Simulatur tal-pass
  • Grupp tal-muskoli: Kwadriceps
  • Muskoli addizzjonali: Koxox, Għoġġiela, Warrani
  • Tip ta 'eżerċizzju: Cardio
  • Tagħmir: Is-Simulatur
  • Livell ta 'diffikultà: Medju
Pass trainer Pass trainer
Pass trainer Pass trainer Pass trainer

Tagħmir ta 'eżerċizzju pass - eżerċizzju ta' tagħmir:

  1. Dan l-eżerċizzju huwa simili għall-eżerċizzju fuq il-magna li tissimula l-mixi għat-taraġ.
eżerċizzji għar-riġlejn eżerċizzji għall-kwadriceps
  • Grupp tal-muskoli: Kwadriceps
  • Muskoli addizzjonali: Koxox, Għoġġiela, Warrani
  • Tip ta 'eżerċizzju: Cardio
  • Tagħmir: Is-Simulatur
  • Livell ta 'diffikultà: Medju

Ħalli Irrispondi