Jekk persuna setgħet tibdel l-imġieba tagħha hawn u issa, iżda dan japplika biss għal sitwazzjoni speċifika, din hija bidla tas-sitwazzjoni fl-imġieba tagħha stess. Jekk persuna bidlet l-imġieba tagħha b'mod ġenerali, fundamentalment, din il-bidla hija għal żmien twil u tikkonċerna numru kbir ta 'sitwazzjonijiet sinifikanti, jingħad dwar l-awtokontroll tal-imġieba. Jekk persuna tista 'tikkontrolla mhux biss l-imġieba tagħha, iżda wkoll l-istat tagħha, l-emozzjonijiet tagħha, huma jgħidu li din il-persuna taf kif tikkontrolla lilha nnifisha.
2022-05-30