Werrej
"Aħfirli, imma dik hija l-opinjoni tiegħi." Id-drawwa li nitolbu skuża għal kull raġuni tista’ tidher li ma tagħmilx ħsara, għax ġewwa xorta nibqgħu tagħna. Jessica Hagi targumenta li hemm sitwazzjonijiet li fihom trid titkellem dwar l-iżbalji, ix-xewqat u l-emozzjonijiet tiegħek mingħajr riżervi.
Jekk niddubitaw mid-dritt tagħna għal opinjoni (sentiment, xewqa), billi nitolbu skuża għaliha, nagħtu raġuni lil ħaddieħor biex ma jqishiex. F'liema każijiet m'għandekx tagħmel dan?
1. Tiskużax ruħek talli m’intix Alla li jaf kollox
Tassew taħseb li m’għandekx tkeċċi lil dik l-impjegata għax il-qattus tagħha mietet il-ġurnata ta’ qabel? Tħossok imbarazzat li toħroġ sigarett quddiem kollega li qed jipprova jieqaf ipejjep? U kif tista’ titbissem lil sieħba tad-dar li tisraq il-merċa mill-maħżen?
Għandek id-dritt li ma tkunx taf x'qed jiġri lil ħaddieħor. Ħadd minna m'għandu d-don tat-telepatija u l-previżjoni. M'għandekx għalfejn taqta' x'hemm f'moħħ l-ieħor.
2.
Tiskużax ruħek talli jkollok bżonnijiet
Int bniedem. Għandek bżonn tiekol, torqod, tistrieħ. Tista' timrad u teħtieġ kura. Forsi ftit jiem. Forsi ġimgħa. Għandek id-dritt li tieħu ħsiebek innifsek u tgħid lil ħaddieħor li tħossok ħażin jew li xi ħaġa ma taqbilx għalik. Int ma sselleft mingħand ħadd il-biċċa spazju li tokkupa u l-volum tal-arja li tieħu n-nifs.
Jekk tagħmel biss dak li jimxi fuq il-passi ta’ ħaddieħor, tirriskja li ma tħallix tiegħek.
3.
Tiskużax ruħek talli rnexxilek
It-triq għas-suċċess mhix lotterija. Jekk taf li int tajjeb fix-xogħol tiegħek, tajjeb fit-tisjir, jew tista' tikseb miljun abbonat fuq Youtube, allura għamilt l-isforz biex dan iseħħ. Int ħaqqha. Jekk xi ħadd ħdejk ma rċievax is-sehem tiegħu ta’ attenzjoni jew rispett, dan ma jfissirx li ħadt postu. Forsi l-post tiegħu huwa vojt għax ma setax jeħodha hu stess.
4.
Tiskużax ruħek talli m’għadekx “moda”
Rajt l-aħħar staġun ta' Game of Thrones? Anke hekk: ma rajtu xejn, lanqas episodju wieħed? Jekk m'intix konness ma' pajp wieħed ta' informazzjoni, dan ma jfissirx li ma teżistix. Għall-kuntrarju, l-eżistenza tiegħek tista’ tkun ferm aktar reali milli taħseb: jekk inti interessat biss li timxi fuq il-passi ta’ ħaddieħor, tirriskja li ma tħallix tiegħek.
5.
Tiskużax ruħek talli ma laħqetx l-aspettattivi ta’ xi ħadd ieħor
Tibża’ tiddiżappunta lil xi ħadd? Imma forsi diġà għamiltu — billi tkun aktar suċċess, aktar sabiħ, b'fehmiet politiċi jew gosti differenti fil-mużika. Jekk tagħmel ir-relazzjoni tiegħek ma’ persuna oħra tiddependi fuq kif jevalwak, tagħtih id-dritt li jamministra l-għażliet ta’ ħajtu. Jekk tħalli disinjatur jippersonalizza l-appartament tiegħek skont il-predisposizzjoni tiegħu, se tħossok komdu fih, anki jekk ikun sabiħ?
L-imperfezzjonijiet tagħna huma eżattament dak li jagħmilna uniċi.
6.
Tiskużax ruħek talli tkun imperfetta
Jekk inti ossessjonat bl-insegwiment ta 'l-ideal, tara biss imperfezzjonijiet u miss. L-imperfezzjonijiet tagħna huma eżattament dak li jagħmilna uniċi. Jagħmluna dak li aħna. Barra minn hekk, dak li jwarrab lil xi wħud jistaʼ jattira lil oħrajn. Meta nippruvaw inneħħu d-drawwa li nibluh fil-pubbliku, nistgħu nibqgħu sorpriżi meta nsibu li ħaddieħor ma jqishiex bħala dgħjufija, imma sinċerità.
7.
Tiskużax ruħek talli trid aktar
Mhux kulħadd jistinka biex ikun aħjar milli kien ilbieraħ. Imma dan ma jfissirx li għandek tħossok ħati li tagħmel lil ħaddieħor mhux kuntent bl-ambizzjonijiet tiegħek. M'għandekx bżonn skużi biex titlob aktar. Dan ma jfissirx li m’intix sodisfatt b’dak li għandek, li inti «dejjem jonqos minn kollox.» Tapprezza dak li għandek, imma ma tridx toqgħod wieqfa. U jekk oħrajn għandhom problemi b'dan, dan huwa sinjal - forsi ta 'min ibiddel l-ambjent.
Ara aktar fuq Forbes