerali li joħorġu mill-art ilhom jintużaw sa mill-qedem. Fir-Russja, din it-tradizzjoni tqiegħdet minn Pietru I, li kien impressjonat mill-istazzjonijiet tal-ilma fl-Ewropa. Meta rritorna lejn art twelidu, it-tsar ifforma kummissjoni speċjali, li kienet qed tfittex “molol qares.” L-ewwel molol ġew skoperti tul il-kors tax-Xmara Terek, u kien hemm li twaqqfu l-ewwel sptarijiet, fejn il-veterani tal-Gwerer Peter the Great mal-familji u l-impjegati tagħhom intbagħtu jistrieħu.
L-ilma minerali huwa differenti mill-ilma ordinarju fil-konċentrazzjoni ogħla tiegħu ta 'melħ u komposti kimiċi oħra. L-effett tagħhom fuq il-ġisem jista 'jkun differenti skont it-tip ta' ilma u l-karatteristiċi individwali ta 'persuna.
L-ilma tal-mejda ma fihx aktar minn gramma 1 ta 'melħ kull litru. Huwa adattat għall-użu ta 'kuljum, produzzjoni ta' xorb fid-dar u fuq il-post tax-xogħol. Dan it-tip ta 'ilma minerali m'għandu kważi l-ebda togħma u riħa (xi kultant togħma mielħa dgħajfa ħafna), jaqta' l-għatx sew u għandu effett ta 'benefiċċju fuq is-saħħa: jistimula l-imsaren u l-istonku, u jħaffef il-metaboliżmu. Huwa utli ħafna li tuża l-ilma tal-mejda għal nies fuq dieta, peress li grazzi għaliha l-ġisem jirċievi ħafna oligoelementi meħtieġa għall-ħajja, filwaqt li t-tossini kollha jitneħħew mill-ġisem aktar malajr.
L-ilma tal-mejda mediċinali fih sa 10 grammi ta 'melħ kull litru. Jista 'jinxtorob waħdu għal titjib ġenerali tas-saħħa jew għal trattament minn mard fuq ir-rakkomandazzjoni ta' tabib. Dan l-ilma minerali mhuwiex adattat għal użu kontinwu. Sabiex jinkiseb effett terapewtiku bl-għajnuna tagħha, ir-regolarità hija importanti: darba jew darbtejn kuljum, tazza ilma, imbagħad waqfa. Nies b'mard kroniku tas-sistema tal-ikel, fwied u kliewi għandhom jiġu ttrattati bl-akbar kawtela fl-ilma tal-mejda mediċinali, peress li jista 'jaggrava s-sitwazzjoni.
Fl-ilma minerali mediċinali, il-konċentrazzjoni ta 'melħ taqbeż l-10 grammi kull litru. Jista 'jintuża regolarment biss kif ordnat minn tabib; fil-fatt, hija droga. Dan l-ilma huwa spiss imħawwar peress li jista 'jduq ħafna mielħa jew morra. L-ilma tal-fejqan jintuża mhux biss bħala xarba, huwa utli għall-ħasil tal-ġilda u xagħar, l-aħjar effett jirriżulta minn banjijiet minerali u doċċi, li jistgħu kważi telimina kompletament l-akne u l-konsegwenzi tagħha, jagħtu lill-ġilda elastiċità u dell matte pjaċevoli.
Skont il-kompożizzjoni tal-melħ, l-ilmijiet minerali naturali huma maqsuma f'ħafna varjetajiet, barra minn hekk, hemm numru ta 'xorb, li l-kompożizzjoni tiegħu hija ffurmata artifiċjalment fl-impjant. L-aktar famużi fir-Russja huma ilmijiet idrokarbonat u sulfat-idrokarbonat tat-tip narzan. Huma tinxtorob kiesaħ, il-konċentrazzjoni ta 'melħ hija fi ħdan 3-4 grammi għal kull litru. L-użu ta 'dawn l-ilmijiet minerali huwa rakkomandat primarjament għal nies bi sforz fiżiku kostanti, atleti, u l-militar. Jintużaw għal mard tal-fwied u tal-marrara, l-użu ta 'ilmijiet sulfat inaqqas l-obeżità u jtejjeb il-benessri ta' pazjenti bid-dijabete mellitus. Ilmijiet idrokarbonati huma kontra-indikati għal mard fl-istonku, bħal gastrite.
Bl-użu regolari ta 'ilma bikarbonat arrikkit bil-kalċju u l-manjeżju, huwa osservat titjib fis-sistema nervuża u l-metaboliżmu. Din ix-xarba hija indispensabbli biex titlef il-piż - hija kkombinata ma 'kważi kull dieta medika, li hija fattur addizzjonali qawwi fil-ħruq tax-xaħmijiet, it-tneħħija tat-tossini mill-ġisem, filwaqt li tgħin biex timla n-nuqqas ta' mikroelementi essenzjali, li bdew jiġu fornuti bl-ikel f' volum ferm iżgħar.
Ilma minerali arrikkit bil-manjesju għandu effett paċifikazzjoni, ittaffi l-istress, itejjeb il-funzjoni tal-moħħ, u jnaqqas b'mod sinifikanti d-distrazzjoni. L-iktar famużi huma l-molol idrokarbonati ta 'Kislovodsk.
Ilmijiet ta 'kompożizzjoni anjonika kumplessa, primarjament sodju, b'perċentwali ta' mineralizzazzjoni sa grammi 5-6 - dawn huma primarjament l-ilmijiet ta 'Pyatigorsk u Zheleznogorsk, użati kemm internament kif ukoll esternament. Ix-xorb ta 'dan l-ilma jtejjeb il-vitalità ġenerali minħabba n-normalizzazzjoni tal-bilanċ intraċellulari tas-sodju-potassju. Madankollu, m'għandekx tabbuża lanqas mill-ilma tas-sodju, peress li dan joħloq piż addizzjonali fuq il-fwied u l-kliewi.
Ilmijiet tal-klorur-idrokarbonat, bħal Essentuki, b'mineralizzazzjoni ta '12-15-il gramma għal kull litru, xi drabi fihom addizzjonalment jodju jew bromu. Tali ilma huwa utli għall-ġisem biss fi kwantitajiet limitati rakkomandati mit-tabib. L-ilma klorur-bikarbonat jista 'jfejjaq dijabete ħafifa, ħafna mill-mard tal-istonku, fwied u marrara. It-tobba jgħidu li m'hemm l-ebda mediċina aħjar biex tittratta l-piż żejjed, kors ta 'teħid ta' ilma bħal dan minn 20 sa 30 jum jeqred kompletament id-depożiti tax-xaħam kollha u jinnormalizza l-attività tal-ġisem. Dan japplika wkoll għal dawk in-nies li l-obeżità tagħhom hija kkawżata minn stress jew għażliet ħżiena ta’ stil ta’ ħajja. Madankollu, kwalunkwe trattament għandu jsir b'konsultazzjoni stretta mat-tobba. Għandu jiġi mfakkar li l-ilmijiet tal-klorur-idrokarbonat huma kontra-indikati għal pazjenti bi pressjoni għolja u nies b'mard tal-qalb, sistema vaskulari; jekk jintużaw ħażin, jistgħu jfixklu l-bilanċ alkalin, il-funzjoni sekretorja gastrika, u l-funzjoni tal-kliewi.