Ħafna drabi jiġri li wara li għandna s-saħħa, ma nagħtuha valur, u li tlifha, jiddispjaċina biha. Wara kollox, is-saħħa tiegħu stess għandha prezz għoli ħafna, u s-sigrieti tas-saħħa tan-nisa huma ċ-ċavetta għal futur kuntent.
Is-saħħa tan-nisa hija mara fraġli
Rivisti tleqq huma mimlijin pariri dwar bniet li għandhom bżonn jippretendu li huma fraġli u bla difiża sabiex iqanqlu r-reazzjoni t-tajba minn raġel. Imma aħseb kemm hi stupida din l-idea! Ejja nħarsu lejn is-sitwazzjoni mil-lat maskili: mara marida mhix inkluża fil-pjanijiet tagħhom, u min se jrabbi t-tfal u jieħu ħsieb id-dar?
Il-parir huwa parir, iżda s-saħħa m'għandhiex tkun manipulata f'relazzjoni. Is-sigrieti tas-saħħa tan-nisa jinsabu fil-ħtieġa interna ta 'mara biex tippreserva l-benesseri u l-kundizzjoni fiżika xierqa. Naturalment, in-nisa jistgħu jkunu morda u jħossuhom ħażin, iżda bl-ebda mod ma tixgħelha.
Illum il-ġurnata, il-bniet jokkupaw pożizzjoni kemmxejn differenti fil-familja u s-soċjetà. Ir-relazzjoni mal-mediċina wkoll inbidlet xi ftit. Għalhekk, hija regola importanti ħafna li kull mara trid issegwi - huwa aħjar li tevita l-iżvilupp tal-marda milli teħles minnha għal żmien twil u problematika.
Saħħa fiżika
Ħafna nies jafu d-dikjarazzjoni li l-mard kollu joħroġ min-nervituri. Madankollu, mil-lat xjentifiku, huwa. Ħafna mard, kemm fiżiku kif ukoll emozzjonali, huwa kkawżat minn disturbi fis-sistema nervuża. U mbagħad taħseb: kif tista 'tiżola lilek innifsek mill-istress kollu, li fil-ħajja tagħna huma aktar minn biżżejjed? Għal darb'oħra, sitwazzjonijiet stressanti għandhom jiġu evitati. Jew għall-inqas timminimizza l-parteċipazzjoni tiegħek fihom. L-ewwel, għandek tagħti inqas attenzjoni għal avversitajiet minuri. Jista 'jkun pjuttost diffiċli, iżda immedjatament tħoss ir-riżultat. U t-tieni, huwa meħtieġ li tipprova speċifikament għalik innifsek biex tnaqqas it-"traġedja" tas-sitwazzjoni.
Barra minn hekk, is-sigrieti tas-saħħa tan-nisa jgħidu li l-mard tan-nisa jista’ jinħass meta l-ħajja intima tal-familja tkun spiċċat fix-xejn. Mhuwiex sorprendenti li f'sitwazzjoni bħal din iċ-ċiklu mestrwali ta 'mara jista' jinbidel, jistgħu jseħħu għeja kostanti u ħsarat nervużi.
F'dan il-każ, huwa aħjar li mara tikkuntattja lil raduga-clinic.ru għall-eżami. Tagħmir modern u tobba b'esperjenza se jiddijanjostikaw u jippreskrivu l-kors meħtieġ ta 'trattament.
Saħħa psikoloġika
Ma jistax jiġi injorat li wieħed mill-aktar sigrieti iebsa huwa l-maħfra. Naturalment, minn barra, kollox jidher ħafna aktar sempliċi u li ma jagħmilx ħsara. Iżda, madankollu, il-ħila li taħfer u tħobb issalva lil persuna mill-qerda minn ġewwa. Huwa magħruf ukoll li l-armonija mentali hija assoċjata fil-biċċa l-kbira mal-benessri fiżiku. Iżda għal mara, min-natura tagħha, li tinsa xi ħaġa ħażina u li taħfer it-tbatijiet tal-passat hija diffiċli ħafna. Ħafna drabi huma "jiġbdu" l-ilmenti mill-passat u jkomplu jġorruhom magħhom aktar, li joħloq stress għall-organiżmu kollu. Is-saħħa tan-nisa hija marbuta b'mod inseparabbli mal-istat tal-moħħ tagħha.
Trid tipprova tirrelata tajjeb mad-dinja ta’ madwarek. L-imħabba u l-gratitudni jagħmluna ferħanin, u din diġà hija garanzija ta’ saħħa tajba. Huwa għalhekk li għandha tingħata attenzjoni għas-sigrieti tas-saħħa tan-nisa meta tkun disponibbli u bil-qawwa kollha tiegħek biex iżżomm saħħa tajba.