Ħafna ġenituri huma sorpriżi li uliedhom, kalmi u riżervati quddiem il-barranin, f’daqqa waħda jsiru aggressivi f’darhom. Kif jista’ jiġi spjegat dan u x’jista’ jsir dwaru?
“It-tifla tiegħi ta’ 11-il sena tinxtegħel litteralment minn nofs dawra. Meta nipprova nispjegalha bil-kalma għaliex ma tistax tikseb dak li trid bħalissa, issir furjuża, tibda tgħajjat, tħabbat il-bieb, titfa l-affarijiet mal-art. Fl-istess ħin, fl-iskola jew f’xi festa, ġġib ruħha b’mod kalm u rażan. Kif tispjega dawn il-bidliet fil-burdata f'daqqa fid-dar? Kif tittrattaha?
Matul is-snin tax-xogħol tiegħi, irċevejt ħafna ittri simili mingħand ġenituri li wliedhom huma suxxettibbli għal imġieba aggressiva, ibatu minn ħsara emozzjonali kostanti, jew iġiegħel lill-bqija tal-familja toqgħod bil-ponta sabiex ma tipprovokax tifqigħa oħra.
It-tfal iġibu ruħhom b'mod differenti skont l-ambjent, u l-funzjonijiet tal-kortiċi prefrontali tal-moħħ għandhom rwol kbir f'dan - huwa responsabbli għall-kontroll tal-impulsi u r-risponsi inibitorji. Din il-parti tal-moħħ hija attiva ħafna meta t-tifel ikun nervuż, inkwetat, jibża’ mill-kastig jew jistenna l-inkoraġġiment.
Meta t-tifel jiġi d-dar, il-mekkaniżmu ta 'trażżin ta' emozzjonijiet ma jaħdimx daqshekk tajjeb.
Jiġifieri, anki jekk it-tifel ikun imdejjaq b'xi ħaġa fl-iskola jew f'xi festa, il-kortiċi prefrontali mhux se jippermetti li dan is-sentiment jimmanifesta ruħu bil-qawwa kollha tiegħu. Iżda meta tirritorna d-dar, l-għeja akkumulata matul il-ġurnata tista 'tirriżulta f'tantrums u aċċessjonijiet ta' rabja.
Meta tifel ikun imdejjaq, jew jadatta jew jirreaġixxi għas-sitwazzjoni b’aggressjoni. Hu se jasal għall-fatt li x-xewqa tiegħu mhux se titwettaq, jew se jibda jirrabja - għal ħutu, għall-ġenituri tiegħu, anke fuq innifsu.
Jekk nippruvaw nispjegaw jew nagħtu parir b'mod razzjonali lil xi tifel li diġà huwa mqalleb ħafna, inżidu biss dan is-sentiment. It-tfal f'dan l-istat ma jipperċepixxux l-informazzjoni b'mod loġiku. Diġà huma megħlub bl-emozzjonijiet, u l-ispjegazzjonijiet jagħmluha saħansitra agħar.
L-istrateġija korretta ta 'mġieba f'każijiet bħal dawn hija li "issir il-kaptan tal-vapur." Il-ġenituri jridu jappoġġaw lit-tifel, jiggwidawh b’kunfidenza, hekk kif il-kaptan ta’ bastiment iwaqqaf kors f’mewġ qawwi. Trid tħalli lit-tifel jifhem li tħobbu, ma tibżax mill-manifestazzjonijiet tas-sentimenti tiegħu u tgħinu jegħleb l-idromassaġġi kollha fit-triq tal-ħajja.
Għinu jirrealizza eżattament dak li jħoss: dwejjaq, rabja, diżappunt...
Tinkwetax jekk ma jkunx jista’ jistqarr b’mod ċar ir-raġunijiet għar-rabja jew ir-reżistenza tiegħu: l-iktar ħaġa importanti għat-tifel hu li jħossu li nstema’. F'dan l-istadju, wieħed għandu jżomm lura milli jagħti pariri, struzzjonijiet, jiskambja informazzjoni jew jesprimi l-opinjoni tiegħu.
Wara li t-tifel ikun jista’ jeħles lilu nnifsu, jesprimi l-emozzjonijiet tiegħu, u jħossu mifhum, staqsih jekk iridx jisma’ l-ħsibijiet u l-ideat tiegħek. Jekk it-tifel jgħid "le", huwa aħjar li tipposponi l-konversazzjoni sa żminijiet aħjar. Inkella, inti sempliċiment "tinżel fit-territorju tiegħu" u tikseb rispons fil-forma ta 'reżistenza. Tinsiex: biex tasal għall-festa, l-ewwel trid tirċievi stedina.
Għalhekk, il-kompitu ewlieni tiegħek huwa li tħeġġeġ lit-tifel jimxi mill-aggressjoni għall-aċċettazzjoni. M'hemmx għalfejn tfittex soluzzjoni għall-problema jew tagħmel skużi - sempliċement tgħinu jsib is-sors tat-tsunami emozzjonali u jirkeb fuq il-crest tal-mewġ.
Ftakar: m’aħniex inrabbu tfal, imma adulti. U għalkemm ngħallmuhom jegħlbu l-ostakli, mhux ix-xewqat kollha jiġu sodisfatti. Xi drabi inti sempliċiment ma tistax tikseb dak li trid. Il-psikologu Gordon Neufeld isejjaħ dan il-“ħajt tal-inutilità”. It-tfal li ngħinu biex ilaħħqu mad-dwejjaq u l-frustrazzjoni jitgħallmu permezz ta’ dawn id-diżappunti biex jegħlbu l-avversitajiet aktar serji tal-ħajja.
Dwar l-Awtur: Susan Stiffelman hija edukatur, edukazzjoni u speċjalista tal-kowċing tal-ġenituri, u terapista taż-żwieġ u tal-familja.