Hemm ħafna modi differenti biex tħoll l-imluħa li huma preżenti fil-ġogi tagħna. Fl-opinjoni tiegħi, l-iktar effettiv huwa dak fejn il-komponent ewlieni huwa l-weraq tar-rand.
Jekk aħna turmentati mill-osteokondrożi, allura ġej:
- jixtru diversi pakketti ta 'weraq tar-rand b'dożaġġ ta' 25 gramma.
- Fl-ewwel jum filgħodu poġġejna nofs il-pakkett ġo taġen tal-enamel u nimlewh bi tliet mitt millilitru ta 'ilma mgħolli, ħallih jagħli, u mbagħad għalli għal ħames minuti oħra - fi ħdejjed vjolenti ta' ilma.
- Wara dan, neħħu t-taġen mill-istufi, nagħlbuh fil-gazzetti, f'kutra, ngħattuh b'imħaded fuq u ħalliha ttektek għal tliet sigħat b'dan il-mod.
- Wara dan, aħna nferrgħu l-likwidu infuż tat-tazza ġo tazza u nixorbu b’sips żgħar, bil-mod, sal-lejl biex nispiċċaw ix-xorb qabel ma norqdu.
Fl-istess ħin, nieklu dak kollu li huwa inerenti fid-dieta normali tagħna.
Huwa l-istess għada. L-għada - l-istess ħaġa mill-ġdid, bil-preparazzjoni tal-infużjoni filgħodu u l-użu tagħha matul il-ġurnata. Nitlobkom biex ma tkunu sorpriżi jekk xi nies ikollhom awrina qawwija, forsi anke kull nofs siegħa. Il-fatt hu li l-melħ jibda jinħall b’tant intensità li f’xi nies jirritaw b’mod notevoli l-bużżieqa tal-awrina.
Ġimgħa wara Nitlobkom tirrepetu kollox mill-bidu: l-istess l-ewwel jum, it-tieni, it-tielet jum.
F’sena din is-sessjoni doppja jkollha terġa 'tiġi ripetuta.
Se jkun possibbli li jiġi żgurat kemm isseħħ bil-qawwa x-xoljiment tal-melħ f'ġimgħa jew tnejn. Jekk il-ġog tiegħek ma dawwarx jew weġġa ', jew għonqok ma għawġx, jew ma tistax tilbes il-ġakketta tiegħek mingħajr għajnuna, allura tara b'mod ċar kif il-ġogi tiegħek saru aktar mobbli, tħoss li l-uġigħ imur bogħod.
Nixtieq nenfasizza li din il-proċedura għandha ssir wara li tnaddaf il-fwied.
Ibbażat fuq materjali mill-ktieb minn Yu.A. Andreeva "Tliet balieni tas-saħħa".