Mediċina naturali u antika bbażata fuq l-użu tal-pjanti, il-mediċina tal-ħxejjex tintuża ħafna madwar id-dinja għall-effettività tagħha u l-ftit effetti sekondarji li tikkawża.

Użat b'mod kurattiv jew preventiv, huwa effettiv meta jkun avżat tajjeb.

Illum, il-fitoterapisti ħafna drabi joffru tekniki assoċjati oħra (benessri, ġestjoni tal-istress eċċ...) li jsaħħaħ l-effetti ta 'benefiċċju tiegħu, u jippermettu ġestjoni globali tal-persuna u l-problemi tagħha.

Il-prinċipji ewlenin

Il-mediċina tal-ħxejjex hija mediċina naturali bbażata fuq l-użu tal-pjanti u l-estratti tagħhom.

Il-kelma phytotherapy ġejja mill-Grieg phyton li jfisser pjanti u therapeia li tfisser tfejjaq.

Huwa meqjus mid-WHO bħala mediċina konvenzjonali.

Fil-mediċina tal-ħxejjex, il-prinċipji attivi tal-pjanti jintużaw biex jipprevjenu jew jittrattaw ċerti problemi.

Hemm diversi approċċi fil-mediċina tal-ħxejjex: Xi herbalists jirrakkomandaw approċċ olistiku, huma interessati fl-effetti tal-pjanta kollha kemm hi, fuq l-individwu kollu.

Oħrajn huma bbażati aktar fuq l-għarfien bijokimiku u huma aktar ikkonċernati bis-sintomi tal-mard u l-azzjoni tal-ingredjenti attivi tal-pjanti.

Il-herbalism huwa aktar assoċjat mal-iskola empirika u l-mediċina tal-ħxejjex mal-iskola xjentifika, iżda din id-distinzjoni għandha t-tendenza li tonqos, peress li t-tradizzjoni u l-kimika jibbenefikaw aktar u aktar minn xulxin. Min-naħa l-oħra, il-herbalists spiss jittrattaw il-preparazzjoni, it-taħlit u l-ipproċessar (konċentrati, żjut, elixirs, ingwenti, eċċ.) Ta 'pjanti u l-kultivazzjoni tagħhom, li l-phytotherapists rarament jagħmlu.

Huwa assolutament innegabbli li l-pjanti għandhom effetti kurattivi u preventivi għal mard u mard bla għadd. Wieħed irid biss jikkonsulta l-monografi fit-taqsima Prodotti tas-saħħa naturali fuq PasseportSanté.net biex ikun konvint. Kull wieħed jippreżenta riċerka xjentifika estensiva li turi l-proprjetajiet tal-pjanta studjata.

Madankollu, ir-riċerka u l-iżvilupp fil-mediċina tal-ħxejjex huma żvantaġġati ħafna meta mqabbla mal-industrija farmaċewtika. Tabilħaqq, huwa diffiċli ħafna li tiffinanzja, b'miljuni ta 'dollari, riċerka li turi, pereżempju, l-effettività tal-għerq taċ-ċikwejra biex jittratta l-fwied, billi nkunu nafu li qatt ma nkunu nistgħu nipprivattivaw iċ-ċikwejra sabiex nagħmlu l-profitt tiegħu. investiment.

Barra minn hekk, fil-mediċina tal-ħxejjex, u aktar fil-ħxejjex tradizzjonali, is-sinerġija bejn il-komponenti differenti u l-prinċipji attivi tal-pjanta hija essenzjali. Sfortunatament, metodi ta 'riċerka rikonoxxuti bħalissa huma bbażati fuq iżolament ta' element wieħed biss kull darba biex jippruvaw isibu l-effett partikolari tiegħu.

Madankollu, issa qed jiġu żviluppati protokolli ta' riċerka rigorużi ġodda li jirrispettaw il-partikolaritajiet tal-pjanti (sinerġija, konsiderazzjoni ta' oligoelementi, azzjoni vibratorja, eċċ.). Pereżempju, qed nikkunsidraw li nistudjaw ir-risposti fiżjoloġiċi għal trattamenti tal-ħxejjex (stimulazzjoni taċ-ċirkolazzjoni tad-demm, espettorazzjoni, effetti dijuretiċi, influwenza fuq id-diġestjoni, eċċ.) Aktar milli nevalwaw statistikament l-effetti tagħhom fuq il-morbożità [2].

Fis-snin riċenti, ġew ippubblikati ftit reviżjonijiet sistematiċi [3-6] u studji kliniċi randomised [7-9] dwar il-mediċina tal-ħxejjex. Il-problemi tas-saħħa ewlenin studjati kienu artrite [7], kanċer [3], marda ta' Alzheimer [5], sintomi tal-menopawsa [8,9] u uġigħ [6]. Ir-riżultati juru li l-mediċina tal-ħxejjex, waħedha jew flimkien ma 'mediċina konvenzjonali, turi wegħda fit-trattament ta' ċertu mard. Madankollu, il-kwalità fqira ta 'ħafna minn dawn l-istudji tillimita l-konklużjonijiet dwar l-effikaċja tal-mediċina tal-ħxejjex.

Normalment, ir-rimedji tal-ħxejjex fl-użu komuni jikkawżaw ftit jew xejn effetti sekondarji: dan huwa wieħed mill-vantaġġi ewlenin tagħhom. Barra minn hekk, l-azzjoni sinerġistika tad-diversi kostitwenti qed tibda tinftiehem aħjar u tiġi aċċettata xjentifikament [10]. Fl-aħħarnett, kuntrarjament għal xi twemmin popolari, diversi pjanti għandhom effetti kważi immedjati fuq il-metaboliżmu [2].

Min-naħa l-oħra, drogi sintetiċi ħafna drabi jkollhom azzjoni aktar diretta u spettakolari peress li huma fformulati biex jiġu assimilati immedjatament mill-ġisem. Huwa wkoll aktar faċli li tiġi żgurata l-kompożizzjoni eżatta, il-kwalità u l-kundizzjonijiet tal-ħażna tagħhom.

Fil-qosor, hawn huma l-benefiċċji ewlenin tal-mediċina tal-ħxejjex:

• Utli fil-prevenzjoni
• Fl-akkumpanjament
• Ftit effetti sekondarji
• Ebda effett vizzju
• Azzjoni mgħaġġla

L-użu ta 'pjanti mediċinali jmur lura għal 3000 sena QK, fiż-żmien li s-Sumerjani kienu jużaw decoctions ta' pjanti biex ifiequ, pilloli ta 'tafal imnaqqax jixhdu l-użu ta' bosta mijiet ta 'pjanti mediċinali.

Il-mediċina tal-ħxejjex għadha l-aktar forma komuni ta’ mediċina madwar id-dinja llum. Madankollu, lejn l-aħħar tas-seklu XNUMX, esperjenzat tnaqqis rapidu fil-Punent bil-miġja tal-mediċina xjentifika u d-dehra ta 'drogi moderni (aspirina, antibijotiċi, kortisone, eċċ.). 

Madankollu, mis-snin sebgħin, parzjalment minħabba l-effetti sekondarji tad-drogi sintetiċi, in-nies reġgħu daru għal rimedji tal-ħxejjex. Il-popolarità dejjem tikber tagħhom wasslet lix-xjenzati biex iwettqu riċerka ġdida. Pereżempju, l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO) u l-Komunità Ewropea ħolqu organizzazzjonijiet biex jidentifikaw l-użi tradizzjonali tal-pjanti mediċinali, biex jivvalidawhom xjentifikament u biex jifhmu aħjar il-mekkaniżmi sottostanti tagħhom. Żewġ korpi bħal dawn huma l-Kummissjoni E u l-Escop. Huma jservu bħala referenza għall-folji fis-sezzjoni tagħna Prodotti tas-saħħa naturali. Ejja nfakkru wkoll li l-moviment tal-mediċina eklektika [1970] fis-seklu dsatax u sa nofs is-seklu għoxrin kien wettaq ħafna ħidma f’din id-direzzjoni fl-Istati Uniti qabel ma nħakem mir-riħ tal-moderniżmu.

Il-fitoterapista

Erbalists u herbalists ġeneralment jipprattikaw fil-prattika privata, fiċ-ċentri tas-saħħa, fil-ħwienet tal-prodotti naturali - xi kultant biss bħala konsulent - u fi kliniċi annessi ma 'skejjel ta' taħriġ. Sessjoni normalment tinkludi checkup tas-saħħa u l-istil tal-ħajja, segwit minn analiżi tas-sintomi tal-kundizzjoni. Il-preskrizzjoni tal-pjanti (ikkultivata mill-prattikant jew minn sors kummerċjali) tikkostitwixxi parti kbira mit-trattament, iżda t-terapista jista 'wkoll jirrakkomanda, pereżempju, bidla fid-dieta jew il-prattika ta' eżerċizzji fiżiċi jew ta 'rilassament.

Kors ta 'sessjoni

Huwa wara li evalwa, waqt valutazzjoni, il-ħtiġijiet tal-persuna li tikkonsulta, li l-fitoterapista jagħtih parir dwar il-pjanti (fil-forma ta ’kapsuli, decoctions, applikazzjoni lokali jew oħrajn ...) biex jaħdem fil-qasam jew inkella jimmaniġġja s-sintomi .

Xi drabi, il-fitoterapista jista’ jirrakkomanda bidliet fl-iġjene tal-ħajja (dieta, sport, eżerċizzji għall-ġestjoni tal-istress jew oħrajn…)

It-tul ta 'konsultazzjoni jvarja, iżda huwa bħala medja ta' siegħa.

Il-fitoterapista se joffri regolarment valutazzjonijiet biex jevalwa l-progress u jista’, jekk ikun meħtieġ, jagħti parir lil pjanti oħra jew metodi naturali oħra ta’ benessri biex jirrestawraw l-art.

Għandek tkun taf li bl-evoluzzjoni tal-mediċina alternattiva, il-fitoterapija saret komplementari ħafna għal dixxiplini oħra tal-benessri, u għalhekk issa, il-maġġoranza tal-fitoterapisti jipprattikaw tekniki oħra f'viżjoni aktar globali. u ħolistiku tal-bniedem (per eżempju naturopath / phytotherapist, jew relaxologist / phytotherapist).

Taħriġ fil-mediċina tal-ħxejjex

Hemm ħafna skejjel ta’ fitoterapija fi Franza.

Kull skola toffri l-programm tagħha, il-professjoni mhix regolata, xi fitoterapisti huma mħarrġa fi skejjel privati, oħrajn itemmu t-taħriġ tagħhom fl-università.

Id-diversi korsijiet ta 'taħriġ joffru approċċ ta' spiss ħafna teoretiku, iżda huwa speċjalment b'snin ta 'prattika u esperjenza li l-fitoterapista jirfina l-għażliet tiegħu, u jkun jista' joffri l-pjanti jew kombinazzjonijiet ta 'pjanti l-aktar adattati għall-klijent tiegħu.

L-iktar taħriġ elaborat jingħata fl-Ewropa. Fir-Renju Unit, il-programm tal-livell universitarju approvat mill-Istitut Nazzjonali tal-Erbalisti Mediċi [15] jinvolvi 4 snin ta 'studju full-time. Programmi oħra, stabbiliti skont l-istandards tal-Assoċjazzjoni Ewropea tal-Ħwawar u l-Mediċini Tradizzjonali Tradizzjonali [16], jeħtieġu sa 5 snin ta ’studju.

Bħalissa, it-taħriġ ta’ sentejn, inklużi l-apprendistati, huwa offrut mill-bogħod. Fl-aħħarnett, ftakar li fil-Ġermanja, il-mediċina tal-ħxejjex hija parti integrali mill-programm ta 'taħriġ għat-tobba.

Kontra-indikazzjonijiet tal-fitoterapija

Il-pjanti fihom ingredjenti attivi li jistgħu jkunu ta’ ħsara, tossiċi jew saħansitra fatali daqs kemm huma jew marbuta mad-doża li ħadna. Hemm ukoll interazzjonijiet ma 'pjanti oħra, drogi jew supplimenti tal-ikel.

Għalhekk huwa importanti ħafna li dejjem tfittex parir mingħand fitoterapista kwalifikat li jkun ħa l-ħin biex jistaqsi l-mistoqsijiet kollha meħtieġa sabiex isir jafk aħjar u joffrilek pariri xierqa.

Mhux dak kollu li huwa "naturali" ma jagħmilx ħsara. Xi pjanti huma sempliċement velenużi u oħrajn jistgħu jkunu ta 'ħsara billi jinteraġixxu ma' pjanti, drogi jew supplimenti oħra. Ħafna mill-monografi tal-ħxejjex ta 'PasseportSanté.net jindikaw interazzjonijiet ta' ħsara potenzjali għal kull waħda.

Il-mediċina tal-ħxejjex hija parti integrali mill-prattika ta’ kuljum tiegħi bħala komplement għal approċċ globali, olistiku u integrattiv għall-persuna. Tabilħaqq, il-fatt li tkun kapaċi tibbilanċja r-raġunijiet u li tipproponi fl-istess ħin diversi tekniki ta 'ġestjoni tal-istress jagħmilha possibbli li jinkisbu riżultati eċċellenti għaliex wieħed jindirizza fl-istess ħin il-ġisem u l-proċessi fiżjoloġiċi tiegħu, kif ukoll biex il-moħħ kemm jekk fil-livell konxju jew inkonxju.