Il-bżonnijiet nutrizzjonali tat-trabi minn 0 sa 6 xhur

Il-bżonnijiet nutrizzjonali tat-trabi minn 0 sa 6 xhur

Il-bżonnijiet nutrizzjonali tat-trabi minn 0 sa 6 xhur

Tkabbir tat-trabi

Huwa importanti ħafna li tissorvelja t-tkabbir tat-tifel/tifla tiegħek sabiex tivvaluta s-saħħa u l-istat nutrittiv tagħhom. L-analiżi tal-mapep tat-tkabbir normalment issir mit-tabib jew pedjatra tat-tifel. Fil-Kanada, huwa rakkomandat li tuża t-tabelli tat-tkabbir tad-WHO għall-Kanada.

Anke jekk it-tarbija tiegħek tixrob biżżejjed, jista' jitlef 5-10% tal-piż tiegħu fl-ewwel ġimgħa tal-ħajja. Huwa madwar ir-raba 'jum li jerġgħu jibdew iżidu l-piż. Tarbija li tixrob biżżejjed terġa’ tikseb il-piż tat-twelid madwar 10 sa 14-il jum ta’ ħajja. Żieda fil-piż fil-ġimgħa sa tliet xhur hija bejn 170 u 280g.

Sinjali li t-tarbija qed tixrob biżżejjed

  • Qed jikseb il-piż
  • Jidher sodisfatt wara li jixrob
  • Jagħmel l-awrina u għandu movimenti adegwati tal-musrana
  • Jqum waħdu meta jkun bil-ġuħ
  • Ixrob sew u spiss (8 darbiet jew aktar kull 24 siegħa għat-tarbija li qed tredda' u 6 darbiet jew aktar kull 24 siegħa għat-tarbija li ma treddax)

Spurts tat-tkabbir tat-trabi

Qabel sitt xhur, it-tarbija tesperjenza spurts sinifikanti ta 'tkabbir manifestati minn ħtieġa li tixrob aktar u aktar spiss. L-ispurts tat-tkabbir tiegħu normalment idumu ftit jiem u jidhru madwar 7-10 ijiem ta 'ħajja, 3-6 ġimgħat, u 3-4 xhur.

ilma

Jekk it-tarbija tiegħek qed tredda' esklussivament, hu jew hi m'għandhomx għalfejn tixrob l-ilma sakemm it-tabib tiegħek ma jgħidlekx mod ieħor. F'dan il-każ, għalli l-ilma għal mill-inqas żewġ minuti qabel ma toffrih lit-tifel. Tejiet tal-ħxejjex u xorb ieħor mhumiex rakkomandati għal tfal sitt xhur jew iżgħar.

 

Sorsi

Sorsi: Sorsi: JAE Eun Shim, JUHEE Kim, ROSE Ann, Mathai, The Strong Kids Research Team, "Associations of Infant Feeding Practices and Picky Eating Behaviors of Preschool Children", JADA, vol. 111, n 9, Settembru Gwida Tgħix aħjar mat-tifel/tifla tiegħek. Istitut Nazzjonali tas-Saħħa Pubblika tal-Quebec. Edizzjoni 2013. Nutrizzjoni għal trabi b'saħħithom. Rakkomandazzjonijiet mit-twelid sa sitt xhur. (Aċċessat fis-7 ta’ April, 2013). Saħħa Kanada. http://www.hc-sc.gc.ca

Ħalli Irrispondi