Dan il-frott huwa bla dubju inkluż fil-lista tal-aktar frott eżotiku tal-pjaneta tagħna. Ftit barra mit-tropiċi semgħu biha, madankollu, l-esperti jirreferu għaliha bħala "superfruit" minħabba numru bla preċedent ta 'proprjetajiet utli. Għandu forma ovali, laħam abjad. Il-Malasja u l-Indoneżja huma kkunsidrati bħala l-post fejn twieled il-frott, huwa disponibbli fil-pajjiżi kollha tax-Xlokk tal-Asja. Rambutan għandu kulur qawwi - tista 'ssib kuluri ħodor, isfar u oranġjo. Il-qoxra tal-frott hija simili ħafna għal riċina tal-baħar. Rambutan huwa għani ħafna fil-ħadid, li huwa essenzjali għall-funzjonament tajjeb tal-ġisem. Il-ħadid fl-emoglobina jintuża biex jittrasporta l-ossiġnu għal diversi tessuti. Defiċjenza tal-ħadid tista 'twassal għall-kundizzjoni notorja ta' anemija, li tirriżulta f'għeja u sturdament. Fost in-nutrijenti kollha f'dan il-frott, ir-ram huwa vitali għall-produzzjoni taċ-ċelluli ħomor u bojod tad-demm fil-ġisem tagħna. Il-frott fih ukoll manganiż, li huwa essenzjali għall-produzzjoni u l-attivazzjoni tal-enzimi. Ammont kbir ta 'ilma fil-frott jippermettilek li tissatura l-ġilda minn ġewwa, u tippermettilha tibqa' lixxa u ratba. Rambutan huwa rikka fil-vitamina Ċ, li tippromwovi l-assorbiment ta 'minerali, ħadid u ram, u tipproteġi wkoll lill-ġisem mill-ħsara minn radikali ħielsa. Il-Vitamina Ċ tistimula s-sistema immuni biex tiġġieled l-infezzjonijiet. Il-fosfru fir-rambutan jippromwovi l-iżvilupp u t-tiswija tat-tessuti u ċ-ċelloli. Barra minn hekk, rambutan jgħin biex jitneħħa r-ramel u akkumulazzjonijiet oħra mhux meħtieġa mill-kliewi.
2022-11-11