Werrej
Kuntrarju għad-dehriet, l-akne mhix sentenza, iżda l-aktar marda komuni tal-ġilda. Huwa stmat li 80 fil-mija. minna nissieltu magħha fi stadji differenti tal-ħajja. Bħal kull dermatożi, teħtieġ trattament, u ċ-ċavetta għas-suċċess hija l-kooperazzjoni ma 'dermatologist. Aħna nagħtu parir kif niġġielduha.
L-ewwel: dijanjosi
Nibdew bi ftit fatti, l-akne mhix difett estetiku, iżda marda kronika tal-ġilda b'aggravamenti mhux ikkontrollati u rikaduta imprevedibbli li teħtieġ trattament. Fil-każ tad-dijabete jew pressjoni tad-demm għolja, tittama li jgħaddu waħedhom? Jew agħar minn hekk, inti tilħaq għal rimedji dar? Le – iżżur lit-tabib. Jekk għandek akne, għandek tara dermatologu.
It-trattament huwa mmirat biex jelimina jew itaffi s-sintomi u jipprevjeni kumplikazzjonijiet, speċjalment ċikatriċi, u l-metodu tiegħu jiddependi primarjament fuq is-severità tal-leżjonijiet. F'akne ħafifa, trattament bi preparazzjonijiet topiċi bi proprjetajiet anti-seborrhoeic, antibatteriċi, anti-infjammatorji u anti-comedogenic huwa biżżejjed. Trattamenti topiċi jinkludu prinċipalment retinojdi, aċidu azelaic, perossidu tal-benżojil u antibijotiċi. F'nies b'mard moderat jew sever, huwa meħtieġ li jiġi introdott trattament ġenerali: antibijotiċi jew retinojdi orali.
It-tieni: kontroll
Aħna mhux se nqarrquk: It-trattament tal-akne huwa proċess twil. Jeħtieġ kura tal-ġilda sistematika, persistenti u xierqa. It-titjib wara t-trattament ma jiggarantixxix li se neħilsu mill-marda darba għal dejjem. Xi drabi, wara li titwaqqaf it-terapija, il-bidliet jistgħu jerġgħu lura gradwalment, għalhekk it-tobba ħafna drabi jirrakkomandaw trattament ta 'appoġġ. Għalhekk, ara l-ġilda tiegħek u aġixxi qabel ma jkun tard wisq. Anke fl-era ta’ pandemija, tista’ tagħmel appuntament fl-uffiċċju, bil-miżuri ta’ sigurtà kollha f’posthom. Jew ħu vantaġġ mit-teleportazzjoni - dermatologu jgħidlek mill-bogħod kif tieħu ħsieb il-ġilda tiegħek u x'mediċini għandek tieħu (l-aktar spiss il-pazjent jirċievi riċetta elettronika).
It-tielet: tinitx, tmissx jew tagħfas!
Għaliex? L-għaġna jew l-għasir ta' blackheads, ċapep jew pustuli biss iżid l-infjammazzjoni lokali u jżid ir-riskju ta 'superinfezzjoni sekondarja tagħhom. Barra minn hekk, jista 'jwassal għat-tixrid ta' leżjonijiet, kif ukoll il-formazzjoni ta 'ċikatriċi unsightly u kulur. Jekk qed tikkunsidra tnaddaf il-ġilda tiegħek, mur għand kosmetologu b'esperjenza li jneħħi l-blackheads kif suppost.
Ir-raba’: tesperimentax
M'għandniex bżonn munzell sħiħ ta 'kożmetiċi biex tieħu ħsieb ġilda suxxettibbli għall-akne. Mhux ta 'min jinvesti f'"aħbarijiet" reklamati f'rivisti ikkuluriti jew rakkomandati minn influencers. Jekk ħsibt li l-maskra tal-kannella homemade tkun kura miraklu għall-akne, inti wkoll żbaljat. L-aħjar soluzzjoni hija li tuża dermokożmetiċi speċjalizzati, disponibbli fl-ispiżeriji. Il-formuli żviluppati sew tagħhom jikkumplimentaw perfettament lil xulxin, u jġibu riżultati aktar mgħaġġla u effettivi.
Is-sett bażiku għandu jkun fih preparazzjoni magħżula b'mod xieraq għall-ħasil u t-tindif kif ukoll krema, emulsjoni jew ġel b'effett protettiv u moisturizing. Dejjem ta 'min jistaqsi dermatologu għall-għajnuna fl-għażla tal-kożmetiċi t-tajbin. U ħaġa oħra: il-ġilda ta 'l-akne għandha tiġi mmaniġġjata bil-mod - huwa żball li taħsel wiċċek spiss wisq, uża sapun alkalini jew toniċi li fihom l-alkoħol. It-trattamenti aggressivi kollha jistgħu biss jaggravaw il-kundizzjoni tal-ġilda tiegħek.
Il-ħames: inqas huwa aktar
Il-prinċipju msemmi hawn fuq se jaħdem tajjeb ukoll għall-għamla ta 'kuljum tiegħek. Ħafna nies li qed jitħabtu ma 'l-akne bla bżonn jippruvaw jaħbu taħtha billi jużaw pedamenti ħoxnin u li jkopru. Dan huwa żball li jista 'jwassal għal aggravar tal-bidliet u anke jestendi t-tul tat-terapija. M'għandekx għalfejn tagħti l-għamla, sakemm tilħaq fondazzjonijiet ipoallerġeniċi u ħfief li ma jinstaddux il-pori.
Is-sitt: oqgħod attent għax-xemx
Iva - Ir-raġġi UV jistgħu jtejbu xi ftit id-dehra tal-ġilda suxxettibbli għall-akne għall-ewwel, iżda d-diżappunt jiġi pjuttost malajr. Ix-xemx tnixxef il-ġilda li, filwaqt li tipproteġi lilha nnifisha kontra t-tnixxif, iżżid is-sekrezzjoni ta 'sebum, li tippromwovi l-formazzjoni ta' blackheads, u mbagħad ċapep u pustuli. Barra minn hekk, espożizzjoni żejda għar-radjazzjoni solari żżid ir-riskju ta 'iperpigmentazzjoni wara l-infjammazzjoni u hija l-ħati prinċipali ta' fotoaging. Għalhekk, iddoża x-xemx b'moderazzjoni u dejjem uża kremi ta 'filtru għoli b'konsistenza ħafifa.