PSIKoloġija

Fi eżattament 30 sekonda, ħajtek se tinbidel?

niżżel il-vidjo

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Sabiex ma tibqax mwaħħla fil-pjanijiet u l-ħolm, trid tidħol fin-negozju aktar malajr. Hemm osservazzjonijiet — jekk ħsibt xi ħaġa u fi żmien 48 siegħa tgħaddi għall-azzjoni, għall-implimentazzjoni — il-pjanijiet tiegħek jiswew xi ħaġa. Jekk ħsibt, imma poġġi kollox u ma bdejt tagħmel xejn, il-pjanijiet tiegħek qatt ma jsiru realtà. Allura, għaġġel biex tieħu l-ewwel pass, biex twettaq mill-inqas xi, iżda negozju konkret.

Billi tagħmel pass żgħir kull darba, tista 'timxi eluf ta' mili.

Jekk tiddeċiedi li tiżviluppa, x'jista 'jkun l-ewwel pass għal ħajja ġdida? L-iżgħar deċiżjoni fi kwalunkwe anki l-iżgħar qasam ta 'uXNUMXbuXNUMXminn ħajtek, timbottak biex tagħmel dak li ppjanajt, u mhux kif se tirriżulta! Pereżempju:

  • Meta tipparkja, dejjem ipparkja l-karozza sabiex ikun konvenjenti li titlaq.
  • Meta tasal id-dar, immedjatament poġġi żraben maħmuġin fl-ordni.
  • Bl-akbar għeja, l-affarijiet undressing immedjatament jintewa / hang pulit.
  • Eżerċizzju ta 'għaxar minuti kuljum, doċċa ta' kuntrast.
  • Tbissem u agħmel lin-nies kuntenti kuljum.
  • Niżviluppa l-vizzju tal-kitba - tletin minuta kuljum jew żewġ paragrafi.
  • Neskludi mid-diskors tiegħi formulazzjonijiet li jenfasizzaw il-perċezzjoni negattiva.
  • Jiena nieħu ħsieb ġismi - pereżempju, kemm inżomm rasi b'mod regal.

X'se jkun l-ewwel pass tiegħek?

Ħalli Irrispondi