L-ewwel pass biex tissolva problema huwa li tagħraf il-problema. Ejja nkunu onesti, għalkemm il-mirakli jiġri fil-ħajja tagħna, huma pjuttost rari (għalhekk huma mirakli). Għalhekk, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, sabiex tikseb xi ħaġa, għandek bżonn tagħmel sforz reali u timxi lejn il-mira tiegħek. Inkluż jekk il-kompitu huwa li tegħleb shyness eċċessiv u shyness, li ma tantx jistgħu jikkontribwixxu għas-suċċess u l-iżvilupp. X’jiddistingwi persuna li hija mimlija fiduċja fis-saħħiet u l-kapaċitajiet tagħha minn xi ħadd li kontinwament jiddubita lilu nnifsu? Dawn tal-aħħar, għall-kuntrarju, ifittxu li jgħaqqdu lilhom infushom minn ħidmiet u opportunitajiet tal-biża ', anke interessanti, jaqblu ma' inqas milli huma kapaċi. Madankollu, il-bini u l-iżvilupp tal-kunfidenza fihom infushom xi drabi jista’ jkun biċċa xogħol kbira. Ħaġa waħda li tkun taf l-importanza li tkun kunfidenti fil-kapaċitajiet tiegħek, iżda ħaġa oħra li ssir dik il-persuna, speċjalment meta tkun imbarazzat li tħabbar bus stop jew iċempel servizz ta’ konsenja biex tordna pizza. Tqum il-mistoqsija inevitabbli: x'għandek tagħmel u min għandu t-tort? It-tweġiba tinsab. Nies kunfidenti fihom infushom ma jiddubitawx il-kapaċità tagħhom li jlaħħqu ma 'problema (kompitu) irrispettivament miċ-ċirkostanzi. Iffaċċjati b’diffikultà, jafu li jistgħu jdawru s-sitwazzjoni f’direzzjoni ta’ benefiċċju għalihom. Minflok ma jossessjonaw jew jibżgħu kontinwament minn problema, jitgħallmu mill-esperjenza, "ippumpjaw" il-ħiliet tagħhom u jiżviluppaw mudell ta 'mġieba li jwassal għas-suċċess. Dan ma jfissirx xejn li persuna kunfidenti fiha nfisha hija aljena għall-uġigħ ta 'diżappunt jew rifjut ta' xi ħaġa, iżda jaf kif jgħaddi minnha b'dinjità, ma jħallix li s-sitwazzjoni taffettwa b'mod negattiv il-futur. Huwa importanti li tiżviluppa l-ħila li tirkupra malajr mill-fallimenti u li ma tiddependix fuq fatturi esterni biex tiżdied l-istima personali. Żgur, huwa sabiħ li tirċievi tifħir mill-imgħallem tiegħek jew premju prestiġjuż fl-industrija tiegħek, iżda billi tiddependi biss fuq ir-rikonoxximent ta 'oħrajn, tillimita l-potenzjal tiegħek u l-punt sa fejn tista' tinfluwenza l-futur. Kunfidenza b'għeruq fondi ġejja minn żewġ affarijiet: . Kuxjenza bħal din tieħu ż-żmien. Nipproponu li nikkunsidraw numru ta' rakkomandazzjonijiet prattiċi għal żmien qasir. Il-fatt stess li ssib u tkun taf it-talenti naturali, id-dispożizzjonijiet u l-passjonijiet tiegħek maġikament iżid il-kunfidenza u r-rispett tiegħek innifsek. Ibda billi taħseb dwar dak li jaffaxxinak, liema għan jaqbad l-ispirtu tiegħek. Forsi parti minnek tissper "M'intix kapaċi għal dan", kun sod, ikteb il-kwalitajiet pożittivi tiegħek fuq biċċa karta li tgħinek tikseb dak li trid. Pereżempju, sibt l-ambizzjoni tiegħek - tikteb skripts tal-films. L-ewwel daqqa t'għajn, dan jidher impossibbli, iżda ladarba tpoġġi kollox fuq l-ixkafef, kif tifhem: dak kollu li hu meħtieġ minnek hija passjoni għaċ-ċinema, tendenza kreattiva u l-ħila li tikteb stejjer, li kollha għandek. Għandna t-tendenza li nissottovalutaw il-kapaċitajiet tagħna, minkejja l-fatt li dan mhuwiex prattiku u ġeneralment fundamentalment ħażin. Aħseb fi kisba speċifika, bħall-inżul tal-ewwel xogħol tiegħek jew li tgħaddi minn eżami iebes. Analizza dak li għamilt biex dan iseħħ? Kienet il-persistenza tiegħek, xi ħila speċjali jew approċċ? L-abbiltajiet u l-kwalitajiet tiegħek jistgħu ċertament jiġu applikati fil-kisba tal-għanijiet li ġejjin. Il-vizzju li joqtol ħafna nies huwa t-tqabbil kontinwu ta’ ruħu ma’ ħaddieħor. Int int, allura ieqaf tqabbel lilek innifsek ma’ nies oħra sal-punt li titlef ir-rispett għal rasek. L-ewwel pass biex teħles mis-shyness huwa l-aċċettazzjoni sħiħa ta’ lilek innifsek kif int, bi kwalitajiet pożittivi u mhux hekk. Imbotta l-konfini u l-limiti tiegħek ftit ftit, pass pass. Int tkun sorpriż bil-kapaċità ta 'persuna li tadatta għal kundizzjonijiet ġodda differenti! Mur f'postijiet pubbliċi, wirjiet, laqgħat, festivals u avvenimenti, agħmel parti mill-ħajja. Bħala riżultat, tibda tinnota kif issir dejjem aktar komdu, u t-tmigħid tmur x'imkien. Ftakar, li toqgħod fiż-żona tal-kumdità tiegħek tfisser li ma tbiddilx, u bħala tali, li tkun mistħi mhux se titlaq. Ir-rifjut huwa parti normali tal-ħajja. B’xi mod jew ieħor, tul il-ħajja niltaqgħu ma’ nies li l-interessi u l-valuri tagħhom ma jikkonverġux ma’ tagħna, jew ma’ min iħaddem li ma jarawnax bħala parti mit-tim tagħhom. U dan, għal darb'oħra, huwa normali. Tgħallem ma tieħux sitwazzjonijiet bħal dawn bħala affront personali, iżda biss bħala opportunità għat-tkabbir. Il-lingwaġġ tal-ġisem għandu korrelazzjoni diretta ma’ kif inħossuna. Jekk inti toqgħod miġbub, tiċkien minn fuq spallejk u b'rasek 'l isfel, awtomatikament tħossok inċert u, bħallikieku, mistħija fik innifsek. Imma ipprova tiddritta dahrek, iddritta l-ispallejn, għolli mnieħrek b'kburi u imxi b'mixja kunfidenti, peress li int stess ma tindunax li tħossok bħal persuna ferm aktar denja u kuraġġuża. Huwa wkoll jieħu ż-żmien, iżda, mistrieħ assigurat, wasal iż-żmien.
2022-11-11