Se jkun superfluwu li nitkellmu għal darb'oħra dwar il-benefiċċji ta 'din il-frotta, ħafna ilhom jafu dwar dan u huma kuntenti li jużaw l-avokado fid-dieta ta' kuljum tagħhom. Imma trid tkun kapaċi tagħżel frott misjur.
Frott misjur iżżejjed huwa spjaċevoli u idemmgħu fit-togħma. U wara li daq frott mhux misjur, persuna li togħma avokado għall-ewwel darba tkun kompletament diżappuntat fiha, minħabba li avokado mhux misjur sempliċement ma jittiekel. X'għandek tagħmel jekk tiltaqa' ma' frott mhux misjur?
Kebbeb kull avokado mhux misjur f'karta u poġġi f'temperatura tal-kamra f'post xott u mudlam. Wara ftit jiem, l-avokado jimmatura u jferraħk bit-togħma tiegħu u jippremjak b'porzjon ta 'nutrijenti u vitamini.