Werrej
Sintomi, persuni f'riskju u fatturi ta 'riskju għal disturbi muskuloskeletali ta' l-ispalla (tendonite)
Sintomi tal-marda
- A uġigħ torox u mxerred fil -ispalla, li spiss irradja lejn id-driegħ. L-uġigħ jinħass l-aktar waqt il-moviment ta 'l-irfigħ tad-driegħ;
- Ħafna drabi l-uġigħ jintensifika matul lejl, kultant sal-punt li jinterferixxi mal-irqad;
- A telf ta 'mobilità tal-ispalla.
Nies f'riskju
- Nies li huma msejħa biex jgħollu spiss idejhom billi jeżerċitaw ċerta forza 'l quddiem: mastrudaxxi, welders, ġibs, pitturi, għawwiema, plejers tat-tennis, pitchers tal-baseball, eċċ;
- Ħaddiema u atleti 'l fuq minn 40. Bl-età, it-tessut jintlibes u l-provvista mnaqqsa tad-demm għall-għeruq iżidu r-riskju ta' tendinosi u l-kumplikazzjonijiet tagħha.
Fatturi ta 'riskju
Ix-xoghol
- Kadenza eċċessiva;
- Xiftijiet twal;
- L-użu ta 'għodda mhux xierqa jew l-użu ħażin ta' għodda;
- Stazzjon tax-xogħol iddisinjat ħażin;
- Pożizzjonijiet tax-xogħol mhux korretti;
- Muskulatura mhux żviluppata biżżejjed għall-isforz meħtieġ.
Fl-attivitajiet sportivi
Sintomi, persuni f'riskju u fatturi ta 'riskju għal disturbi muskuloskeletali ta' l-ispalla (tendonite): jifhmu kollox f'2 min
- Tisħin insuffiċjenti jew ineżistenti;
- Attività intensa wisq jew frekwenti wisq;
- Teknika tal-logħob ħażina;
- Muskulatura mhux żviluppata biżżejjed għall-isforz meħtieġ.