Materjal affiljat
Mit-tfulija, Sveta kienet differenti minn sħabha fil-ġisem magnífico tagħha u stinkat biex issir irqaq. Wara sensiela ta 'tentattivi eteriji biex jitilfu l-piż, it-tifla rriżenjat ruħha għall-forom tagħha u, probabbilment, taqta' qalbek kompletament, imma kellha ħolma ...
Svetlana tgħallmet taċċetta lilha nfisha għal min hi - smin ħelu u sabiħ. Biss issa t-tifla ma setgħetx tgħid addiju għall-ħolma tagħha darba għal dejjem. Minn żgħożitha, kienet toħlom bl-isport ekwestri, imma kull darba li tiftakar 85 kg tagħha, hija saqet din l-idea. Sveta kienet ċerta li bniet b'tali piż ma jitħallewx viċin iż-żiemel. Irriżenjat mid-daqs tagħha, kull darba li kienet tħares b’għira lejn it-tfajliet li mxew b’mossa li ttir lejn il-fitness clubs, iżda hi stess ma setgħet taqsam il-limitu ta ’ebda wieħed minn dawn l-istabbilimenti. Mimli. Deherilha li hekk kif tidher hemmhekk, kulħadd jibda jipponta subgħajha lejha u jidħak.
Forsi Svetlana kienet tieħu ħsieb u tgħożż il-ħolma tagħha għal ħafna snin, jekk mhux għal koinċidenza fortunata. Darba, wara li tkellmet mal-ħabiba tagħha, Sveta saret taf li oħt din tal-aħħar kienet taħdem bħala għalliema fi klabb tal-fitness tan-nisa.
“Kont ispirat ħafna mill-fatt li hemm l-ebda rġiel hemmhekk. U rreġistrajt għad-dijanjosi tal-figura. U meta ġejt, mill-ewwel indunajt - huwa tiegħi! ”- Svetlana tfakkar fl-ewwel konoxxenza tagħha ma’ FitKervs. Kulma baqa 'kien li tixtri abbonament. Ġara li r-raġel tiegħu ppreżentah lil Svetlana. Nikolai kien għadu qed jagħżel rigal għal martu fit-8 ta ’Marzu u, iddisprat li jsib xi ħaġa mhux tas-soltu, iddeċieda li jistaqsiha direttament. Meta sema ’li martu kienet se titlef il-piż u titlob biex tagħtiha xejn għajr l-opportunità li tattendi t-taħriġ, Nikolai kien sorpriż ħafna. "Ara, ir-raġel tiegħi dejjem ħabbni kif jien, u għalhekk sinċerament ma fhimtx għaliex kelli bżonn dan kollu," tbissmet Svetlana. Iżda Sveta ma kellhiex tipperswadi lil żewġha għal żmien twil, u wara l-vaganza tan-nisa l-ewwel għaddiet mit-tliet ċrieki. Wara li spiċċat il-workout, Svetlana kienet sorpriża: il-lezzjoni għaddiet malajr, ma kellhiex għalfejn tittortura lilha nnifisha sakemm tkun għaraq, u anke dakinhar il-burdata kienet eċċellenti! Huwa tassew possibbli li jitilfu l-piż mingħajr eżerċizzju u dieta diżgwidanti? “Irriżulta li tista’! Għandek bżonn biss li tisma 'l-parir mogħti mill-kowċis, regolarment tmur għat-taħriġ u tiekol sew, "tgħid Svetlana. U mbagħad jikxef sigriet ieħor: “Tassew inħobb iż-zumba, mit-tfulija kont noħlom li nitgħallem niżfen, imma ma kellix dik l-opportunità: il-kumplessi tiegħi għandhom it-tort, imma issa, meta nisma’ l-mużika, dejjem nagħmilha bi pjaċir . U kollox grazzi għall-festi taż-zumba f'FitKervs.
Diġà xahar wara, il-piż, li Svetlana sinċerament ikkunsidra kostanti, beda jdub. Bil-mod għall-ewwel, imbagħad aktar malajr. “Wara li smajt il-parir tal-kowċis, biddilt id-dieta tiegħi, ma tliftx il-workouts, u issa jien dak li ridt inkun ħajti kollha. Qabel, qatt ma ħassejt nuqqas ta ’attenzjoni minn żewġi, imma issa Kolya tħares lejja b’tali mod li, jidher, reġa’ nħobbni. Ir-raġel u t-tifel tiegħi Artem huma kburin ħafna minni! U jien qatt ma nieqaf niskanta bl-opportunitajiet li fetħu quddiemi wara li tlift il-piż. “
Indirizzi tal-klabbs FitKervs:
st. Chernyshevsky, 100 (20-38-57)
st. Astrakhanskaya, 103 (588-088)
st. Politeknika, 43/45 (21-20-98)
st. Tarkhova, 31a (988-611)
st. Pugacheva, 96 (65-25-33)
Ave Builders, 7 (79675012173)
7a Triq Klenovaya (32-30-56)
San Ust-Kurdyumskaya, 5 (21-21-89)
Ingliż, st. Maxim Gorky, 54 (8453) 54-90-09)
Balakovo, st. Komarova, 135/7, it-2 sular (8453) 352151)