Kotba iserrħu, jagħtu emozzjonijiet brillanti, jgħinu biex nifhmu aħjar lilna nfusna u lill-oħrajn, u xi kultant saħansitra jistgħu jibdlu ħajjitna. Għaliex nieħu pjaċir naqraw? U l-kotba jistgħu jikkawżaw effett psikoterapewtiku?
Psikoloġija: Il-qari huwa wieħed mill-akbar pjaċiri f'ħajjitna. Hija fuq l-aqwa 10 attivitajiet l-aktar ta 'paċifikazzjoni, li jġibu l-akbar sensazzjoni ta’ ferħ u sodisfazzjon tal-ħajja. X'taħseb li hija l-qawwa maġika tiegħu?
Stanislav Raevsky, analista Jungian: Il-maġija ewlenija tal-qari, jidhirli, hija li tqajjem l-immaġinazzjoni. Waħda mill-ipoteżi għaliex il-bniedem sar daqshekk intelliġenti, separat mill-annimali, hija li tgħallem jimmaġina. U meta naqraw, nagħtu riedni ħielsa lill-fantasija u l-immaġinazzjoni. Barra minn hekk, kotba moderni fil-ġeneru mhux finzjoni, fl-opinjoni tiegħi, huma aktar interessanti u sinifikanti mill-finzjoni f'dan is-sens. Niltaqgħu fihom kemm storja ta’ ditektif kif ukoll elementi ta’ psikoanaliżi; Drammi emozzjonali profondi kultant jiżvolġu hemmhekk.
Anke jekk l-awtur jitkellem dwar suġġetti li jidhru astratti bħall-fiżika, huwa mhux biss jikteb b’lingwaġġ uman ħajja, iżda wkoll jipproġetta r-realtà interjuri tiegħu fuq iċ-ċirkostanzi esterni, dak li jiġrilu, dak li hu rilevanti għalih, dawk l-emozzjonijiet kollha, li hu. qed jesperjenza. U d-dinja ta’ madwarna tieħu ħajja.
Meta wieħed jitkellem dwar il-letteratura fl-iktar sens wiesa’, kemm huwa terapewtiku li taqra kotba?
Huwa żgur terapewtiku. L-ewwel nett, aħna stess ngħixu f’rumanz. Psikologi narrattivi jħobbu jgħidu li kull wieħed minna jgħix f'ċertu plot li minnu huwa diffiċli ħafna li joħroġ. U aħna ngħidu lilna nfusna l-istess storja l-ħin kollu. U meta naqraw, ikollna opportunità rari li nimxu minn din, l-istorja tagħna, għal oħra. U dan jiġri grazzi għan-newroni tal-mera, li, flimkien mal-immaġinazzjoni, għamlu ħafna għall-iżvilupp taċ-ċiviltà.
Jgħinuna nifhmu persuna oħra, inħossu d-dinja ta’ ġewwa tagħha, inkunu fl-istorja tiegħu.
Din il-ħila li tgħix il-ħajja ta’ ħaddieħor hija, ovvjament, pjaċir inkredibbli. Bħala psikologu, ngħix ħafna destini differenti kuljum, ngħaqad mal-klijenti tiegħi. U l-qarrejja jistgħu jagħmlu dan billi jgħaqqdu ma 'l-eroj tal-kotba u sinċerament empathizing magħhom.
Naqraw kotba differenti u b'hekk nikkonnettjaw ma 'karattri differenti, aħna f'ċertu sens nikkollegaw subpersonalitajiet differenti fina nfusna. Wara kollox, jidher lilna biss li persuna waħda tgħix fina, li hija realizzata b'mod speċifiku wieħed. "Ħajja" kotba differenti, nistgħu nippruvaw testi differenti fuqna nfusna, ġeneri differenti. U dan, ovvjament, jagħmilna aktar ħolistiċi, aktar interessanti - għalina nfusna.
Liema kotba tirrakkomanda b'mod partikolari lill-klijenti tiegħek?
Jien inħobb ħafna kotba li, minbarra lingwaġġ tajjeb, għandhom triq jew mogħdija. Meta l-awtur ikun konxju sew ta 'xi qasam. Ħafna drabi, aħna mħassba bit-tfittxija għat-tifsira. Għal ħafna nies, it-tifsira tal-ħajja tagħhom mhix ovvja: fejn imorru, x'għandek tagħmel? Għaliex ġejna saħansitra f’din id-dinja? U meta l-awtur jista 'jagħti tweġibiet għal dawn il-mistoqsijiet, huwa sinifikanti ħafna. Għalhekk, nirrakkomanda kotba semantiċi, inklużi kotba finzjoni, lill-klijenti tiegħi.
Per eżempju, inħobb ħafna n-rumanzi ta’ Hyoga. Jien dejjem nidentifika mal-karattri tiegħu. Dan huwa kemm ditektif kif ukoll riflessjonijiet profondi ħafna dwar it-tifsira tal-ħajja. Jidhirli li dejjem tajjeb meta l-awtur ikollu dawl fit-tarf tal-mina. Jien mhux sostenitur tal-letteratura li fiha dan id-dawl huwa magħluq.
Sar studju interessanti mill-psikologa Shira Gabriel mill-Università ta’ Buffalo (USA). Il-parteċipanti fl-esperiment tagħha qraw siltiet minn Harry Potter u mbagħad wieġbu mistoqsijiet fuq test. Irriżulta li bdew jipperċepixxu lilhom infushom b'mod differenti: dehru li daħlu fid-dinja tal-eroj tal-ktieb, iħossuhom bħal xhieda jew saħansitra parteċipanti f'avvenimenti. Xi wħud saħansitra sostnew li għandhom setgħat maġiċi. Jirriżulta li l-qari, li jippermettilna nidħlu f’dinja oħra, minn naħa, jgħin biex noħorġu mill-problemi, iżda min-naħa l-oħra, l-immaġinazzjoni vjolenti ma tistax teħodna wisq?
Mistoqsija importanti ħafna. Il-qari jista’ verament isir tip ta’ droga għalina, għalkemm l-aktar waħda sigura. Jista 'joħloq illużjoni tant sabiħa li aħna mgħaddsa fiha, nimxu 'l bogħod mill-ħajja reali, nevitaw xi tip ta' tbatija. Imma jekk persuna tidħol fid-dinja tal-fantasija, ħajjitha ma tinbidel bl-ebda mod. U kotba li huma aktar semantiċi, li fuqhom trid tirrifletti, targumenta mal-awtur, jistgħu jiġu applikati għal ħajtek. Huwa importanti ħafna.
Wara li taqra ktieb, tista 'tbiddel kompletament id-destin tiegħek, anke terġa' tibda mill-ġdid
Meta ġejt nistudja fl- Istitut Jung fi Zurich, laqatni l- fatt li n- nies kollha hemmhekk kienu ħafna akbar minni. Imbagħad kelli madwar 30 sena, u ħafna minnhom kellhom 50-60 sena. U kont sorpriż kif in-nies jitgħallmu f’dik l-età. U spiċċaw parti mid-destin tagħhom u fit-tieni nofs iddeċidew li jistudjaw il-psikoloġija, biex isiru psikologi professjonali.
Meta staqsejt x’qanqalhom biex jagħmlu dan, huma wieġbu: “Il-ktieb ta’ Jung” Tifkiriet, Ħolm, Riflessjonijiet, “qrajna u fhimna li kien kollu miktub dwarna, u dan irridu nagħmlu biss.”
U l-istess ġara fir-Russja: ħafna mill-kollegi tiegħi ammettew li The Art of Being Yourself ta’ Vladimir Levy, l-uniku ktieb psikoloġiku disponibbli fl-Unjoni Sovjetika, għamilhom isiru psikologi. Bl-istess mod, jiena ċert li xi wħud, billi jaqraw xi kotba tal-matematiċi, isiru matematiċi, u xi wħud, billi jaqraw xi kotba oħra, isiru kittieba.
Jista’ ktieb ibiddel ħajja jew le? X'taħseb?
Il-ktieb, bla dubju, jista’ jkollu effett qawwi ħafna u f’ċertu sens ibiddel ħajjitna. B'kundizzjoni importanti: il-ktieb għandu jkun fiż-żona ta 'żvilupp prossimali. Issa, jekk diġà għandna ċertu preset ġewwa sa dan il-mument, lesta għall-bidla tkun misjura, il-ktieb isir katalizzatur li jibda dan il-proċess. Xi ħaġa tinbidel ġewwa fija - u mbagħad insib tweġibiet għall-mistoqsijiet tiegħi fil-ktieb. Imbagħad verament tiftaħ it-triq u tista 'tbiddel ħafna.
Sabiex persuna tħoss il-ħtieġa li taqra, il-ktieb irid isir ħbieb familjari u meħtieġ tal-ħajja sa minn tfulija. Il-vizzju tal-qari għandu jiġi żviluppat. It-tfal tal-lum – b’mod ġenerali – m’għandhom l-ebda interess fil-qari. Meta ma jkunx tard wisq biex tirranġa kollox u kif tgħin lit-tifel/tifla tiegħek iħobbu l-qari?
L-iktar ħaġa importanti fl-edukazzjoni hija eżempju! It-tifel jirriproduċi l-istil ta’ mġiba tagħna
Jekk aħna mwaħħla fuq aġġeġġi jew naraw it-TV, huwa improbabbli li jaqra. U huwa inutli li tgħidlu: “Jekk jogħġbok aqra ktieb, waqt li nara t-televiżjoni.” Dan huwa pjuttost stramba. Naħseb jekk iż-żewġ ġenituri jaqraw il-ħin kollu, allura t-tifel awtomatikament isir interessat fil-qari.
Barra minn hekk, ngħixu fi żmien maġiku, l-aqwa letteratura għat-tfal hija disponibbli, għandna għażla kbira ta 'kotba li huma diffiċli biex titwaqqa'. Għandek bżonn tixtri, ipprova kotba differenti. It-tifel żgur se jsib il-ktieb tiegħu u jifhem li l-qari huwa pjaċevoli ħafna, jiżviluppa. Fi ftit kliem, għandu jkun hemm ħafna kotba fid-dar.
Sa liema età għandek taqra kotba b'leħen għoli?
Naħseb li għandek taqra sal-mewt. Lanqas fuq it-tfal issa qed nitkellem, imma fuq xulxin, fuq koppja. Nagħti parir lill-klijenti tiegħi biex jaqraw ma' sieħeb. Huwa ta’ pjaċir kbir u waħda mill-isbaħ forom ta’ mħabba meta naqraw kotba tajbin lil xulxin.
Dwar espert
Stanislav Raevsky – Analista Jungian, direttur tal-Istitut għall-Psikoloġija Kreattiva.
L-intervista ġiet irreġistrata għall-proġett konġunt ta 'Psikologiji u radju "Kultura" "Status: f'relazzjoni", radju "Kultura", Novembru 2016.