Werrej
- 1. “Qatt ma taħsel il-platti. Diġà saru installazzjoni.”
- 2. «Int missier ħażin/maħbub ħażin»
- 3. «Int ħoss eżatt bħal ommok»
- 4. «Ddejjaqni meta tagħmel hekk» (qal b'leħen għoli quddiem sħabu jew familjari)
- 5. «Taħseb li int l-aqwa?»
- 6. «Tistenniex»
- 7. "Qed titjieb?"
- 8. «M'għandekx taħseb hekk»
- 9. «Qatt naf lilu — naħdmu biss flimkien»
- 10. «Taħseb li sirt aħjar?»
Kelma tista’ tweġġa’ — din il-verità hija magħrufa sew mit-terapisti tal-familja. Jekk trid tgħix ferħan għal dejjem fi żwieġ, ftakar ir-regola: xi kliem aħjar jitħallew mhux mitkellma.
Ovvjament, wieħed irid jiddistingwi bejn dak li ntqal intenzjonalment u dak li ntqal aċċidentalment. Iżda b'dawn l-għaxar frażijiet, trid toqgħod attent b'mod speċjali.
1. “Qatt ma taħsel il-platti. Diġà saru installazzjoni.”
L-ewwel, intonazzjoni. L-akkuża timplika difiża, attakk — difiża. Tħossok dinamiku? Inti bħal drummer li jistabbilixxi l-pass għall-kanzunetta kollha fil-bidu. Barra minn hekk, il-pjanċi diġà se jintesew, u tkun trid tiddiskuti suġġetti oħra, u r-ritmu tal-komunikazzjoni tiegħek se jibqa 'l-istess: "Jattakka, niddefendi!"
It-tieni nett, il-kelma "qatt" m'għandhiex tinstema fil-konversazzjonijiet tiegħek, bħal "dejjem", "b'mod ġenerali" u "inti għal dejjem", tgħid il-psikologa Samantha Rodman.
2. «Int missier ħażin/maħbub ħażin»
Kliem bħal dan diffiċli biex tinsa. Għaliex? Wasqna wisq lejn ir-rwoli li bihom is-sieħeb jidentifika bħala persuna. Dawn ir-rwoli huma importanti ħafna għal raġel, u huwa aħjar li ma jiddubitahomx.
Dejjem hemm mod ieħor — tista 'tgħid, pereżempju: "Xtrajt biljetti tal-films, it-tfajliet tagħna jħobbu jaraw films ġodda miegħek," jagħti parir il-psikoterapista Gary Newman.
3. «Int ħoss eżatt bħal ommok»
Qed tidħol f'territorju li ma jappartjenix lilek. "Filgħodu, xemx, omm taħmi torti ..." - x'istampa xemxija. Frażi bħal din tista’ tinstema’ biss f’każ wieħed - jekk tiġi ppronunzjata b’intonazzjoni ta’ ammirazzjoni. U jidher li ddevjajna wkoll mis-suġġett tal-konversazzjoni, tfakkar Sharon O'Neill, terapista tal-familja.
Inti waħdek issa. Ftakar kif ridt dan fil-bidu tal-familjarità tiegħek - biss biex tkun waħdu, u sabiex ħadd ma jista 'jinterferixxi. Allura għaliex tagħmel hekk li d-djalogu tiegħek isir iffullar wisq?
4. «Ddejjaqni meta tagħmel hekk» (qal b'leħen għoli quddiem sħabu jew familjari)
Oh, dak huwa le assolut għaż-żwieġ. Ftakar, qatt ma tagħmel dan, tgħid Becky Whetstone, terapista tal-familja.
Hekk huma l-irġiel. Għid l-istess frażi fil-privat, u s-sieħeb tiegħek jismagħha bil-kalma. Il-punt lanqas fil-frażi nnifisha, imma fil-fatt li tiddikjara l-mibegħda tiegħek fil-preżenza ta’ dawk li jqisuk bħala entità waħda u li l-opinjoni tiegħu hija l-aktar importanti għal bniedem.
5. «Taħseb li int l-aqwa?»
Doża doppja ta' velenu f'sentenza waħda. Tiddubita l-valur ta 'sieħeb u wkoll "taqra" il-ħsibijiet f'rasu, tispjega Becky Whetstone. U naħseb li kien sarkasm?
6. «Tistenniex»
B'mod ġenerali, frażi li ma tagħmilx ħsara, iżda m'għandux jingħad spiss wisq qabel torqod. Tħallix lis-sieħeb tiegħek biex iżżid il-minuti ta’ filgħaxija fil-kumpanija ta’ dawk li jsibu kemm ħin kif ukoll kliem pjaċevoli għalih — trid biss tiftaħ laptop...
7. "Qed titjieb?"
Din mhix kritika kostruttiva. U l-kritika f’relazzjoni għandha tkun kostruttiva, tfakkar Becky Whetstone. Għal raġel, dan huwa doppjament spjaċevoli, għaliex hu, bil-wieqfa quddiem mera, huwa kompletament sodisfatt bih innifsu.
8. «M'għandekx taħseb hekk»
Tfisser li m’għandux jagħmel affarijiet li ma tistax tkun taf dwarhom. M'hemm xejn aktar umiljanti għal raġel. Ipprova fhimtu jew staqsi għaliex hu daqshekk imdejjaq, imma sempliċement tgħidx “m’għandekx tkun imdejjaq,” tagħti parir Samantha Rodman.
9. «Qatt naf lilu — naħdmu biss flimkien»
L-ewwel, tagħmel skużi! It-tieni, taf li dan mhux minnu u togħġobkom. Matul is-snin taż-żwieġ, is-simpatija għal wieħed mill-kollegi tiegħek inevitabbilment se tqum - kemm għalik kif ukoll għar-raġel tiegħek.
L-aħjar għażla hija li tgħid, "Iva, tinstema' umoristiċi, imma għoġobni l-maniġer tal-bejgħ il-ġdid. Meta jibda jiċċajta, ifakkarni fik u s-sens tal-umoriżmu tiegħek,” jgħid il-kowċ tas-sess Robin Wolgast. Il-ftuħ, aktar milli s-silenzju fuq suġġetti skomdi, hija l-aħjar tattika f’relazzjoni.
10. «Taħseb li sirt aħjar?»
Waħda mill-aktar mistoqsijiet strambi fil-lista twila ta 'oddities taż-żwieġ hija rrimarkata minn Robin Wolgast. X'tixtieq verament tgħid? “Naf li qbadt il-piż. Jien kuntent u rrid li tgħidli li jien tajjeb u qed inħares saħansitra aħjar. Imma għadni naf li mhux minnu.»
Kontradizzjonijiet dijalettiċi bħal dawn mhumiex fil-poter ta 'kull bniedem, barra minn hekk, jirriżulta li inti tagħmlu responsabbli għall-benessri tiegħu stess. Barra minn hekk, mistoqsija simili, jekk tiġi ripetuta diversi drabi, tinbidel f'dikjarazzjoni għal sieħeb. U hu se jaqbel miegħek.
Imma jekk int xortik tajba mas-sieħeb tiegħek, tirċievi tweġiba sempliċi għal kwalunkwe mistoqsija bħal din: "Iva, int miegħi, anzjana, imkien ieħor!"