Kultant hemm drabi meta nifhmu li tindif tal-musrana huwa meħtieġ. Iżda hawnhekk jinqalgħu ċerti problemi, jew aħjar, aħna niffaċċjaw dilemma, li kultant mhix faċli biex tissolva. Tabilħaqq, min-naħa l-waħda, it-tessuti tal-musrana l-kbira minn ġewwa huma mgħottijin b '"debris" li ltqajna flimkien għal ħafna snin mingħajr ma jitnaddfu. Jinterferixxu mal-funzjonament normali tal-imsaren tagħna bi kważi 99%, u jistgħu jitneħħew biss b'ħasil kumpless u ripetut. Jekk se nagħmlu dan id-dar, allura l-uniku metodu magħruf huwa l-għoti ta 'enema.
Min-naħa l-oħra, aħna niffaċċjaw il-fatt li ħafna ħasliet jistgħu mhux biss jaħslu l-ħmieġ fossilizzat, li minnu rridu neħilsu, iżda wkoll il-mikroflora meħtieġa. Imma hija hi li hija meħtieġa sabiex numru ta 'proċessi vitali jkunu jistgħu jitwettqu. Allura jirriżulta li ma tistax tkun b'saħħtek bil- "ħmieġ" akkumulat fl-imsaren. U billi taħsilha, tista 'tikseb l-għajbien tal-mikroflora, li mhux inqas importanti għas-saħħa.
It-triq 'il barra, x'aktarx, hija li l-ewwel teħles radikalment minn kisi bla bżonn, billi gradwalment teħles minnhom. U allura biss, wara miżuri vigorużi bħal dawn, ta 'min wieħed jgħaddi għal proċeduri regolari ta' tindif tal-musrana. Dawn il-proċeduri diġà se jkunu aktar ġentili, superfiċjali, jiġifieri, se jsiru profilassi li tista 'żżomm l-imsaren b'saħħithom.
Soluzzjoni oħra ma tantx tista 'tinstab. Wara kollox, il-mikroflora tista 'tiġi rrestawrata, u jekk il-kisja mill-intestini ma titneħħiex fil-ħin, dan iwassal għal konsegwenzi serji. U huma, min-naħa tagħhom, iwasslu għal avvelenament permanenti tal-ġisem u nuqqas katastrofiku ta 'nutrijenti.
Hemm diversi modi biex tnaddaf l-imsaren tiegħek li tista 'tuża d-dar ukoll.
Granuli ta 'kelp - ħaxix tal-baħar huma kkunsidrati bħala rimedju tajjeb. Jistgħu jinxtraw fi spiżerija msejħa Laminarid. Dawn il-granuli jittieħdu f'nofs kuċċarina. Matul il-moviment, jintefħu fl-imsaren, u jwettqu bis-saħħa warajhom dak kollu li mhuwiex meħtieġ fl-imsaren. L-istess effett jgħin biex jinkisbu l-fibri tal-ġenbejn tal-ward mitħun u msajjar.
Hemm modi oħra biex tattiva t-tindif tal-musrana mill-istaġnar fiha. U l-iżvilupp tal-mediċina tal-ħxejjex, bil-mod, jaffettwa ż-żieda gradwali fl-interess f'dan il-qasam ta 'saħħitna. Għalkemm s'issa huwa spiss possibbli li tiltaqa 'ma' persuna li, wara li tkun laħqet l-età adulta, qatt ma użat enema, billi tqisha xi ħaġa skomda u inaċċettabbli. Jirriżulta li huwa iktar faċli li tbati minn diversi mard li gradwalment se jaggrava l-istat tas-saħħa milli jintroduċi metodu iġjeniku pjuttost sempliċi u konvenjenti f'użu regolari. Mill-mod, l-għasafar bl-annimali jużaw ukoll dan il-metodu, u billi tiġġudika skont il-leġġendi, Ġesù Kristu uża l-klystyr biex ifejjaq pazjenti li daru lejh għall-għajnuna.
Issa dwar in-naħa prattika tal-kwistjoni. Enema għat-tindif għandha ssir biss wara tbattil naturali, iżda fl-ebda każ minflokha. Għaliex? Minħabba li tista 'toħloq drawwa li teħles lilek innifsek fil-ġisem biss bħala reazzjoni għall-azzjoni ta' l-ilma, jiġifieri biss wara enema.
Għal enema, huwa rrakkomandat li tieħu 1-1,2 litri ta 'ilma sħun. Huwa utli li żżid miegħu l-meraq ta 'nofs jew kwart ta' lumi. Din il-proċedura għandha tiġi ripetuta darba kull 1-7 ijiem, billi tinjetta enema, mimduda fuq in-naħa tax-xellug. Imma ftakar, biss wara li jkun għadda t-tbattil naturali.
Hemm metodu ieħor ta ’tindif mhux konvenzjonali li huwa perikoluż mingħajr taħriġ u l-eżempju ta’ parrinu.
Dan huwa metodu pjuttost effettiv ta 'tindif ta' kull tliet xhur ta 'l-imsaren, li prattikament ma jaffettwax il-mikroflora fiha. Huwa msejjaħ "prakshalana" - mod Indjan biex teħles minn mases staġnati fil-passaġġ gastro-intestinali. Huwa rrakkomandat għall-użu fil-bidla tal-istaġuni. “Prakshalana” tfisser li għandek bżonn tixrob 14-il tazza ilma wara xulxin, li l-ewwel trid tkun immellħa. Se jgħaddi mill-istonku u l-imsaren, waqt li joħroġ dak kollu li mhux meħtieġ. U l-proċess tat-tindif huwa tant bir-reqqa li wara l-aħħar tazza li tixrob, joħroġ ilma pur.
Tista 'tispjega din it-teknika fid-dettall biss wara li tkun rajt l-eżempju ta' parrinu. Wara kollox, biss wara li tlesti l-erba 'eżerċizzji preliminari meħtieġa, li huma mmirati lejn "il-ftuħ tas-serraturi" fl-istonku u fl-imsaren, wieħed wieħed, tista' tnaddafhom sewwa b'dan il-mod. It-tagħlim mill-bogħod huwa impossibbli. U tinxtorob 14-il tazza ilma mingħajr preparazzjoni preliminari tista 'twassal mhux għal konsegwenzi pożittivi, iżda għal deterjorament fis-saħħa.
Ibbażat fuq materjali mill-ktieb minn Yu.A. Andreeva "Tliet balieni tas-saħħa".