Nutrizzjoni għall-psorjasi

Deskrizzjoni ġenerali tal - marda

 

Psorajiżi hija dermatożi kronika kkaratterizzata minn raxx papular u bil-qoxra fuq il-ġilda, f'xi każijiet tista 'taffettwa l-ġogi.

Tipi ta’ psorjasi u s-sintomi tagħhom:

  1. 1 Psorajiżi spotted – ma 'dan it-tip ta' psorjasi fuq l-minkbejn, irkopptejn, qorriegħa, t'isfel tad-dahar, ġenitali, kavità orali, formazzjonijiet ħomor jidhru, miksija bi skali flaky abjad fidda.
  2. 2 Psorjasi tal-Guttate – jista’ jseħħ wara li jsofru minn infezzjonijiet virali respiratorji akuti u tonsillite, ikkaratterizzati minn tikek f’forma ta’ dmugħ bi skali irqaq ħafna. Nies li laħqu t-30 sena huma l-aktar affettwati.
  3. 3 Psorjasi pustulari (pustulari). – ikkaratterizzat mid-dehra ta’ folji bojod imdawra b’ġilda ħamra li tkopri żoni kbar tal-ġilda. Il-marda hija akkumpanjata minn ħakk sever, bard u influwenza, it-tikek perjodikament jisparixxu u jerġgħu jidhru. Il-grupp tar-riskju jinkludi nisa tqal u nies li jabbużaw minn kremi u sterojdi sterojdi.
  4. 4 Psorjasi seborreika – ikkaratterizzat mid-dehra ta 'tikek ħomor jgħajjat ​​tleqq (prattikament mingħajr skali) fil-koxxa, taħt is-sider, fil-groin u ż-żona ġenitali, wara l-widnejn, fuq il-warrani. In-nies tax-xaħam huma l-aktar affettwati.
  5. 5 Psorajiżi eritrodermika – Tip rari ta’ marda kkaratterizzata minn ħakk, infjammazzjoni tal-ġilda u raxx li jkopri l-ġisem kollu u qxur. F'dan il-każ, hemm żieda fit-temperatura, bard. Huwa pprovokat minn ħruq mix-xemx, varjetajiet mhux vulkanizzat ta 'psorjasi, rifjut li tieħu b'mod sistematiku l-mediċini meħtieġa. Il-psorjasi eritrodermika tikkawża telf ta 'fluwidu u proteini, infezzjoni, pnewmonja, jew edema.

Ikel utli għall-psorjasi

Dieta terapewtika għall-psorjasi hija importanti ħafna, peress li għandha żżomm il-livell alkalin tal-ġisem għal madwar 70-80%, u l-aċidità tagħha bi 30-20%:

1. Grupp ta 'prodotti li għandhom jiġu kkunsmati fid-dieta fi proporzjon ta' mill-inqas 70-80% u li huma alkalini:

  • frott frisk, steamed jew iffriżat (berquq, dati, ċirasa, għeneb, tin, lumi, grejpfrut, mango, ġir, nuċiprisk, papaya, oranġjo, ħawħ, pruna żgħira, ananas, żbib, kiwi).
  • ċerti tipi ta 'ħaxix frisk u meraq tal-ħxejjex (karrotti, pitravi, karfus, tursin, ħass, basal, krexxuni, tewm, kaboċċi, brokkoli, asparagu, spinaċi, yams, sprouts, zucchini, qara ħamra);
  • leċitina (miżjuda ma' xorb u ikel);
  • meraq magħsur frisk minn berries u frott (lanġas, għeneb, berquq, mango, papaya, grejpfrut, ananas), kif ukoll meraq taċ-ċitru (użat separatament minn prodotti tal-ħalib u tal-qamħ);
  • ilma minerali alkalin (Borzhomi, Smirnovskaya, Essentuki-4);
  • ilma nadif (bir-rata ta '30 ml għal kull kg ta' piż).

2. Grupp ta 'prodotti li għandhom jiġu kkunsmati fid-dieta fi proporzjon ta' mhux aktar minn 30-20%:

 
  • ċereali u platti magħmulin minnhom (ħafur, millieġ, xgħir, segala, qamħ saraċin, nuħħala, qamħ sħiħ jew imfarrak, qxur, sprouts u ħobż magħmul minnu);
  • ross selvaġġ u ismar;
  • żrieragħ sħaħ (ġulġlien, qara ħamra, kittien, ġirasol);
  • għaġin (mhux magħmul mid-dqiq abjad);
  • Ħut bil-fwar jew mgħolli (ħut blu, tonn, kavalli, merluzz, coryphene, haddock, barbun, ħalibatt, salamun, perċa, sardin, storion, lingwata, pixxispad, whitefish, trota, sushi);
  • laħam tat-tjur (dundjan, tiġieġ, perniċi);
  • ħaruf bi ftit xaħam (mhux aktar minn 101 gramma għal kull app u mingħajr użu kombinat ma 'prodotti tal-lamtu);
  • prodotti tal-ħalib b'livell baxx ta 'xaħam (ħalib, xorrox tal-butir, sojja, lewż, ħalib tal-mogħoż, trab tal-ħalib tat-trab, ġobon mingħajr melħ u b'xaħam baxx, cottage cheese, jogurt, kefir);
  • bajd mgħolli artab jew iebes (sa pcs 4 fil-ġimgħa);
  • żejt veġetali (żerriegħa tal-kolza, żebbuġa, ġirasol, qamħirrum, sojja, żerriegħa tal-qoton, lewż) mhux aktar minn kuċċarina waħda tliet darbiet kuljum;
  • tè tal-ħxejjex (chamomile, żerriegħa tad-dulliegħa, mullein).

Rimedji folkloristiċi għall-psorjasi:

  • ħallat meraq tal-lumi li jkun għadu kif ġie mbuttat f'tazza ilma kiesaħ jew sħun;
  • glycotimoline (sa ħames qatriet f'tazza ilma nadif bil-lejl għal ħamest ijiem fil-ġimgħa);
  • decoction ta 'weraq tar-rand (żewġ imgħaref ta' weraq tar-rand f'żewġ tazzi ilma, għalli għal għaxar minuti) uża matul il-ġurnata, fi tliet dożi, il-kors huwa ġimgħa;
  • infużjoni ta 'dqiq tax-xgħir malt (żewġ imgħaref għal kull litru ta' ilma jagħli, ħalli għal erba 'sigħat), ħu nofs tazza bl-għasel sa sitt darbiet kuljum.

Ikel perikoluż u ta 'ħsara għall-psorjasi

Huwa importanti ħafna li teskludi mid-dieta jew tillimita l-ammont ta 'ikel ikkunsmat li "aċidifika" il-ġisem.

Naqqas in-numru ta 'prodotti bħal dawn:

  • xi tipi ta 'ħxejjex (rabarbru, legumi, qara ħamra kbira, Brussels sprouts, piżelli, għads, faqqiegħ, qamħirrum);
  • xi tipi ta 'frott (avokado, cranberries, passolina, għanbaqar, pruna kbira);
  • lewż, ġellewż;
  • kafè (mhux aktar minn 3 tazzi kuljum);
  • inbid aħmar niexef jew nofsu niexef (sa gramma 110 kull darba).

Fil-psorjasi, l-ikel li ġej għandu jiġi eskluż: ħxejjex nightshade (tadam, bżar, tabakk, patata, brunġiel); ikel b'livell għoli ta 'proteini, lamti, zokkor, xaħmijiet u żjut (ċereali, zokkor, butir, krema); ħall; prodotti b'addittivi artifiċjali, preservattivi, żebgħa; alkoħol; berries (frawli, frawli); ċerti tipi ta’ ħut (aringi, inċova, kavjar, salamun); krustaċji (awwisti, granċijiet, gambli); molluski (gajdri, molluski, klamari, arzell); tjur (wiżż, papra, ġilda tat-tjur, affumikat, moqli jew moħmi f'batter jew frak tal-ħobż); laħam (majjal, ċanga, vitella) u prodotti tal-laħam (zalzett, hamburgers, zalzett, zalzett, perżut, ġewwieni); prodotti tal-ħalib xaħmija; Prodotti bbażati fuq il-ħmira; Żejt tal-palm; Ġewż tal-Indi; ħwawar jaħarqu; Ċereali ħelwin; laħmijiet affumikati.

Attenzjoni!

L-amministrazzjoni mhijiex responsabbli għal kwalunkwe attentat biex tuża l-informazzjoni pprovduta, u ma tiggarantix li ma tagħmilx ħsara lilek personalment. Il-materjali ma jistgħux jintużaw biex jippreskrivu t-trattament u jagħmlu dijanjosi. Dejjem ikkonsulta lit-tabib speċjalizzat tiegħek!

Nutrizzjoni għal mard ieħor:

Ħalli Irrispondi