Spirulina għandha effett estremament pożittiv fuq il-ġisem. Fiha ħafna nutrijenti meħtieġa għall-ġisem u l-moħħ. Ejja nikkunsidraw f'aktar dettall ir-raġunijiet biex ma jittraskurawx dan is-superfood. It-tossiċità kronika tal-arseniku hija problema li taffettwa lin-nies madwar id-dinja. Din il-kwistjoni hija speċjalment akuta fil-pajjiżi tal-Lvant Imbiegħed. Skont riċerkaturi tal-Bangladexx, “Miljuni ta’ nies fl-Indja, il-Bangladexx, it-Tajwan u ċ-Ċilì jikkunsmaw konċentrazzjonijiet għoljin ta’ arseniku permezz tal-ilma, li ħafna minnhom jiksbu avvelenament mill-arseniku.” Barra minn hekk, ir-riċerkaturi nnutaw in-nuqqas ta 'trattament mediku għall-avvelenament bl-arseniku u rrikonoxxew l-ispirulina bħala trattament alternattiv. Matul l-esperiment, 24 pazjent li jsofru minn avvelenament kroniku bl-arseniku ħadu estratt ta 'spirulina (250 mg) u żingu (2 mg) darbtejn kuljum. Ir-riċerkaturi qabblu r-riżultati ma '17-il pazjent plaċebo u sabu effett notevoli mid-duo spirulina-zinc. L-ewwel grupp wera tnaqqis fis-sintomi tat-tossikożi tal-arseniku b'47%. Minħabba l-bidla tal-umanità għal dieta b'ħafna zokkor u ingredjenti mhux naturali, kif ukoll l-użu ta 'mediċini antifungali ineffettivi, rajna żieda sinifikanti fl-infezzjonijiet fungali mis-snin tmenin. Diversi studji fuq l-annimali kkonfermaw li spirulina hija aġent antimikrobiku effettiv, partikolarment kontra Candida. Spirulina jippromwovi t-tkabbir ta 'flora batterjali b'saħħitha fl-imsaren, li jipprevjeni lil Candida milli tikber. L-effett ta 'spirulina li jsaħħaħ l-immunità jinkoraġġixxi wkoll lill-ġisem biex jeħles miċ-ċelluli Candida. L-aċidifikazzjoni tal-ġisem tikkawża infjammazzjoni kronika, li tikkontribwixxi għall-iżvilupp tal-kanċer u mard ieħor. Spirulina hija sors meraviljuż ta 'antiossidanti li jipproteġu l-ġisem mill-ħsara ossidattiva. Il-komponent ewlieni huwa phycocyanin, jagħti wkoll spirulina kulur blu-aħdar uniku. Jiġġieled kontra r-radikali ħielsa, jinterferixxi mal-produzzjoni ta 'molekuli infjammatorji ta' sinjalazzjoni, u jipprovdi effett antiossidant impressjonanti. Proteini: 1980 g Vitamina B4: 1% tal-konċessjoni ta' kuljum rakkomandata Vitamina B11: 2% tal-konċessjoni ta' kuljum rakkomandata Vitamina B15: 3% tal-konċessjoni ta' kuljum rakkomandata Ram: 4% tal-konċessjoni ta' kuljum rakkomandata Ħadid: 21% tal-konċessjoni rakkomandata ta' kuljum konċessjoni ta 'kuljum Fid-doża ta' hawn fuq fiha 11 kaloriji u 20 g ta 'karboidrati.
2022-11-11