PSIKoloġija

Li twieġeb għad-drittijiet tiegħek u titlob rispett għalik innifsek hija mġiba li titkellem dwar karattru qawwi. Iżda xi wħud imorru 'l bogħod wisq, u jitolbu trattament speċjali. Dan jagħti l-frott, iżda mhux għal żmien twil - fit-tul, nies bħal dawn jistgħu jibqgħu mhux kuntenti.

B’xi mod, filmat ta’ inċident fl-ajruport deher fuq il-Web: passiġġier jitlob bla tlaqliq li impjegati tal-linja tal-ajru jħalluh abbord bi flixkun ilma. Dawk jirreferu għar-regoli li jipprojbixxu li ġġorr likwidi miegħek. Il-passiġġier ma jirtirax: “Imma hemm ilma qaddis. Qed tissuġġerixxi li narmi l-ilma qaddis?” It-tilwima tiġi fi waqfien.

Il-passiġġier kien jaf li t-talba tiegħu kienet kontra r-regoli. Madankollu, kien ċert li kien għalih li l-impjegati għandhom jagħmlu eċċezzjoni.

Minn żmien għal żmien, ilkoll niltaqgħu ma’ nies li jeħtieġu trattament speċjali. Huma jemmnu li l-ħin tagħhom huwa aktar siewi mill-ħin ta 'oħrajn, il-problemi tagħhom għandhom jiġu solvuti l-ewwelnett, il-verità hija dejjem fuq in-naħa tagħhom. Filwaqt li din l-imġieba ħafna drabi tgħinhom jiksbu triqithom, fl-aħħar mill-aħħar jista 'jwassal għal frustrazzjoni.

Xenq għall-omnipotenza

“Dan kollu taf, rajt li trabbejt b’tenerezza, li qatt ma kont nissaporti l-bard jew il-ġuħ, ma kontx naf il-bżonn, ma kontx naqla’ ħobż għalija u b’mod ġenerali ma għamiltx xogħol maħmuġ. Allura kif ħadt l-imsaren biex tqabbelni ma 'oħrajn? Għandi saħħa bħal dawn "oħrajn"? Kif nista’ nagħmel dan kollu u nissaporti? — it-tigrida li jsemma Goncharovsky Oblomov hija eżempju tajjeb ta’ kif jargumentaw nies li huma konvinti mill-esklussività tagħhom.

Meta l-aspettattivi mhux realistiċi ma jintlaħqux, inħossu riżentiment profond—fil-maħbubin, is-soċjetà, u anke lejn l-univers innifsu.

"Nies bħal dawn ħafna drabi jikbru f'relazzjoni simbjotika ma 'ommhom, imdawra bil-kura, imdorrija għall-fatt li x-xewqat u r-rekwiżiti tagħhom huma dejjem sodisfatti," jispjega l-psikoterapista Jean-Pierre Friedman.

"Matul it-tfulija, inħossu nies oħra bħala parti minna," tgħid il-psikologa tat-tfal Tatyana Bednik. — Bil-mod il-mod insiru familjari mad-dinja ta’ barra u nifhmu li m’għandniex poter fuqha. Jekk ġejna protetti żżejjed, nistennew l-istess minn ħaddieħor.»

Konflitt mar-realtà

“Hija, taf, timxi bil-mod. U l-aktar importanti, jiekol kuljum.” Pretensjonijiet fl-ispirtu ta 'dawk li wieħed mill-karattri f'«Underwood Solo» ta' Dovlatov għamel kontra martu huma tipiċi ta 'nies b'sens tal-għażla tagħhom stess. Ir-relazzjonijiet ma jġibulhomx ferħ: kif hu, is-sieħeb ma radenx ix-xewqat tagħhom f'daqqa t'għajn! Mhux lest li jissagrifikaw l-ambizzjonijiet tiegħu għalihom!

Meta aspettattivi mhux realistiċi ma jintlaħqux, huma jħossu riżentiment profond—fil-maħbubin, is-soċjetà kollha kemm hi, u anke l-univers innifsu. Il- psikologi jinnutaw li nies reliġjużi b’sens partikolarment sod tal- esklużività tagħhom jistgħu saħansitra jirrabjaw għall- Alla li jemmnu fih bil- ferħ jekk hu, fl- opinjoni tagħhom, ma jagħtihomx dak li jixirqilhom.1.

Difiżi li jżommok milli tikber

Id-diżappunt jista’ jhedded l-ego, u jikkawża ħsibijiet terribbli, u aktar spiss ansjetà mitluf minn sensih: “X’jiġri jekk ma nkunx daqshekk speċjali.”

Il-psyche hija rranġata b'tali mod li l-aktar difiżi psikoloġiċi qawwija jintefgħu biex jipproteġu lill-individwu. Fl-istess ħin, persuna titbiegħed dejjem aktar mir-realtà: pereżempju, issib il-kawża tal-problemi tagħha mhux fih innifsu, iżda f'oħrajn (dan huwa kif taħdem il-projezzjoni). Għalhekk, impjegat imkeċċi jista 'jsostni li l-boxxla "salva" lilu minn għira tat-talent tiegħu.

Huwa faċli li tara f'oħrajn sinjali ta 'conceit esaġerat. Huwa aktar diffiċli li ssibhom fik innifsek. Ħafna jemmnu fil-ġustizzja tal-ħajja - iżda mhux b'mod ġenerali, iżda speċifikament għalihom infushom. Insibu xogħol tajjeb, it-talenti tagħna jkunu apprezzati, se ningħataw skont, aħna aħna li se niġbdu biljett xxurtjat fil-lotterija. Imma ħadd ma jista’ jiggarantixxi t-twettiq ta’ dawn ix-xewqat.

Meta nemmnu li d-dinja m’għandna xejn, aħna ma nimbottawx, imma naċċettaw l-esperjenza tagħna u b’hekk niżviluppaw ir-reżiljenza fina nfusna.


1 J. Grubbs et al. «Dritt tal-Karatteristiku: Sors tal-Personalità Konjittiva ta’ Vulnerabbiltà għal Distress Psikoloġiku», Bullettin Psikoloġiku, 8 ta’ Awissu, 2016.

Ħalli Irrispondi