PSIKoloġija

Meta nevalwaw ir-riżorsi tagħna, ħafna drabi ninsew dwar it-talenti u l-abbiltajiet — speċjalment dwar dawk li verament ma nafu xejn dwarhom. Ma nafux, għax ma narawx lilna nfusna minn barra jew nċedu għas-suġġeriment tal-kritiku ta’ ġewwa tagħna. Sadanittant, tista 'tiftaħ u tiżviluppahom bl-għajnuna ta' eżerċizzju wieħed sempliċi.

Meta mistoqsi x'riżorsi personali għandek, x'tgħid? Elenka oġġetti materjali — karozzi, appartamenti, ammonti fuq il-kontijiet? Għidilna dwar ix-xogħol mill-isbaħ jew is-saħħa eċċellenti tiegħek? Jew forsi dwar il-ħbieb tajbin u l-qraba għeżież tiegħek? Jew ibda elenka l-kwalitajiet u l-ħiliet pożittivi tiegħek? Int żgur li taf dwarhom kollha, aħseb u ara tużahom kollha?

It-talenti u l-abbiltajiet irriżultaw li kienu kważi l-unika riżorsa li għenuni negħleb il-kriżi tal-midlife. Huma importanti ħafna, speċjalment fi żminijiet diffiċli finanzjarjament, meta m’għadx ikollna fuq xiex nistrieħu. Għalhekk, nissuġġerixxi li tagħmel eżerċizzju li jgħinek tiġbor it-talenti tiegħek f'kaxxa bħal teżori. Fil-futur, jekk ikun hemm bżonn, tista 'tikseb kwalunkwe wieħed minnhom u tużahom għall-vantaġġ tiegħek.

Eżerċizzju «Sir ta’ Talenti»

Wara li tlesti dan l-eżerċizzju, tkun tista’ tiddefinixxi mill-ġdid l-identità tiegħek, il-«I» tiegħek, ibbażata mhux biss fuq l-ideat tiegħek stess, iżda wkoll fuq l-opinjonijiet, l-osservazzjonijiet u l-projezzjonijiet tan-nies ta’ madwarek.

Agħmel lista tat-talenti u l-abbiltajiet tiegħek

Il-lista għandha tkun maqsuma f'żewġ partijiet: f'wieħed, it-talenti li tuża, fit-tieni, il-bqija kollha.

Pereżempju, nuża t-talenti tal-oratorji, letterarji u artistiċi, iżda kważi qatt ma nuża l-ħiliet pedagoġiċi u organizzattivi tiegħi. Għaliex? L-ewwel, sa ftit ilu, ma ndunajtx li kellihom. It-tieni nett, il-kritiku ta’ ġewwa tiegħi jipprevjeni milli nirrikonoxxi lili nnifsi bħala organizzatur tajjeb. Jipprojbixxini niddomina u nkun qawwi, għalhekk, lanqas ma tħallini norganizza xejn, forsi billi nikkmanda u mmaniġġja n-nies.

Wara li rajt l-abbiltajiet tiegħi permezz ta 'l-eżerċizzju, ħdimt mal-kritiku ta' ġewwa tiegħi u eventwalment stajt napproprjahom għalija nnifsi.

Aħseb dwar mistoqsijiet dwarek innifsek

Nissuġġerixxi l-għażliet li ġejjin:

  1. Kieku ġejt mistoqsi min jien, x’tgħid?
  2. X'tara bħala saħħiet tiegħi?
  3. X'saħħiet mhux qed nuża? Kif setgħet?
  4. Fejn tara ż-żona tiegħi ta 'żvilupp prossimali?
  5. X'inhuma d-dgħufijiet tiegħi?
  6. F'liema sitwazzjoni tirrikorri għandi għall-għajnuna? Għaliex?
  7. X'inhi l-uniċità tiegħi?

Tista 'toħroġ b'xi ħaġa tiegħek. Il-ħaġa prinċipali hija li taqsam din il-lista ma 'mill-inqas tliet ħbieb. Imma iktar ma n-nies iwieġbu l-mistoqsijiet, aħjar:

  • Xi wħud minn dawk li wieġbu għandhom ikunu jafuk għal aktar minn 10-15-il sena — se jgħinu biex jiġbru dawk it-talenti li wrejt fiż-żgħożija tiegħek, u mbagħad, forsi, insejt;
  • Parti - minn sena sa 10 snin. Huma se jiżvelaw l-abbiltajiet li għandek issa, iżda bilkemm jintużaw.
  • U xi wħud għandhom inqas minn sena. Konoxxenti ġodda għandhom idea dwarek biss mill-projezzjonijiet tagħhom, iżda jistgħu jinnutaw talenti li wrew lilhom infushom mhux daqshekk twil ilu u mhumiex viżibbli għall-għajn "imċajpra".

Analizza l-informazzjoni riċevuta

Iġbor il-kummenti kollha fi spreadsheet Excel u studjahom bir-reqqa. Jiena ċert li l-opinjoni ta 'partijiet terzi se tbiddel b'mod sinifikanti l-idea tiegħek ta' lilek innifsek, u għall-aħjar.

Wara li tanalizza t-tweġibiet ta 'nies oħrajn, tinsiex tipprepara tiegħek. Ma tistax twieġeb il-mistoqsijiet kollha li semmejt, iżda biss dawk l-aktar importanti: dwar talenti mhux użati u ż-żona ta 'żvilupp prossimali. Kelli ħafna għarfien siewi. Per eżempju, dwar il-fatt li jien ma nużax il-ħiliet tiegħi ta 'reċtar jew l-abbiltà li nikseb l-għanijiet. Jew dwar iż-żoni tiegħi ta 'żvilupp prossimali - il-ħila li tiddefendi l-konfini u l-paċi ta' ġewwa tiegħek.

Poġġi t-talent tiegħek fil-prattika

It-teorija mingħajr prattika ma tagħmilx sens, għalhekk ipprova ġib wieħed mit-talenti li skoprejt mis-sider din il-ġimgħa biex tpoġġih fil-prattika. U jħossu l-pjaċir ta 'opportunitajiet ġodda.

Ħalli Irrispondi