Mod faċli biex tkun taf jekk int ipokondrijatiku

Aħna lkoll ninkwetaw dwar il-benessri tagħna sa grad jew ieħor. Eżamijiet preventivi regolari u stil ta 'ħajja huma l-kura t-tajba għall-ġisem. Madankollu, xi drabi persuna tibda tagħti attenzjoni eċċessiva lill-kundizzjoni fiżika tagħha, u tiżviluppa ipokondrija.

Fil-ħajja ta 'kuljum, insejħu ipokondriċi dawk li jittrattaw il-benesseri tagħhom b'attenzjoni esaġerata. Ftakar l-eroj tal-istorja "Tlieta f'dgħajsa, mingħajr ma jgħoddu l-kelb", li, li ma kellu xejn x'jagħmel, beda jħarreġ ktieb ta 'referenza medika u rnexxielu jsib kważi l-mard kollu deskritt hemmhekk?

“Bdejt nikkonsla ruħi li għandi l-mard l-ieħor kollu li taf il-mediċina, kont mistħija bl-egoiżmu tiegħi u ddeċidejt li nagħmel mingħajr deni puerperali. Min-naħa l-oħra, id-deni tat-tifojde dawwarni għal kollox, u kont sodisfatt b’dan, speċjalment peress li ovvjament kont inbati mill-marda tal-ilsien u d-dwiefer sa mit-tfulija. Il-ktieb spiċċa bil-marda ta 'l-ilsien u d-dwiefer, u ddeċidejt li xejn ma heddidni aktar, "lamenta.

X'inhi l-ipokondrija?

Ċajt apparti, l-ipokondrija hija meqjusa bħala tip ta 'disturb mentali. Jimanifesta ruħu f'tħassib kostanti għas-saħħa tiegħu, kif ukoll fil-biża' li jimrad b'xi waħda mill-mard eżistenti.

Persuna ta 'spiss tkun imxekkla minn ħsibijiet ossessivi: jidhirlu li diġà hija marida b'marda serja, għalkemm ir-riżultati tal-eżami ma jikkonfermawx dan. Il-biżgħat u l-vjaġġi bla tarf lejn it-tobba jsiru l-isfond tal-eżistenza tiegħu. Skont l-istatistika, sa 15% tan-nies madwar il-pjaneta kollha jbatu minn ipokondrija.

Min jibża mill-mard?

Huwa diffiċli li ssemmi l-kawża eżatta tal-iżvilupp ta 'disturb bħal dan. Bħala regola, taffettwa nies anzjużi u suspettużi, kif ukoll dawk li esperjenzaw sitwazzjonijiet trawmatiċi, iffaċċjati b'dijanjosi żbaljata jew trattament fit-tul ta 'mard serju. Normalment l-ipokondrija hija waħda mill-manifestazzjonijiet ta 'newrożi, iżda sseħħ ukoll fl-iskiżofrenja.

Kif tagħraf id-disturb?

Jekk tissuspetta li għandek ipokondrija, agħti attenzjoni għas-sintomi ewlenin tagħha:

  • preokkupazzjoni kostanti bil-preżenza ta 'mard serju - filwaqt li sensazzjonijiet normali huma interpretati bħala sinjali ta' mard
  • ħsibijiet ossessivi dwar il-marda tiegħek
  • senestopatiji - sensazzjonijiet tal-ġisem mhux pjaċevoli fil-ġisem, li għalihom m'hemmx raġunijiet oġġettivi għall-manifestazzjoni
  • ix-xewqa li tingħeleb il-«marda» billi tagħżel «miżuri tas-saħħa» u awto-trattament

L-ipokondrija m'għandhiex tiġi sottovalutata, peress li disturb mentali jista 'javvanza. L-aktar konsegwenzi perikolużi ta 'ipokondrija fit-tul huma ħsarat nervużi u l-okkorrenza mhux ikkontrollata ta' ħsibijiet ossessivi, ansjetà, li jistgħu saħansitra jwasslu għal attentat ta 'suwiċidju.

Jekk persuna tidher li xi ħaġa terribbli se tiġrilu dalwaqt, li hija marida b'marda serja, jekk tqatta 'ħafna ħin fuq eżamijiet ripetuti u testijiet fi kliniċi u sptarijiet, dan huwa sinjal ta' tħassib.

Sibt xi sintomi? Ara tabib

L-ipokondrija għandha tiġi ttrattata. Jekk dan ta' hawn fuq jixbah kundizzjoni - tiegħek jew wieħed iħobb - kun żgur li tikkuntattja psikjatra jew psikoterapista.

Id-dijanjosi għandha tiġi stabbilita mit-tabib fuq il-bażi ta 'dawn u manifestazzjonijiet oħra. L-ispeċjalisti biss ikunu jistgħu jiddeterminaw jekk persuna hijiex verament tbati minn disturb mentali, jagħmlu dijanjosi preċiża, jippreskrivu mediċini u psikoterapija. L-awtodijanjosi, bħall-awto-trattament, mhix xierqa hawnhekk.

Huwa impossibbli li tirkupra kompletament mill-ipokondrija, iżda l-bidu ta 'remissjoni fit-tul huwa probabbli ħafna. Id-disturb jista 'u għandu jinżamm taħt kontroll, għal dan għandek bżonn issegwi r-rakkomandazzjonijiet tat-tabib tiegħek, tevita li tara programmi dwar il-mediċina u s-saħħa, u toqgħod lura wkoll milli taqra forums u artikli dwar dan is-suġġett.

Ħalli Irrispondi