Il-Qamar Sħiħ huwa żmien ta’ trasformazzjoni lejn bidla pożittiva. Madankollu, il-qamar sħiħ jista 'kemm iżid l-enerġija pożittiva tiegħek kif ukoll jaffettwa l-emozzjonijiet tiegħek b'mod negattiv. Billi tkun fil-fażi sħiħa, il-Qamar "jitfa'" ammont kbir ta 'enerġija, u biex tikseb effett pożittiv, jeħtieġ li tkun fi stat kalm. Jekk inti rrabjat, allura r-rabja u r-riżentiment jimmultiplikaw biss, kif ukoll il-kuntentizza jekk tħossok kuntent. L-enerġija tal-qamar sħiħ hija qawwija ħafna u huwa importanti ħafna li tidderieġiha f'direzzjoni pożittiva u kreattiva.
Hawn huma xi suġġerimenti prattiċi biex tuża l-enerġija tal-qamar sħiħ (jumejn qabel u jumejn wara) għall-ogħla vantaġġ:
1. Full Moon - żmien għall-kalma, itlaq in-negattività, tieħu n-nifs profond f'mumenti diffiċli, aħfer l-iżbalji ta 'oħrajn. Dak kollu li jiġri matul dan il-perjodu jimmultiplika. Żomm l-enerġija tiegħek f'direzzjoni pożittiva, ispira ruħek fuq ix-xogħol, id-dar, fil-karozza u interazzjonijiet ta' kuljum.
2. Il-ħin ideali biex wieħed iħares lejn it-twettiq tax-xewqat huwa l-qamar sħiħ. Ħu l-ħin biex tirrifletti fuq il-miri tiegħek u iktebhom fuq notepad vojt. Huwa rrakkomandat ukoll li tehmeż ritratti u kliem relatati mal-ħolm tiegħek fuq bord tas-sufra jew karta sabiex tkun tista’ tarahom kuljum. Il-ħin mgħoddi biex tiżviżwalizza l-ħolm fil-jiem tal-qamar sħiħ se jiġi ppremjat mitt darba!
3. Il-prattika tal-meditazzjoni matul dan il-perjodu speċjalment iġġib il-paċi u l-kuxjenza. Kemm il-meditazzjoni solitarja kif ukoll il-prattika ma’ nies li jaħsbuha l-istess huma milqugħa. Hemm ċentri, studios tal-yoga, u anke gruppi onlajn li jorganizzaw flimkien għall-meditazzjoni tal-qamar sħiħ. Il-prattika tal-grupp hija għodda qawwija ħafna.
4. Filwaqt li l-enerġija tal-Qamar Sħiħ qed tgħinek, ibgħat messaġġ ta 'enerġija ta' fejqan, maħfra, dawl u ħniena lill-ħbieb, qraba, kollegi u barranin kollha għall-Univers. Barra minn hekk, ibgħat l-enerġija tal-paċi lejn dawk il-postijiet fid-Dinja li bħalissa qed jesperjenzaw id-diffikultajiet tal-ġlieda, il-faqar, il-gwerra.