Żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra - deskrizzjoni taż-żejt. Benefiċċji għas-saħħa u ħsara

deskrizzjoni

Il-konsum regolari taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra jsaħħaħ is-sistema immunitarja, jistimula l-metaboliżmu, jgħin biex jitilfu l-piż, u jtejjeb il-kundizzjoni tal-ġilda u tax-xagħar. Propjetajiet utli taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra jintużaw għal mard tal-qalb, vini, fwied, marrara u bużżieqa tal-awrina, prostatite.

Prodott utli u fit-togħma jfejjaq il-gastrite, jipprevjeni l-iżvilupp ta 'infjammazzjoni kronika, ittaffi l-ħruq ta' stonku, iżomm l-elastiċità tal-ġilda u l-vini.

Kompożizzjoni taż-żejt tal-qargħa ħamra

Prodott ta 'kwalità jinkiseb permezz ta' pressa kiesħa. Imma kultant is-sħana u l-umdità jintużaw biex iżidu l-kontenut ta 'aċidu linolejku. L-aċidi linoleniċi u linolejċi indispensabbli jiġu esklussivament ma 'l-ikel. L-aċidu palmitiku jbaxxi l-livell ta 'kolesterol "ħażin", jipprevjeni l-formazzjoni ta' emboli fuq il-ħitan ta 'l-arterji.

L-aċidu steariku jżomm livelli ottimali ta 'kolesterol. Iż-żejt tal-qara ħamra huwa utli għall-kontenut għoli tiegħu ta 'proteini faċilment diġestibbli, vitamini A, E, F, C, P, grupp B.

Il-kompożizzjoni fiha sustanzi bijoloġikament attivi importanti għas-saħħa:

• fitosteroli jnaqqsu l-assorbiment tal-kolesterol fl-imsaren, jipprevjenu formazzjonijiet malinni;
• il-fosfolipidi jistimulaw il-metaboliżmu tax-xaħam, itejbu l-kundizzjoni tal-ġilda fil-psorjasi, ekżema, ġilda parċmina senili. Huma jwettqu funzjonijiet immunomodulatorji, riġenerattivi, jipparteċipaw fit-trasferiment ta 'vitamini, u jirregolaw l-attività ta' enżimi individwali.
• il-flavonoids huma distinti minn antiossidanti u proprjetajiet għall-ikkunzar, uħud għandhom effett antimikrobiku.
• it-tokoferoli jipproteġu t-tessuti mill-effetti ta 'ħsara ta' l-aċidu lattiku, jipprevjenu telf ta 'saħħa, anemija. Ipparteċipa fis-sinteżi tal-proteini, huma meħtieġa għar-respirazzjoni tat-tessut, diversi proċessi tal-metaboliżmu ċellulari.
• il-karotenojdi huma involuti fil-proċessi redox u metaboliċi, inaqqsu r-ritmu tat-tixjiħ, jieħdu sehem fit-tkabbir tal-għadam u tat-tessuti dentali, għandhom effett ta 'benefiċċju fuq l-akutezza tal-vista, sinteżi tal-pigment tar-retina viżwali.

Oligoelementi huma rappreżentati minn żingu, ħadid, fosfru, kalċju, manjesju. Il-kontenut għoli ta 'żingu jikkontribwixxi għall-produzzjoni ta' l-insulina, it-tisħiħ tas-sistema immuni, u l-aħjar kors ta 'reazzjonijiet metaboliċi. Il-proprjetajiet anti-ossidanti taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra jipproteġu l-membrani taċ-ċelloli, inaqqsu l-proċess tat-tixjiħ, u nifs ġdid lill-ġisem.

Għaliex iż-żejt tal-qara ħamra huwa utli għall-passaġġ gastro-intestinali

Dan il-prodott naturali jipproteġi ċ-ċelloli tal-fwied, itejjeb il-funzjoni tal-marrara. Użu regolari jinnormalizza t-tnixxija tal-bili, jipprevjeni l-formazzjoni ta 'depożiti xaħmija, infjammazzjoni fit-tessut tal-fwied, marrara (kolekistite), indeboliment tal-motilità (diskinesija) tal-passaġġ tal-marrara.

Iż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-ħruq ta' stonku. Huwa biżżejjed li tieħu 1-2 kuċċarina. u l-ħruq ta 'stonku jitlaq. Mod ieħor biex telimina l-ħruq ta 'stonku: aqta' 2-3 sinniet tewm, ferra nofs tazza żejt tal-qara ħamra, ħalli għal ġimgħa f'post mudlam. Ħu 1-2 kuċċarina.

Il-proprjetajiet mediċinali taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra huma ta 'benefiċċju għal ħsara fil-fwied, deġenerazzjoni grassa. Fi żmien xahar, ħu 1-2 tsp. nofs siegħa sa siegħa qabel l-ikel. Biex ittejjeb il-fwied, kompożizzjoni mediċinali hija ppreparata minn 1/2 tazza żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra, ras tat-tewm, lira għasel, ftit lumi. Għaddi t-tewm, il-lumi bil-qoxra minn ġo grinder tal-laħam, żid għasel, żejt, ħawwad sewwa. Ħu 1-2 kuċċarina. nofs siegħa qabel l-ikel. Aħżen il-kompożizzjoni mediċinali fil-friġġ.

Iż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra għandu proprjetà koleretika, jintuża għall-koleċistite, konġestjoni fil-marrara. Ħu 1 sl siegħa qabel l-ikel għal nofs xahar. Jekk tidher skumdità fin-naħa tal-lemin (il-ġebel beda jiċċaqlaq), ta 'min inaqqas id-dożaġġ għal 1/2 kuċċarina. jew ikkonsulta tabib.

Biex ittejjeb l-effett koleretiku, iż-żejt jiġi dilwit bid-doppju tal-ammont ta 'grejpfrut jew meraq tal-lumi. B'dan il-mod, bil-periklu u r-riskju tiegħek, huwa possibbli li tneħħi ġebel żgħir. Jekk iseħħ skumdità, id-doża għandha titnaqqas għal 1/2 kuċċarina, oqgħod attent. Il-moviment ta 'ġebla kbira jista' jikkawża imblukkar u tkun meħtieġa operazzjoni urġenti.

proprjetajiet lassattivi

Iż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra għandu proprjetajiet lassattivi, utli għall-gass, stitikezza. Ħu tablespoon mhux kompluta nofs siegħa qabel l-ikel għal ġimgħa u nofs. Wara nofs xahar, irrepeti t-trattament.

Il-prodott ma jittollerax dud, għalhekk huwa rrakkomandat li tieħu 1 tsp għal ġimgħatejn. tliet darbiet kuljum. Fil-preżenza ta 'pinworms, teħtieġ teħid ta' filgħodu, fuq stonku vojt. Ħawwar l-ikel bil-kannella u żrieragħ tal-ħlewwa matul il-ġurnata.

Għat-trattament ta 'toqol fl-istonku, f'każ ta' gastrite, ipprepara infużjoni taż-żejt. Itħan 1 sl ħwawar yarrow, St. John's wort, ferra 1/2 tazza żejt tal-qara ħamra. Insisti ġimgħa f'post frisk u mudlam. Ħu 1 kuċċarina. nofs siegħa qabel l-ikel.

Propjetajiet utli taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra għall-metaboliżmu Iż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra huwa speċjalment utli f'każijiet ta 'disturbi fil-metaboliżmu tal-lipidi, speċjalment fl-obeżità. Għall-iskop tal-prevenzjoni, kif ukoll biex teħles mill-piż żejjed, huwa utli li tieħu żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra għal 1 tsp. tliet darbiet kuljum, u jikkunsmaw total ta '0.5 litri ta' prodott b'saħħtu. Kors ta 'benessri għal telf ta' piż jitwettaq darba kull sitt xhur.

Titjib tas-sistemi riproduttivi maskili u femminili

Minħabba l-kontenut għoli ta 'żingu, manjesju, sustanzi bijoloġikament attivi, vitamini, żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra huwa utli biex itejjeb il-funzjoni sesswali maskili, il-funzjoni tal-prostata, l-erezzjoni, u jistimula l-produzzjoni ta' l-isperma.

Iż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra jipprevjeni l-proliferazzjoni beninna tal-glandola tal-prostata, inaqqas l-infjammazzjoni. Għall-prevenzjoni u t-trattament tal-prostatite, ħu 1 cc. żejt tal-qara ħamra siegħa qabel l-ikel għal xahar.

Il-proprjetajiet anti-infjammatorji taż-żejt tal-qara ħamra jistgħu jgħinu jipproteġu l-kliewi u l-bużżieqa tal-awrina mill-infezzjoni. Fil-każ ta 'infjammazzjoni tal-bużżieqa tal-awrina, huwa utli għall-irġiel u n-nisa li jieħdu tazza meraq tal-cranberry, waqt li tħawwad 1 tsp. żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra u meraq tat-tewm. Ittratta għal ġimgħa tliet darbiet kuljum, siegħa qabel l-ikel. Ix-xorb tal-frott jista 'jiġi sostitwit b'ilma mgħolli sħun.

Riċetta biex ittejjeb il-funzjoni tal-kliewi: ħu 2 kuċċarina. żejt kuljum, billi tuża sa 0.5 litri żejt tal-qara ħamra.

Dan il-prodott Utli jgħin biex jinżamm bilanċ ormonali femminili, inaqqas il-kundizzjonijiet ta 'l-uġigħ fi ġranet kritiċi. Il-proprjetajiet anti-infjammatorji u antibatteriċi taż-żejt tal-qara jgħinu jipprevjenu l-infjammazzjoni tal-mukoża vaġinali (kolpite), ektopija (erożjoni) taċ-ċerviċi.

Iż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra jinnormalizza l-produzzjoni ta 'ormoni sesswali fin-nisa u fl-irġiel. Il-konsum regolari jinnormalizza ċ-ċiklu femminili, jgħin biex ilaħħaq mal-infertilità. Il-vitamini u l-minerali inklużi fil-kompożizzjoni huma utli għall-aħjar żvilupp tal-fetu.

Il-benefiċċji taż-żejt tal-qara ħamra fit-trattament ta 'mard tal-qalb, vini u vini

Il-kontenut għoli ta 'aċidi grassi mhux saturati jtejjeb l-elastiċità tal-ħitan tal-bastiment, li jagħmilhom aktar b'saħħithom. Il-livell ta 'kolesterol "ħażin" jonqos, li jagħmilha aktar faċli għall-qalb, jipprevjeni l-iżvilupp ta' pressjoni għolja. Riċetta għan-normalizzazzjoni tal-pressjoni tad-demm: ħu regolarment fi żmien xahar, sagħtejn wara l-pranzu 1ċ. L. żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra. B'dan il-mod, huwa possibbli li jiġi evitat l-iżvilupp ta 'pressjoni għolja.

Il-proprjetajiet ta ’fejqan taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra huma tajbin għall-qalb, speċjalment flimkien ma’ berquq imnixxef: aħsel u aqta ’50g berquq imnixxef, ferra’ tazza żejt, ħalli għal ġimgħa. Ħu sl 1 siegħa qabel l-ikel għal ġimgħa u nofs jew dressing insalati.

Fil-każ ta 'vini varikużi, l-użu taż-żejt tal-qara ħamra jtejjeb il-mikroċirkolazzjoni, inaqqas in-nefħa: Biex iżżomm il-vini tad-demm f'forma tajba, huwa utli li tiekol gruel taċ-ċiprin imħallat ma' 1 kuċċarina fuq nofs porzjon ta 'ħobż iswed darba kuljum. żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra.

Jekk ifformaw ulċeri fuq il-ġilda bħala riżultat ta 'vini varikużi: insista f'1 / 2 kikkra żejt tal-qara ħamra 40 g ta' għeruq friski tal-burdock. Saħħan it-taħlita f'banju ta 'l-ilma għal 15-il minuta, ħalliha tibred, saffi. Lubrifika l-ulċera. Żomm fil-friġġ.

Il-proprjetajiet anti-allerġiċi taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra huma utli biex jiġu eliminati malajr il-manifestazzjonijiet esterni: il-prodott jittieħed f'1 kuċċarina. tliet darbiet kuljum. Fil-każ ta 'rinite, 2-3 qatriet jiġu mdaħħla f'kull imnifsejn 2 darbiet kuljum.

Żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra biex tissaħħaħ il-vista

B'aktar għeja fl-għajnejn, mijopija, katarretti, u sempliċement bħala miżura preventiva, iż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra huwa indispensabbli. Għalkemm, ovvjament, tista 'tissostitwiha. Kumplessi ta 'spiżeriji. Iżda l-kompożizzjoni tagħhom tkun kważi identika għal dik taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra. Dan tal-aħħar biss huwa prodott kompletament naturali.

L-użu taż-żejt tal-qara ħamra biex tipprevjeni u tikkura l-irjiħat

Dan il-prodott naturali jsaħħaħ is-sistema immuni. Għall-prevenzjoni tal-irjiħat, imnieħer inixxi fil-perjodu tal-ħarifa-rebbiegħa, huwa utli li tieħu 1 tsp. tliet darbiet kuljum.

Riċetta biex iżżid ir-riżerva ta 'saħħa, issaħħaħ is-sistema immuni: żid 1/2 kuċċarina ġo tazza ilma sħun. żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra, 1/3 tsp. gruel tat-tewm. Ħu fuq stonku vojt għal ġimgħa u nofs.

Bil-kesħa, il-proprjetajiet ta 'benefiċċju taż-żejt tal-qara ħamra huma applikati meta jiġu mdaħħla fl-imnieħer. F'siegħa 1. żid qatra meraq tat-tewm jew ħallat ma 'żewġ partijiet ta' pitravi, meraq tal-karrotta.

Imħallat f'partijiet ugwali ma 'meraq tal-aloe, iż-żejt tal-qara ħamra huwa utli għall-uġigħ fil-griżmejn. Il-gerżuma hija llubrikata b'kompożizzjoni mediċinali. Meta sogħla, ħallat żewġ partijiet ta ’żejt tal-qara ħamra ma’ parti waħda ta ’ammonja, ħakk is-sider.

Il-benefiċċji taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra għas-sistema respiratorja
Għandu effett anti-infjammatorju f'mard respiratorju: bronkite, pnewmonja. Użat anke fit-trattament tat-tuberkulożi.

Żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra għat-trattament tal-ġilda

Wieħed mill-eqdem użi taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra huwa biex jittratta kull tip ta 'mard tal-ġilda. Kollha grazzi għall-fejqan tal-feriti, il-proprjetajiet anti-allerġeniċi u antisettiċi. Jintuża fit-trattament ta 'urtikarja, dijateżi, akne, ekżema, herpes, ħruq eċċ.

Użu estern taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra

Il-proprjetajiet ta 'fejqan taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra huma utli għar-riġenerazzjoni mgħaġġla tal-ġilda, f'każ ta' ħruq termali jew kimiku. Id-dressing jinbidel kuljum.

Iż-żejt jgħin kontra l-gdim ta 'l-insetti, fit-trattament ta' raxx tal-ħrieqi, herpes, akne, infezzjonijiet fungali.

Prodott utli jniedi, jitma ', itaffi t-tikmix, u jagħmel il-wiċċ jidher iżgħar, speċjalment fil-każ ta' ġilda xotta u li qed tixjieħ. Jintuża wkoll jekk il-ġilda hi mdendla, imqaxxra, inqas elastika, jew maħruqa mix-xemx. Il-kompożizzjoni hija applikata għal nofs siegħa jew siegħa, ir-residwi jitneħħew b'ċarruta ratba.

Il-prodott jgħin biex ilaħħaq ma 'stomatite, ġinġivite, perjodontite. Tittieħed 10 qatriet nofs siegħa qabel l-ikel għal 20 jum. Huwa utli li żżomm 1 tsp f'ħalqek regolarment. żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra għal 15-20 minuta, wara dan kun żgur li tobżoqha, ma tistax tibla '. Laħlaħ ħalqek b'ilma sħun u ftit melħ.

Il-proċedura sempliċi tipprevjeni wkoll l-iżvilupp tal-kari u l-formazzjoni tal-plakka dentali.

Biex ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm madwar il-ġogi affettwati mill-artrite, tħaffef il-proċessi metaboliċi, tnaqqas sensazzjonijiet ta 'uġigħ, togħrok il-gruel minn 1ċ. L. żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra u 1/2 kuċċarina. tewm.

Żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra fil-kosmetoloġija

Il-proprjetajiet tal-fejqan taż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra huma utli biex ittaffi l-ġilda, tipprevjeni vini tal-brimba, u teħles l-infjammazzjoni. Riċetta tal-maskra għal ġilda xotta u li qed tixjieħ: Applika żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra fuq il-wiċċ, l-għonq, madwar l-għajnejn u x-xufftejn. Wara 30-40 minuta, neħħi l-eċċess b'ċarruta ratba. Bl-applikazzjoni tal-maskra darba fil-ġimgħa, huwa possibbli li tlaħħaq mat-tikmix, in-nefħa taħt l-għajnejn.

Il-proprjetajiet ta ’benefiċċju taż-żingu, li huwa parti miż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra, jirregolaw l-attività tal-glandoli sebaceous, li hija utli b’mod speċjali f’każ ta’ brija, akne u seborrhea.

Iż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra huwa utli għat-tisħiħ tal-follikulu tax-xagħar, jgħin biex ilaħħaq mat-telf tax-xagħar: prodott naturali jingħorok fl-għeruq diversi drabi fil-ġimgħa. Il-maskra tista 'titħalla matul il-lejl, mgħottija bil-fojl u xugaman. Imbagħad aħsel xagħrek bix-xampù. Il-kors tal-kura huwa mill-inqas xahar.

L-użu taż-żejt tal-qara ħamra fit-tisjir

Dan il-prodott naturali huwa distint mit-togħma exquisite tiegħu, l-aroma delikata taż-żrieragħ tal-qara ħamra. Magħmul tajjeb, ma jinfirex fuq il-werqa tal-ħass, ma għandux togħma morra. Huwa pprojbit li żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra tiġi soġġetta għal trattament tas-sħana, peress li jakkwista ħafna proprjetajiet ta 'ħsara. Huma mħawwra bl-insalati, miżjuda ma 'zlazi, imbexxex b'ħxejjex stewed jew platti tal-laħam. Prodott b'saħħtu jinżamm magħluq sewwa f'post mudlam u frisk, iżda mhux fil-friġġ.

Ħsara u kontra-indikazzjonijiet

Iż-żejt taż-żerriegħa tal-qara ħamra jista 'jkun ta' ħsara? Iva forsi. L-ewwelnett, ta 'min jitkellem dwar kontra-indikazzjonijiet:

• Mhux irrakkomandat li tuża l-prodott għal persuni bid-dijabete.
• Mhux ta 'min jirriskja lil dawk li jbatu mill-marda tal-marrara. Il-fatt hu li meta jintuża, il-moviment tal-ġebel jista ’jibda, u dan huwa perikoluż.
• Jekk hemm intolleranza individwali għall-komponenti, allura l-użu tal-prodott għandu jintrema.

Ukoll, il-ħsara tista 'tkun ikkawżata minn abbuż tal-prodott. F'dan il-każ, l-effetti sekondarji li ġejjin jistgħu jseħħu:

• Billi ż-żejt huwa lassattiv pjuttost effettiv, dijarea tista 'sseħħ jekk id-dożaġġi jinqabżu.
• Xi nies jifirdu wara li jixorbu.
• Dardir jista 'jseħħ ukoll b'abbuż.
• Biex tevalwa l-ħsara possibbli taż-żejt, għandek tfittex il-parir tat-tabib tiegħek. Il-konsultazzjoni tiegħu tevita konsegwenzi mhux mixtieqa.