PSIKoloġija

“Fejn issib raġel għani? Kull darba li nimxi fuq l-istess rake - għaliex dan? X'nagħmel jekk ma niġix sejħa lura wara data? L-editur tas-sit, Yulia Tarasenko, attendiet għal diversi lekċers mill-psikologu Mikhail Labkovsky biex issir taf liema mistoqsijiet joħorġu s-semmiegħa u jekk huwiex possibbli li ssir aktar ferħana f'siegħa u nofs.

Ġranet tal-ġimgħa, filgħaxija, iċ-ċentru ta 'Moska. Xitwa. Il-lobby tad-Dar Ċentrali tal-Periti huwa okkupat, hemm kju fil-cloakroom. Żewġ sulari fuq il-lecture ta' Labkovsky.

Is-suġġett huwa "Kif tiżżewweġ", il-kompożizzjoni tas-sess tal-udjenza hija ċara minn qabel. Il-maġġoranza l-kbira huma nisa bejn 27 u 40 sena (hemm devjazzjonijiet fiż-żewġ direzzjonijiet). Fis-sala hemm tliet irġiel: cameraman, rappreżentant tal-organizzaturi u Mikhail innifsu.

Taħdita pubblika mhijiex monologu ta' espert rikonoxxut, iżda introduzzjoni qasira, madwar għaxar minuti, u aktar interattiva: staqsi mistoqsija — ikseb tweġiba. Hemm żewġ modi kif titkellem punt fil-griżmejn: ġo mikrofonu jew billi tgħaddi nota miktuba kbira, li tinqara u li neċessarjament ikun fiha mistoqsija.

Mikhail ma jwieġebx noti mingħajr mistoqsija: din, forsi, tista 'ssir is-seba' regola tiegħu. L-ewwel sitta:

  • tagħmel dak li trid
  • tagħmel dak li ma tridx
  • għid biss dak li ma tħobbx
  • tirrispondix meta ma mistoqsiex
  • wieġeb biss għall-mistoqsija
  • issolvi l-affarijiet, tkellem biss dwarek innifsek,

B’xi mod jew ieħor, fit-tweġibiet tiegħu għall-mistoqsijiet mill-udjenza, Mikhail leħinhom. Mill-mistoqsijiet, jidher ċar li s-suġġett huwa usa 'u aktar voluminuż milli jista' jidher.

Fil-mikrofonu hemm blonda żagħżugħa. Kien hemm relazzjoni ma 'raġel "ideali": gustuż, għani, il-Maldivi u ferħ ieħor tal-ħajja. Imma bla emozzjoni. Skandlu, imxerred, issa jqabbel lil kulħadd miegħu, ħadd ma jiflaħ il-kompetizzjoni.

"Int newrotiku," jispjega Mikhail. — Dak ir-raġel ġibdek għax kien kiesaħ miegħek. Irridu nibdlu lilna nfusna.

Wara kull tieni storja hemm missirijiet kesħin, li jirrifjutaw. Għalhekk l-attrazzjoni għal dawk li jweġġgħu

— Jidher li trid relazzjoni: li jkollok xi ħadd li tista’ titkellem miegħu. Imma trid tibni ħajtek mill-ġdid, tbattal l-ixkaffa fl-armarju, tbiegħed l-affarijiet... — tirrifletti l-brunette ta’ 37 sena.

"Int tiddeċiedi," Labkovsky tarmi idejh. — Jew int u wieħed tajjeb, allura taċċetta s-sitwazzjoni kif inhi. Jew ma jkollokx biżżejjed intimità — allura trid tibdel xi ħaġa.

Wara kull storja oħra hemm kesħin, li jirrifjutaw missirijiet assenti minn ħajjithom uliedhom jew li jidhru b’mod irregolari. Għalhekk l-attrazzjoni lejn dawk li jweġġgħu: «kemm ħażin flimkien, u separatament xejn.» Is-sitwazzjoni tirrepeti ruħha: żewġ semmiegħa jitkellmu dwar il-fatt li kull wieħed għandu ħames żwiġijiet warajhom. Madankollu, dan mhuwiex l-uniku xenarju possibbli.

— Kif nista’ niġbed raġel — assigurat, sabiex jaqla’ tliet darbiet aktar minni, jista’ jieħu ħsieb jekk niġbor bil-leave tal-maternità…

— Allura l-kwalitajiet personali m’huma importanti għalik xejn?

— Ma għedtx hekk.

Imma int stess bdejt bil-flus. Barra minn hekk, ħabbru: id-dħul huwa tliet darbiet aktar minn tiegħek. Mhux tnejn u nofs, mhux erbgħa...

— Ukoll, x'inhu ħażin?

— Huwa sewwa meta mara b'stima awtomatika b'saħħitha tkun qed tfittex raġel daqsha. Huwa kollox.

pillola tal-hena

Xi nies jiġu l-klassi preparati. Wara li studjat ir-regoli u ppruvat issegwihom, it-tfajla tistaqsi mistoqsija: għandha aktar minn 30 sena, ilha sentejn u nofs flimkien ma 'żagħżugħ, iżda xorta tirrifjuta li titkellem bis-serjetà dwar it-tfal u ż-żwieġ - hux possibbli li tibda toħroġ ma' ħaddieħor fl-istess ħin? Żmien xi ħaġa tmur.

"Kif tiżżewweġ": rapport mill-lekċers ta 'Mikhail Labkovsky

L-udjenza tidħaq - tentattiv biex tikseb indulġenza jidher naive. Is-sala hija ġeneralment unanimu: tbatti b’simpatija bi tweġiba għal xi stejjer, tinħażen f’oħrajn. Anke s-semmiegħa jiġu bejn wieħed u ieħor fl-istess ħin: għal taħdita dwar kif toħroġ minn relazzjonijiet newrotiċi minn qabel, għal taħdita dwar l-istima personali — tard ħafna. Mill-mod, il-lecture dwar kif tagħmel proġett ta 'suċċess mill-istima personali tiegħek tiġbor in-numru massimu ta' rġiel - 10 persuni minn kamra ta '150 persuna.

Niġu għal-lekċers pubbliċi għall-istess raġuni li kważi 30 sena ilu l-ġenituri tagħna nġabru fuq l-iskrins tat-TV biex jaraw is-sessjonijiet ta 'Kashpirovsky. Irrid miraklu, kura ta 'malajr, preferibbilment, l-eliminazzjoni tal-problemi kollha f'taħdita waħda.

Fil-prinċipju, dan huwa possibbli jekk issegwi s-sitt regoli. U naċċettaw xi ftit minn dak li smajna bil-ferħ: fid-dinja, meta kulħadd isejjaħ biex iħalli ż-żona tal-kumdità, biex jagħmel sforz fuqu nnifsu, Labkovsky jagħti parir bil-qawwa biex ma jagħmilx dan. Ma tħossokx li tmur il-ġinnasju? Mela tmurx! U "bilkemm sfurzajt lili nnifsi, imma mbagħad ħassejt żieda qawwija ta 'enerġija" - vjolenza kontra nnifsi.

Michael jgħid dak li ħafna minna jeħtieġ li nisimgħu: ħobb lilek innifsek eżatt kif int.

Iżda f'każijiet speċjalment "traskurati", Mikhail onestament jgħid: għandna bżonn naħdmu ma 'psikologu (f'xi każijiet, newrologu, psikoterapista jew psikjatra). Meta jisimgħu dan, ħafna huma offiż: il-kalkolu għal miraklu immedjat huwa kbir wisq, it-twemmin f'"pillola għal kollox" maġika.

Minkejja dan, il-lekċers ikomplu jiġbru swali pjuttost kbar, u mhux biss f'Moska: għandu s-semmiegħa tiegħu stess f'Riga u Kiev, Yekaterinburg, San Pietruburgu u bliet oħra. Mhux l-inqas grazzi għall-imġiba tiegħu, laxkezza, umoriżmu. U dawn il-laqgħat jgħinu lill-parteċipanti jifhmu li mhumiex waħedhom fil-problemi tagħhom, dak li qed jiġri lilhom huwa tant komuni li jista 'jitqies bħala n-normal il-ġdid.

“Sentiment interessanti: jidher li n-nies kollha huma differenti, kulħadd għandu sfondi differenti, u l-mistoqsijiet huma tant simili! — ishma Ksenia, 39 sena. “Dwar l-istess ħaġa li aħna kollha jimpurtahom. U dan huwa importanti: li tifhem li m'intix waħdek. U lanqas m'hemmx bżonn li ġġib il-mistoqsija tiegħek fil-mikrofonu - żgur, waqt il-lecture, oħrajn se jagħmluha għalik, u int se tirċievi tweġiba.

“Hija tant sabiħa li tifhem li li ma tridx tiżżewweġ hija normali! U li ma tfittexx id-“destin femminili” tiegħek huwa wkoll normali,” taqbel Vera, 33 sena.

Jirriżulta li Michael qed jgħid dak li ħafna nies iridu jisimgħu: li tħobb lilek innifsek kif int. Veru, hemm xogħol wara dan, u li tagħmel dan jew le hija r-responsabbiltà ta’ kulħadd.

Ħalli Irrispondi