Werrej
It-tgeżwir isir fis-salons kollha tal-SPA, iżda din il-proċedura hija faċli biex tagħmel id-dar. Il-kontra-indikazzjonijiet għal garżi kiesaħ huma ferm inqas minn garżi sħun, u l-effett kontra ċ-ċellulite huwa komparabbli. Biex tagħmel id-dar, jeħtieġ li jkollok wrap tal-ikel, body scrub, ingredjenti biex tagħmel it-taħlita, ħwejjeġ sħan u siegħa ħin liberu. Tista 'tagħmel it-tgeżwir fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata.
Il-prinċipju tat-tħaddim tat-tgeżwir kiesaħ
Biex tipprepara kwalunkwe taħlita kontra ċ-ċellulite, uża waħda minn tliet bażijiet: tajn tal-baħar jew tafal, alka, żejt veġetali. U biex tipprepara wrap kiesaħ, żjut essenzjali u estratti b'effett ta 'tkessiħ huma miżjuda ma' din il-bażi - mint, mentol, lumi, ħjar, aloe. Xi drabi jintuża ħall jew kafè newtrali. L-ilma għall-preparazzjoni tat-taħlita huwa dejjem minerali u mkessaħ minn qabel għal 20-25 °C.
Din il-kompożizzjoni toħloq effett ta 'serra fuq il-ġilda mingħajr tisħin, li jagħmilha sigura u adattata għal nies b'mard tal-vini u l-vini. Iddejjaq il-pori u l-kapillari, ittaffi l-ġilda, ittaffi l-istress. Jittonizza l-ġilda, jerġa 'jġib il-metaboliżmu fit-tessuti, itaffi n-nefħa. Grazzi għal dan, iċ-ċellulite titlaq. Madankollu, tistennewx mirakli. It-tgeżwir jagħti effett għal żmien qasir. Għal effett fit-tul, ser ikollok bżonn tirrevedi d-dieta tiegħek, issolvi problemi mediċi, titgħallem kif tikkontrolla l-istress, u tibda teżerċita.
L-effett tat-tgeżwir kiesaħ isir notevoli wara proċeduri 10-15. L-aħjar frekwenza hija kull jum ieħor (tliet wraps fil-ġimgħa). Wara xahar, il-kors jieqaf (kalorizzatur). Skont il-grad ta 'cellulite, il-kors jista' jiġi estiż għal tliet xhur. Il-waqfa bejn il-korsijiet hija 1-1. 5 xhur.
Tħejjija tal-ġilda għat-tgeżwir
Il-preparazzjoni tal-ġilda hija l-aktar stadju importanti tal-proċedura, minħabba li l-effettività tiddependi fuq kemm naddafha tajjeb. Biex tnaddaf il-ġilda, ser ikollok bżonn Scrub ibbażat fuq melħ tal-baħar jew komponenti ta 'tindif oħxon u fil-fond tal-kafè.
Qabel ma tnaddaf, għandek bżonn timmassaġġja ż-żoni problematiċi jew tieħu banju. Dan jgħin biex ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u tiftaħ il-pori. L-ewwel, il-ġilda titnaddaf bi washcloth iebes, u mbagħad applika Scrub, massaġġi sewwa għal ftit minuti u laħlaħ b'ilma ġieri sħun.
Il-kuntrast tal-ġilda msaħħna minn trattamenti ta 'l-ilma jew massaġġi u t-taħlita li tkessaħ iwasslu għal għeluq rapidu tal-pori, tidjiq tal-kapillari u ħruġ ta' fluwidu. Dan se jżid il-fermezza u l-elastiċità tal-ġilda, teħles mill-ħotob taċ-ċellulite.
Il-kuntrast tat-temperatura bejn il-preparazzjoni tal-ġilda u l-applikazzjoni tat-taħlita huwa kontraindikat f'nies b'mard tal-qalb. Għandhom jagħmlu self-massage u Scrub mhux aggressivi minflok isaħħnu t-trattamenti tal-ilma.
Kontra-indikazzjonijiet għat-tgeżwir kiesaħ
Hemm ftit kontra-indikazzjonijiet għat-tgeżwir kiesaħ. Dawn jinkludu mard kroniku tal-kliewi (insuffiċjenza tal-kliewi, pjelonefrite), mestrwazzjoni, mard ġinekoloġiku (endometriosis, endometrite, fibrojdi tal-utru), mard tal-bużżieqa tal-awrina (ċistite), tqala.
F'każijiet oħra, huwa meħtieġ li tiftakar il-prekawzjonijiet tas-sigurtà - uża formulazzjonijiet mhux allerġiċi, mistrieħ matul il-proċedura, ma żżidx il-ħin tat-tgeżwir. L-effett ma jiddependix fuq it-tul, iżda fuq il-preparazzjoni xierqa tal-ġilda u l-kompożizzjoni. Il-ħin attiv ta 'azzjoni huwa 30-50 minuta.
Riċetti tal-kesħa tad-dar
Biex tagħmel wrap fid-dar, tista 'tixtri rimedju speċjali kontra ċ-ċellulite jew tipprepara l-kompożizzjoni tiegħek stess (calorizator). Fost il-kożmetiċi, il-formulazzjonijiet tat-tgeżwir kiesaħ huma rappreżentati b'mod wiesa 'mill-kożmetiċi professjonali GUAM jew aktar baġit Velinia, R-Cosmetics u s-serje ta' fitness oranġjo magħrufa Floresan.
Il-kompożizzjoni għal wraps kiesaħ hija faċli biex tipprepara d-dar. Ejja nħarsu lejn xi riċetti sempliċi.
Alka: xarrab il-weraq niexef tal-kelp f'ilma frisk għal nofs siegħa. Hekk kif il-weraq jirtab, itħanhom bi blender u żid 20 ml ħall naturali tat-tuffieħ.
Clay: iddilwa 50 g ta 'trab tafal blu b'ilma minerali frisk għal stat krema, żid 10 qatriet ta' żejt essenzjali mentol.
Lavanda: ipprepara brodu tal-lavanda, kessaħ u ħallathom bi trab tat-tafal blu għal konsistenza krema.
Żejt: f'50 ml ta 'żejt taż-żebbuġa jew tal-lewż, żid 3 qatriet ta' żjut essenzjali ta 'lumi, grejpfrut, ġnibru.
Mint: ipprepara decoction ta 'weraq mint, kessaħ u ħallathom bi trab tafal blu għall-konsistenza ta' krema qarsa.
Wara li tapplika t-taħlita, għandek bżonn tilbes ħwejjeġ sħan jew tkopri lilek innifsek b'kutra u tirrilassa. Mhuwiex mixtieq li tidħol f'attività attiva.
It-tgeżwir tal-kesħa fid-dar mhu diffiċli biex twettaq xejn. L-ewwel, kun żgur li ma jkunx hemm kontraindikazzjonijiet, u mbagħad iġbor l-ingredjenti meħtieġa u ħu l-ħin. Ftakar li l-mirakli ma jseħħux - proċedura waħda ta 'wrap ma tbiddel xejn, u approċċ komprensiv u kors ta' proċeduri jistgħu jinbidlu ħafna.