Ħafna minna jridu "kollox f'daqqa." Tibda ikla, ibda bil-kejk favorit tiegħek. Agħmel l-affarijiet li tħobb l-ewwel u ħalli l-affarijiet spjaċevoli għal aktar tard. Jidher li hija xewqa umana kompletament normali. Madankollu approċċ bħal dan jista 'jagħmel ħsara lilna, jgħid il-psikjatra Scott Peck.
Ġurnata waħda, klijent ġie jara lill-psikjatra Scott Peck. Is-sessjoni kienet iddedikata għall-procrastination. Wara li staqsa serje ta 'mistoqsijiet perfettament loġiċi biex issib l-għerq tal-problema, Peck f'daqqa staqsa jekk il-mara għoġbitx kejkijiet. Hija wieġbet fl-affermattiv. Imbagħad Peck staqsa kif normalment tiekolhom.
Hija wieġbet li tiekol l-aktar delicious l-ewwel: is-saff ta 'fuq tal-krema. Il-mistoqsija tal-psikjatra u t-tweġibiet tal-klijent urew perfettament l-attitudni tagħha għax-xogħol. Irriżulta li għall-ewwel hija dejjem wettqet id-dmirijiet favoriti tagħha u biss allura ma tantx setgħet iġiegħel lilha nfisha tagħmel l-aktar xogħol boring u monotonu.
Il-psikjatra ssuġġeriet li tbiddel l-approċċ tagħha: fil-bidu ta 'kull jum tax-xogħol, tqatta' l-ewwel siegħa fuq ħidmiet mhux maħbubin, għax siegħa ta 'torment, u mbagħad 7-8 sigħat ta' pjaċir, hija aħjar minn siegħa ta 'pjaċir u 7- 8 sigħat ta’ tbatija. Wara li ppruvat l-approċċ ta 'gratifikazzjoni mdewma fil-prattika, hija kienet finalment kapaċi teħles mill-procrastination.
Wara kollox, l-istennija għal premju hija sodisfazzjoni fiha nnifisha - allura għaliex ma testendihx?
X'inhu l-punt? Hija dwar "tippjanar" uġigħ u pjaċir: l-ewwel tibla' l-pillola morra sabiex dik ħelwa tidher saħansitra aktar ħelwa. Ovvjament, m'għandekx tittama li din l-allegorija tat-torti jġiegħlek tibdel mil-lum għal għada. Imma li tifhem kif huma l-affarijiet, huwa pjuttost. U pprova tibda b’affarijiet diffiċli u mhux maħbuba sabiex tkun aktar kuntent b’dak li ġej. Wara kollox, l-istennija għal premju hija sodisfazzjoni fiha nnifisha - allura għaliex ma testendihx?
Ħafna probabbli, ħafna se jaqblu li dan huwa loġiku, iżda mhux probabbli li jbiddel xejn. Peck għandu spjegazzjoni għal dan ukoll: "Għadni ma nistax nipprovah mil-lat xjentifiku, m'għandix dejta sperimentali, u madankollu l-edukazzjoni għandha rwol ewlieni."
Għall-maġġoranza l-kbira tat-tfal, il-ġenituri jservu bħala linji gwida dwar kif jgħixu, li jfisser li jekk ġenitur ifittex li jevita ħidmiet mhux pjaċevoli u jmur direttament għand il-maħbubin, it-tifel isegwu dan il-mudell ta 'mġieba. Jekk ħajtek hija taħsad, x'aktarx li l-ġenituri tiegħek għexu jew jgħixu bl-istess mod. Ovvjament, ma tistax tpoġġi t-tort kollu fuqhom biss: xi wħud minna jagħżlu t-triq tagħna stess u nagħmlu kollox bi sfida għall-omm u l-papà. Iżda dawn l-eċċezzjonijiet jipprovaw biss ir-regola.
Barra minn hekk, kollox jiddependi fuq is-sitwazzjoni speċifika. Għalhekk, ħafna nies jippreferu jaħdmu iebes u jiksbu edukazzjoni ogħla, anke jekk verament ma jridux jistudjaw, sabiex jaqilgħu aktar u, b'mod ġenerali, jgħixu aħjar. Madankollu, ftit nies jiddeċiedu li jkomplu l-istudji tagħhom — pereżempju, biex jiksbu lawrja. Ħafna jpoġġu skumdità fiżika u anke uġigħ waqt it-taħriġ, iżda mhux kulħadd huwa lest isofri l-iskumdità mentali li hija inevitabbli meta taħdem ma 'psikoterapista.
Ħafna jaqblu li jmorru jaħdmu kuljum għax iridu b’xi mod jaqilgħu l-għixien, imma ftit jistinkaw biex imorru lil hinn, jagħmlu aktar, joħorġu b’xi ħaġa tagħhom. Ħafna jagħmlu sforz biex isiru jafu aħjar lil persuna u jsibu sieħeb sesswali potenzjali fil-persuna tiegħu, iżda biex verament jinvestu f'relazzjoni... le, diffiċli wisq.
Iżda, jekk nassumu li approċċ bħal dan huwa normali u naturali għan-natura umana, għala xi wħud iwarrbu li jieħdu pjaċir, filwaqt li oħrajn iridu kollox f'daqqa? Forsi dawn tal-aħħar sempliċement ma jifhmux għal liema riżultati jista’ jwassal? Jew jipprovaw iwarrbu l-premju, imma m’għandhomx is-sabar biex itemmu dak li bdew? Jew iħarsu lejn ħaddieħor u jaġixxu “bħal kulħadd”? Jew jiġri biss minħabba drawwa?
Probabbilment, it-tweġibiet għal kull individwu se jkunu differenti. Jidher lil ħafna li l-logħba sempliċement ma tiswax ix-xemgħa: trid tagħmel tant sforz biex tibdel xi ħaġa fik innifsek - imma għal xiex? It-tweġiba hija sempliċi: biex tgawdi l-ħajja aktar u aktar. Biex tgawdi kuljum.