PSIKoloġija

Kull għażla hija falliment, falliment, kollass ta 'possibbiltajiet oħra. Il-ħajja tagħna tikkonsisti f’sensiela ta’ fallimenti bħal dawn. U mbagħad imutu. X'inhu allura l-aktar ħaġa importanti? Il-ġurnalist Oliver Burkeman kien imħeġġeġ iwieġeb mill-analista Jungian James Hollis.

Biex ngħid il-verità, jien imbarazzat nammetti li wieħed mill-kotba ewlenin għalija huwa l-ktieb ta’ James Hollis «Fuq l-iktar ħaġa importanti.» Huwa preżunt li l-qarrejja avvanzati jesperjenzaw bidliet taħt l-influwenza ta 'mezzi aktar sottili, rumanzi u poeżiji li ma jiddikjarawx l-ambizzjonijiet tagħhom għal bidliet fil-ħajja mil-limitu. Imma ma naħsibx li t-titlu ta’ dan il-ktieb għaqli għandu jittieħed bħala mossa primittiva karatteristika ta’ pubblikazzjonijiet ta’ għajnuna personali. Pjuttost, huwa dirett iġjeniċi ta 'espressjoni. "Il-ħajja hija mimlija inkwiet," jikteb il-psikoanalista James Hollis. B'mod ġenerali, huwa pessimist rari: bosta reviżjonijiet negattivi tal-kotba tiegħu huma miktuba minn nies li huma rrabjati bir-rifjut tiegħu li jferraħna b'mod enerġetiku jew jagħti riċetta universali għall-kuntentizza.

Kieku kont żagħżugħ, jew għall-inqas żagħżugħ, inkun imdejqa wkoll b’dan it-tnikkir. Imma qrajt lil Hollis fil-mument opportun, ftit snin ilu, u l-lirika tiegħu kienet doċċa kiesħa, daqqa ta’ ħarta, allarm—agħżel xi metafora għalija. Kien eżattament dak li kelli bżonn ħafna.

James Hollis, bħala segwaċi ta’ Carl Jung, jemmen li «I» — dik il-vuċi f’rasna li nqisu lilna nfusna — fil-fatt hija biss parti żgħira mit-totalità. Naturalment, il-«I» tagħna għandu ħafna skemi li, fl-opinjoni tiegħu, iwassluna għall-kuntentizza u sens ta 'sigurtà, li normalment ifisser salarju kbir, rikonoxximent soċjali, sieħeb perfett u tfal ideali. Iżda essenzjalment, il-"I", kif jargumenta Hollis, huwa biss "pjanċa rqiqa ta 'koxjenza li tgħum f'wiċċ l-ilma fuq oċean frizzanti msejjaħ ir-ruħ." Il-forzi qawwija ta 'l-inkonxju għandhom il-pjanijiet tagħhom għal kull wieħed minna. U l-kompitu tagħna hu li nsiru nafu min aħna, u mbagħad nagħtu widen għal din is-sejħa, u ma nirreżistuhiex.

L-ideat tagħna dwar dak li rridu mill-ħajja x'aktarx mhumiex l-istess bħal dak li l-ħajja trid minna.

Dan huwa fehim radikali ħafna u fl-istess ħin umli tal-kompiti tal-psikoloġija. Ifisser li l-ideat tagħna dwar dak li rridu mill-ħajja x'aktarx mhumiex l-istess bħal dak li l-ħajja trid minna. U jfisser ukoll li meta ngħixu ħajja sinifikanti, x'aktarx li niksru l-pjanijiet kollha tagħna, ikollna nħallu ż-żona ta 'kunfidenza u kumdità nfusna u nidħlu fiż-żona tat-tbatija u dak mhux magħruf. Pazjenti ta’ James Hollis jgħidu kif fl-aħħar indunaw f’nofs ħajjithom li ilhom snin isegwu l-preskrizzjonijiet u l-pjanijiet ta’ nies oħra, tas-soċjetà jew tal-ġenituri tagħhom stess, u b’riżultat ta’ dan, kull sena ħajjithom saret aktar u aktar falza. Hemm it-tentazzjoni li tisimpatizza magħhom sakemm tirrealizza li aħna lkoll hekk.

Fil-passat, għall-inqas f'dan ir-rigward, kien aktar faċli għall-umanità, Hollis jemmen, wara Jung: miti, twemmin u ritwali taw lin-nies aċċess aktar dirett għall-isfera tal-ħajja mentali. Illum nippruvaw ninjoraw dan il-livell profond, iżda meta mrażżan, eventwalment jinkiser fil-wiċċ x'imkien fil-forma ta 'dipressjoni, nuqqas ta' rqad jew inkubi. "Meta tlifna t-triq tagħna, ir-ruħ tipprotesta."

Iżda m'hemm l-ebda garanzija li se nisimgħu din is-sejħa għal kollox. Ħafna sempliċement jirduppjaw l-isforzi tagħhom biex isibu l-ferħ tul il-mogħdijiet qodma u msawwta. Ir-ruħ issejjaħilhom biex jiltaqgħu mal-ħajja—iżda, jikteb Hollis, u dan il-kliem għandu tifsira doppja għat-terapista prattikanti, “ħafna, fl-esperjenza tiegħi, ma jidhrux għall-ħatra tagħhom.”

F’kull salib it-toroq ewlieni fil-ħajja, staqsi lilek innifsek, “Din l-għażla se tagħmilni akbar jew iżgħar?”

Okay, allura x'inhi t-tweġiba? X'inhi tassew l-aktar ħaġa importanti? Tistenniex li Hollis tgħid. Anzi ħjiel. F’kull salib it-toroq importanti fil-ħajja, jistedinna nistaqsu lilna nfusna: «Din l-għażla tagħmilni akbar jew iżgħar?» Hemm xi ħaġa inspjegabbli dwar din il-mistoqsija, iżda għenitni ngħaddi minn diversi dilemmi tal-ħajja. Normalment nistaqsu lilna nfusna: “Se nsir iktar ferħan?” Iżda, franchement, ftit nies għandhom idea tajba ta’ x’se jġib il-ferħ lilna jew lill-maħbubin tagħna.

Imma jekk tistaqsi lilek innifsek jekk huwiex se tonqos jew iżżid bħala riżultat tal-għażla tiegħek, allura t-tweġiba hija sorprendentement spiss ovvja. Kull għażla, skont Hollis, li b’ras iebsa tirrifjuta li tkun ottimista, issir speċi ta’ mewt għalina. Allura, meta toqrob lejn furketta, huwa aħjar li nagħżlu t-tip ta 'mewt li jgħollina, u mhux dak li warajh inkunu mwaħħlin f'posthom.

U xorta waħda, min qal li l-“kuntentizza” hija kunċett vojt, vag u pjuttost narċisstiku — l-aħjar miżura biex titkejjel il-ħajja ta’ xi ħadd? Hollis isemmi l-caption ta’ cartoon li fih terapista jindirizza klijent: “Ara, m’hemmx dubju li int issib il-kuntentizza. Imma nista’ noffrilek storja konvinċenti dwar l-inkwiet tiegħek.» Jien naqbel ma' din l-għażla. Jekk ir-riżultat huwa ħajja li tagħmel aktar sens, allura lanqas kompromess.


1 J. Hollis «What Matters Most: Living a More Considered Life» (Avery, 2009).

Sors: The Guardian

Ħalli Irrispondi