Werrej
Kontrazzjonijiet tal-kliewi: kif ittaffihom?
Kontrazzjonijiet ta 'l-utru li jħabbar il-wasla imminenti ta' tarbija normalment jirriżultaw f'uġigħ qawwi fl-addome. Iżda darba f'għaxar, dawn l-uġigħ jidhru fin-naħa t'isfel tad-dahar. Dawn l-hekk imsejħa kunsinni "kliewi" huma magħrufa li huma aktar diffiċli, iżda l-qwiebel jafu kif jegħlbuhom bl-aħjar mod.
Kontrazzjonijiet tal-kliewi, x'inhuma?
Bħal kontrazzjonijiet tradizzjonali, kontrazzjonijiet tal-kliewi huma kontrazzjonijiet tal-muskoli tal-utru. Imma jekk iż-żaqq tabilħaqq jibbies ma 'kull kontrazzjoni, l-uġigħ li jimxi id f'id u li jimmanifesta ruħu ħafna drabi, pjuttost loġikament, fil-livell taż-żaqq, huwa lokalizzat din id-darba speċjalment fin-naħa t'isfel tad-dahar, fil-"kliewi" kif kienu jgħidu n-nanniet tagħna.
Minn fejn ikunu ġejjin?
Kontrazzjonijiet fil-kliewi ħafna drabi huma spjegati mill-pożizzjoni adottata mit-tarbija fil-ħin tal-kunsinna. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, tippreżenta fl-occipito-illiac tax-xellug ta 'quddiem: rasha 'l isfel, il-geddum tagħha mgħawġa sew fuq sidru u daharha hija mdawwar lejn iż-żaqq materna. Dan huwa ideali minħabba li d-dijametru tal-perimetru kranjali tiegħu huwa mbagħad żgħir kemm jista 'jkun u jidħol kemm jista' jkun fil-pelvi.
Imma jiġri li t-tarbija tippreżenta bid-dahar imdawwar lejn id-dahar matern, fil-post tax-xellug okcipito-illiac. Kap tiegħu mbagħad tagħfas fuq is-sakrum, għadma trijangolari li tinsab fil-qiegħ tas-sinsla. Ma 'kull kontrazzjoni, il-pressjoni eżerċitata fuq in-nervituri tas-sinsla li jinsabu hemm tirriżulta f'uġigħ vjolenti li jirradja n-naħa t'isfel tad-dahar.
Kif tiddistingwihom minn kontrazzjonijiet reali?
Il-kontrazzjonijiet jistgħu jseħħu sa mill-4 xahar tat-tqala, sinjal li l-utru qed jipprepara għat-twelid. Dawn l-hekk imsejħa kontrazzjonijiet Braxton Hicks huma qosra, mhux frekwenti. U jekk iż-żaqq tibbies, ma tweġġax. Bil-maqlub, kontrazzjonijiet bl-uġigħ, li huma qrib xulxin u jdumu aktar minn 10 minuti, iħabbru l-bidu tax-xogħol. Għall-ewwel twelid, hija drawwa li tgħid li wara siegħa u nofs sa sagħtejn ta 'kontrazzjonijiet kull 5 minuti, wasal iż-żmien li tmur fis-sala tal-maternità. Għal kunsinni sussegwenti, dan l-ispazjar bejn kull kontrazzjoni jiżdied minn 5 għal 10 minuti.
Fil-każ ta 'kontrazzjonijiet fil-kliewi, il-ħinijiet huma l-istess. L-unika differenza: meta l-istonku jibbies taħt l-effett tal-kontrazzjoni, l-uġigħ jinħass prinċipalment fin-naħa t'isfel tad-dahar.
Kif ittaffi l-uġigħ?
Anke jekk ma jpoġġux lill-omm jew lit-tarbija tagħha f'xi riskju partikolari, il-konsenji tal-kliewi huma magħrufa li huma itwal minħabba li l-pożizzjoni tar-ras tat-tarbija tnaqqas il-progress tagħha fil-pelvi. Peress li ċ-ċirkonferenza tar-ras tagħha hija ftit ogħla milli fil-każ ta 'preżentazzjoni tradizzjonali, il-qwiebel u t-tobba aktar spiss jirrikorru għall-episjotomija u / jew l-użu ta' strumenti (forceps, suction cups) biex jiffaċilitaw ir-rilaxx tat-tarbija.
Minħabba li huma wkoll aktar bl-uġigħ, l-anestesija epidurali tista 'tkun utli ħafna. Iżda meta ma jkunx mixtieq jew kontraindikat għal raġunijiet mediċi, jeżistu alternattivi oħra. Aktar minn qatt qabel, huwa rrakkomandat li l-ommijiet li qed jitilgħu jimxu kif jixtiequ waqt il-ħlas u jadottaw pożizzjoni fiżjoloġika biex jiffaċilitaw it-tkeċċija. Il-pożizzjoni tradizzjonali li timtedd fuq dahrek b'saqajk fl-istirrups tista 'biss tagħmel l-affarijiet agħar. Aħjar timtedd fuq in-naħa tiegħek, stil doggy, jew saħansitra tgħaqqad. Fl-istess ħin, massaġġi tad-dahar, acupuncture, terapija ta 'rilassament u hypnosis jistgħu jkunu ta' għajnuna kbira.