Tnaddaf il-fwied biż-żejt u l-meraq tal-lumi

Ir-ritmu modern tal-ħajja jġiegħel lil aktar u aktar nies jagħtu attenzjoni għal saħħa tagħhom stess. Kull sena hemm modi ġodda biex il-ġisem jinżamm f'forma tajba, li ħafna minnhom jistgħu jiġu riprodotti fid-dar. Għalhekk, flimkien ma 'metodi oħra, it-tindif tal-fwied biż-żejt taż-żebbuġa u l-meraq tal-lumi sar mifrux. Għal nies li mhumiex indifferenti għall-benessri tagħhom, ikun utli li wieħed jifhem x'inhi din il-proċedura u x'benefiċċji ġġib magħha lill-ġisem.

Sintomi li jindikaw ksur tal-fwied

Il-fwied spiss jissejjaħ il-filtru tal-ġisem. Il-funzjoni ewlenija tagħha hija li tipproċessa n-nutrijenti li jiġu mal-ikel u tnaddafhom minn komposti tossiċi ta 'ħsara. Il-funzjonament tajjeb tal-ġisem mhux biss jaffettwa l-funzjonament tal-organiżmu kollu, iżda jgħin ukoll biex itawwal iż-żgħażagħ u jżid l-istennija tal-ħajja ta 'persuna.

Madankollu, bħal kull filtru, fil-proċess ta 'attività, il-fwied jakkumula sustanzi ta' ħsara fil-forma ta 'tossini u tossini. Korp b'saħħtu jista 'jlaħħaq ma' tali tindif waħdu. Madankollu, jekk il-fwied jiddgħajjef minn dieta mhux xierqa, vizzju għall-alkoħol u tipjip, jew mard frekwenti, jista 'ma jkunx kapaċi jlaħħaq mal-volum sħiħ ta' komposti tossiċi mingħajr għajnuna addizzjonali. F'dan il-każ, sabiex tiġi evitata l-okkorrenza ta 'diversi mard, ta' min jitnaddaf il-fwied apposta.

Il-fatt li ġisem uman jeħtieġ tindif jista 'jkun indikat mill-preżenza tas-sintomi li ġejjin:

• nefħa u gass;
• ħruq ta 'stonku;
• tifwiq;
• dardir;
• nuqqas ta 'aptit;
• stitikezza;
• pressjoni għolja;
• għeja kronika;
• riġenerazzjoni mdewma ta 'feriti u brix;
• metaboliżmu dgħajjef;
• irritabilità;
• żieda jew tnaqqis fil-produzzjoni ta’ sebum fuq il-wiċċ;
• togħma morra fil-ħalq.

Madankollu, ta 'min jiftakar li s-sintomi elenkati jistgħu wkoll ikunu sinjali ta' mard serju tal-passaġġ gastrointestinali, għalhekk qabel ma tibda tnaddaf il-fwied, definittivament għandek tikkonsulta tabib u tagħmel l-eżamijiet meħtieġa.

Jekk ma jkunx hemm restrizzjonijiet mediċi fuq it-tindif tal-fwied, tista 'tipprova twettaq il-proċedura fid-dar. L-aktar popolari fost il-metodi li jiddeskrivu kif tnaddaf il-fwied huwa meraq tal-lumi biż-żejt taż-żebbuġa.

Benefiċċji tal-Fwied Naddaf bil-Lumi u Żejt

Dan il-metodu ta 'tindif għandu l-popolarità tiegħu għall-effett għoli li għandu fuq il-ġisem. Il-kombinazzjoni tal-lumi u ż-żejt taż-żebbuġa jattiva mhux biss l-organu tal-filtrazzjoni, iżda wkoll il-marrara, li tibda tikkuntratta u tipproduċi b'mod intensiv il-bili. Min-naħa tiegħu, isaħħaħ ix-xogħol tal-muskoli intestinali, u b'hekk jinnormalizza l-ippurgar, u wkoll inaddaf il-kanali tal-fwied u jneħħi b'suċċess it-tossini u l-komposti tossiċi minnha.

Barra minn hekk, il-metodu tat-tindif ibbażat fuq meraq tal-lumi u żejt taż-żebbuġa captivates bis-sempliċità u l-aċċessibbiltà tiegħu. Għalhekk, il-lumi llum jista 'jinstab fi kważi kull kċina, u ż-żejt taż-żebbuġa, minħabba l-kwalitajiet gastronomiċi eċċellenti tiegħu, ilu stabbilit sew fuq l-ixkafef tal-ħwienet u mhuwiex diffiċli li jinxtara.

Barra minn hekk, dawn iż-żewġ ingredjenti huma prodotti organiċi u naturali, li jiddistingwihom mill-metodu ta 'tindif tal-fwied ibbażat fuq id-droga. U l-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-meraq tal-lumi u ż-żejt taż-żebbuġa għall-ġisem tal-bniedem jagħmlu dan il-metodu popolari ħafna fost l-aderenti ta' stil ta 'ħajja b'saħħtu.

L-effett tal-meraq tal-lumi u ż-żejt taż-żebbuġa fuq il-fwied

Il-lumi wriet li hija ta 'benefiċċju għall-fwied tal-bniedem minħabba l-proprjetajiet batteriċidi u anti-infjammatorji tagħha, li jtejbu r-riġenerazzjoni tal-organu tal-filtrazzjoni u jikkontribwixxu għat-tiġdid rapidu taċ-ċelloli fih. Barra minn hekk, il-meraq tal-lumi huwa kapaċi jiġbed sustanzi velenużi mill-fwied. Għalhekk, il-lumi tnaddafha u tevita l-intossikazzjoni tagħha. F'dan ir-rigward, dan il-frott huwa spiss użat fit-trattament ta 'avvelenament bl-alkoħol.

Iż-żejt taż-żebbuġa huwa ugwalment ta 'benefiċċju għall-fwied. Fiha aċidu linolejku polyunsaturated, li jsaħħaħ il-membrani mukużi tal-organu. U l-vitamini A, B, C, E, fil-kompożizzjoni tiegħu jirreżistu b'mod attiv ir-radikali ħielsa, u b'hekk jipprevjenu tixjiħ prematur u deterjorazzjoni taċ-ċelloli, inklużi ċ-ċelloli tal-fwied.

Tħejjija tal-ġisem għat-tindif

Biex tnaddaf il-fwied b'meraq tal-lumi u żejt, mingħajr ma tagħmel ħsara lill-ġisem, għandek tipprepara bir-reqqa għall-proċedura.

1. Trid tibda tipprepara għat-tindif bil-lumi u ż-żejt bi żjara lil tabib li jidentifika limitazzjonijiet possibbli u jgħidlek dwar il-preżenza ta 'kontra-indikazzjonijiet. Waqt l-eżami mediku, l-ultrasound huwa obbligatorju. Jista 'jkollok bżonn ukoll tagħmel ċerti testijiet.
2. 7 ijiem qabel tibda tnaddaf il-fwied bil-lumi u ż-żejt taż-żebbuġa, għandek teħles ġismek mit-tossini sabiex ittejjeb l-effett pożittiv tal-proċedura. Biex tagħmel dan, trid tagħti attenzjoni mill-qrib lid-drawwiet tal-ikel tiegħek u tnaqqas in-numru ta 'ikel li jikkontribwixxi għall-gagazza tal-fwied. Fil-ħin tat-tindif, huwa rakkomandabbli li teskludi kompletament ħobż abjad, prodotti li fihom iz-zokkor, melħ, ikel pikkanti, laħam xaħmi, ħwawar, laħam affumikat, ikel ta 'konvenjenza, ikel imnaddfin, ikel moqli, xorb karbonizzat u kafè mill-menu.
3. Ukoll, ġimgħa qabel it-tindif bil-meraq tal-lumi, għandek bżonn tabbanduna kompletament l-alkoħol u t-tipjip.
4. Huwa rakkomandabbli li tiddiversifika d-dieta tiegħek bit-tjur, speċjalment laħam abjad, ħut, ċereali, sopop tal-ħxejjex, frott, frak tal-ħobż mingħajr inklużjonijiet, meraq frisk. Iz-zokkor pur huwa l-aħjar sostitwit bl-għasel. Ta 'min tiekol f'porzjonijiet żgħar mill-inqas 5 darbiet kuljum.
5. Għal ġranet 3-4 qabel il-perjodu tat-tindif, ta 'min iħejji l-ġisem għas-sessjoni li jmiss billi żżur is-sawna jew tieħu banjijiet sħan għal 15-20 minuta.
6. 2 ijiem qabel ma tnaddaf il-fwied bil-lumi, ikun meħtieġ li jitnaddfu l-imsaren. Tista 'tixrob kors ta' lassattivi u, jekk meħtieġ, tagħmel enemas tat-tindif billi tuża mill-inqas 5 litri ta 'ilma.

Pass Pass Pass Naddaf tal-Fwied biż-Żejt taż-Żebbuġa u l-Meraq tal-Lumi

Hekk kif jintlaħqu l-kundizzjonijiet kollha għat-tħejjija għall-proċedura, tista 'tibda tnaddaf il-fwied.

1. Il-proċedura bil-meraq tal-lumi u ż-żejt trid issir filgħaxija, bejn is-19:00 u l-21:00.
2. Ir-riċetta tat-tindif tal-fwied ma teħtieġx li ż-żejt taż-żebbuġa jitħallat mal-lumi mbuttat friska, iżda tipprepara biss l-ingredjenti billi tuża 1 tazza kull wieħed mil-likwidu. Għandek bżonn tixrob 1 tbsp. l. kull komponent kull 15-il minuta sakemm tinxtorob ir-rimedju kollu.
3. Bejn id-dożi tal-kompożizzjoni, tista 'timtedd alternattivament fuq in-naħa tal-lemin u tax-xellug tal-ġisem jew squat sabiex is-sustanzi attivi tal-meraq tal-lumi u ż-żejt jibdew il-proċessi fil-bużżieqa tal-marrara aktar malajr. F'dan iż-żmien, huwa wkoll mixtieq li ż-żona tad-dahar u taż-żaqq tinżamm sħuna.
4. Il-movimenti tal-musrana sussegwenti se jkunu akkumpanjati minn diversi tnixxijiet, iżda m'għandekx tibża 'minn dan. Din hija indikazzjoni li l-lumi u ż-żejt bdew inaddfu l-fwied. Biex ittejjeb l-impatt fil-jum ta 'wara mal-bidu ta' filgħodu, għandek tagħmel enema oħra.
5. Wara l-enema, għandek bżonn tixrob meraq tat-tuffieħ li għadu kif ġie mbuttat, dilwit bl-ilma b'rata ta '1: 2 sabiex tibda x-xogħol tal-istonku. Wara 30 minuta oħra, ixrob 1 tazza ta 'meraq tal-grejpfrut.
6. L-ikel huwa permess li jiġi kkunsmat wara 1 - 2 sigħat wara dan, billi tingħata preferenza lill-frott u l-ħxejjex, meraq frisk, ħafur jew porridge tal-qamħ saraċin mingħajr melħ, imsajjar fl-ilma. Huwa rakkomandat li tevita ikel xaħmi u prodotti tal-ħalib. Fuq dieta simili, għandek toqgħod 24 - 48 siegħa wara xulxin.
7. Tista 'terġa' lura għad-dieta ta 'qabel, wara li l-fwied ikun ġie mnaddaf bil-lumi u ż-żejt, diġà fit-2 jum wara l-proċedura.

Fost dawk li jħobbu r-rimedji folkloristiċi, qed jintuża wkoll mod ġentili biex jitnaddaf il-fwied. Il-proċedura tinvolvi li tieħu żejt taż-żebbuġa bil-lumi fuq stonku vojt immedjatament wara li tqum. Dan il-metodu mhux inqas utli mill-metodu tradizzjonali. Biex tagħmel dan, ħallat il-meraq ta 'nofs lumi ma' 2 tbsp. l. żejt u ħu t-taħlita li tirriżulta kull filgħodu għal xahar 1.

Regolarità tat-tindif

Biex tikkonsolida l-effett tal-proċedura, il-ġisem għandu jitnaddaf mit-tossini fuq bażi regolari.

Skont reviżjonijiet, it-tindif tal-fwied bil-meraq tal-lumi u ż-żejt taż-żebbuġa mill-inqas darba fis-sena jwassal għal riżultati sodisfaċenti ħafna, li jikkontribwixxi għal telf aktar effettiv ta 'liri żejda u aċċelerazzjoni tal-metaboliżmu tat-tessuti.

Limitazzjonijiet u kontraindikazzjonijiet

Minkejja l-effett pożittiv li jista 'jinkiseb jekk tnaddaf il-fwied regolarment, il-proċedura stess tat-tindif biż-żejt taż-żebbuġa u l-lumi tista' tagħmel ħafna ħsara lil persuna. Bil-vantaġġi kollha tiegħu, dan il-metodu ta 'trattament tal-gagazza għandu numru ta' kontra-indikazzjonijiet. Għalhekk, metodu li jinkludi meraq tal-lumi u żejt ma jistax jintuża:

• waqt il-mestrwazzjoni;
• tqala;
• pressjoni baxxa u pressjoni għolja;
• mard kardjovaskulari;
• proċessi infjammatorji akuti tal-frixa u organi oħra;
• ġebel fil-bużżieqa tal-marrara;
• gastrite;
• ulċeri gastriċi u intestinali;
• koleċistite u mard tal-passaġġ ġenitourinarju.

Barra minn hekk, il-proċedura bl-użu ta 'meraq tal-lumi u żejt taż-żebbuġa tista' tkun perikoluża għal ġisem assolutament b'saħħtu, speċjalment jekk il-fwied jitnaddaf ħażin.

Fil-proċess ta 'tindif bil-meraq tal-lumi, hemm stimulazzjoni addizzjonali tal-bużżieqa tal-marrara billi tipprovoka spażmi tagħha. In-nuqqas li ssegwi r-rakkomandazzjonijiet għat-tindif bil-meraq tal-lumi jista 'jikkawża korriment jew saħansitra qsim tal-organu.

Periklu ieħor huwa l-effett termali, li ħafna drabi jintuża meta tnaddaf il-fwied bil-lumi u ż-żejt. Għalhekk, it-tisħin tal-ġisem b'kuxxinett tat-tisħin, imwettaq mingħajr l-approvazzjoni minn qabel tat-tabib, ħafna drabi jwassal għal fsada interna. Mingħajr sorveljanza medika, kumplikazzjoni bħal din tista 'tkun fatali għal persuna.

konklużjoni

Għalkemm it-tindif tal-fwied biż-żejt taż-żebbuġa u l-meraq tal-lumi huwa kontroversjali fost il-prattikanti tal-mediċina tradizzjonali, huwa pjuttost popolari bħala rimedju folkloristiku u għandu s-segwaċi tiegħu stess. Jekk issegwi l-istruzzjonijiet kollha għal din il-proċedura eżattament, tista 'ttejjeb b'mod sinifikanti l-ġisem u tappoġġja l-funzjoni tal-fwied għal ħafna snin.