L-isem tax-xibt oriġinarjament ġej min-Norveġiż "Dilla", li jfisser "biex tikkalma, ittaffi". Ix-xibt ilu magħruf għall-proprjetajiet ta 'benefiċċju tiegħu mill-1500 QK. Fil-manuskritti tal-papyrus Eġizzjani tal-qedem, ix-xibt kien iddokumentat bħala rimedju għall-flatulenza, serħan mill-uġigħ, lassattiv u dijuretiku. X'inhu xibt utli? Ethereals huma karċinoġenu misjub fid-duħħan tas-sigaretti, duħħan tal-faħam, u inċineraturi. Minn żminijiet antiki, ix-xibt intuża għal sulluzzu, uġigħ fl-istonku, u nifs ħażin. Għandu proprjetajiet antispasmodic li jtaffu l-ispasmi li jiffurmaw uġigħ. Il-mediċina Ayurvedic ilha tuża xibt għal sekli sħaħ għal problemi fl-istonku.
Sors eċċellenti ta 'kalċju, ix-xibt jipprevjeni t-telf tal-għadam, problema komuni wara l-menopawsa. Mgħarfa waħda taż-żerriegħa tax-xibt fiha 3 grammi ta 'kalċju. Iż-żejt eugenol fix-xibt huwa magħruf bħala. Eugenol jintuża mid-dentisti bħala analġeżiku topiku li jtaffi l-uġigħ fis-snien. Barra minn hekk, dan iż-żejt instab li jnaqqas il-livelli taz-zokkor fid-demm fid-dijabetiċi, madankollu, aktar riċerka hija meħtieġa għal konklużjonijiet serji. Ix-xibt huwa baxx ħafna f'kaloriji, b'kaloriji 2 biss għal kull nofs tazza. Fatti storiċi: 1) L-ewwel referenza tax-xibt bħala pjanta mediċinali ġiet irreġistrata 5 snin ilu fl-Eġittu
2) Il-firxa nattiva tax-xibt hija n-Nofsinhar tar-Russja, il-Mediterran u l-Afrika tal-Punent 3) Fis-seklu 17, ix-xibt kien imkabbar f'ħafna ġonna Ingliżi għal skopijiet kulinari