Kontraċezzjoni naturali: liema huwa l-aħjar kontraċettiv naturali?

Kontraċezzjoni naturali: liema huwa l-aħjar kontraċettiv naturali?

Xi nisa jiddeċiedu li jimmaniġġjaw il-kontraċezzjoni tagħhom billi jirrikorru għall-hekk imsejħa metodi naturali

X'inhu l-kontraċezzjoni naturali?

Il-kontraċezzjoni naturali hija kontra l-hekk imsejħa metodi ta’ kontraċezzjoni “konvenzjonali”, jiġifieri metodi li jaħdmu grazzi għall-azzjoni tal-ormoni (bħall-pillola jew l-impjant), tar-ram (bħall-IUD, spiss imsejjaħ “IUD”). jew anke bil-kondom. Dawn il-metodi, li ma jeħtiġux konsultazzjoni medika, jistgħu jiġu implimentati direttament id-dar. Hemm diversi raġunijiet għaliex in-nisa jirrikorru għall-kontraċezzjoni naturali.

Il-biċċa l-kbira tal-ħin, din id-deċiżjoni hija motivata minn rifjut tal-hekk imsejħa metodi klassiċi bħall-pillola, minħabba li ma jridux aktar jieħdu ormoni u jsofru l-effetti sekondarji ta 'dawn tal-aħħar. Madankollu, il-metodi naturali huma ħafna inqas effettivi mill-IUD jew il-pillola. Fil-fatt hemm ħafna aktar tqala mhux mixtieqa b’dawn il-metodi ta’ kontraċezzjoni milli b’dawk rikonoxxuti u rakkomandati mill-professjoni medika. Għal nisa li m'għadhomx jixtiequ jieħdu l-pillola, l-IUD tar-ram, pereżempju, jista 'jkun alternattiva tajba mingħajr ormoni u effettiva ħafna. Hemm 4 metodi ta’ kontraċezzjoni naturali prinċipali, li huma elenkati hawn taħt.

Il-metodu Ogino, magħruf bħala l-metodu "kalendarju".

Dan il-metodu ta’ kontraċezzjoni jieħu ismu minn Kyusaku Ogino, kirurgu u ġinekologu Ġappuniż. Tikkonsisti li ma jkollokx sess fil-jiem meta l-mara tkun l-aktar fertili. Tabilħaqq, matul kull ċiklu mestrwali, hemm ftit jiem meta l-probabbiltà tat-tqala hija ogħla, li jikkorrispondu għall-perjodu ta 'qabel l-ovulazzjoni (għalhekk qabel l-ovulazzjoni).

Dan il-metodu jeħtieġ li tkun studjat diversi ċikli minn qabel biex tkun tista’ tiddetermina liema huwa l-perjodu meta wieħed ikun l-aktar fertili. Għalhekk jeħtieġ li jkollok ċikli estremament regolari kull xahar, u li tinnota bir-reqqa l-perjodu tal-ovulazzjoni tiegħek. Dawn il-parametri jagħmlu dan il-metodu l-inqas affidabbli. Dan għaliex ir-riskju tat-tqala huwa relattivament għoli waqt li tużah. Barra minn hekk, jista 'jkun pjuttost restrittiv, peress li jeħtieġ perjodu ta' astinenza kull xahar.

Il-metodu tal-irtirar

Il-metodu ta 'rtirar huwa li ma tħallix l-eġakulazzjoni sseħħ fil-vaġina waqt l-att sesswali. Qabel ma jgawdi, ir-raġel għandu għalhekk jirtira sabiex l-isperma ma tiġix f'kuntatt mal-membrani mukużi, u b'hekk ikun hemm riskju ta 'fertilizzazzjoni. Dan il-metodu, li jista' jidher affidabbli, fil-fatt mhuwiex effettiv ħafna, minħabba d-diffikultà tiegħu fil-prattika. Tabilħaqq, dan jimplika għar-raġel li jkun jaf jimmaniġġja perfettament ix-xewqa tiegħu u l-eċċitament tiegħu, u li jkun jista 'jikkontrolla l-eġakulazzjoni tiegħu.

Barra minn hekk, l-irtirar jista 'jkun frustranti għall-imsieħba: il-fatt li r-raġel jirtira mat-tmiem tal-erezzjoni tiegħu jista' jiġi esperjenzat bħala inkwetanti, u għall-mara wkoll. Barra minn hekk, għandu jiżdied ukoll li l-fluwidu ta 'qabel l-eġakulazzjoni, li jiġi prodott qabel l-eġakulazzjoni, jista' jkun fih ukoll l-isperma, u għalhekk it-tneħħija wara ma tkunx meħtieġa.

Il-metodu tat-temperatura

Meta tkun fil-perjodu tal-ovulazzjoni, jiġifieri l-aktar perjodu favorevoli għall-fertilizzazzjoni, il-mara tara t-temperatura tal-ġisem tagħha tiżdied ftit meta mqabbla mal-bqija tal-ħin. Dan imbagħad huwa 0,2 0,5 gradi ogħla. Għalhekk, dan il-metodu jikkonsisti li jieħu t-temperatura tiegħu kuljum u jirreġistra l-valur kuljum, sabiex inkunu nistgħu niddeterminaw meta nkunu qed ovulaw. Hawnhekk, l-istess problema bħall-metodu Ogino: dan mhux biss jinvolvi li twettaq ġest ta 'kuljum, iżda wkoll li jkollok ċikli regolari. Barra minn hekk, għandu jiġi nnutat li wieħed jista 'pjuttost jinqabad tqila anki barra l-perjodu ta' ovulazzjoni, anke jekk wieħed ikun inqas fertili, li jagħmel dan il-metodu mod mhux affidabbli biex jipprevjeni tqala mingħajr suċċess. mixtieqa.

Il-Metodu Billings

Dan l-aħħar metodu, msemmi għal ftit tobba Awstraljani, John u Evelyn Billings, jeħtieġ għarfien minimu u aktar osservazzjoni. Tikkonsisti fl-analiżi tal-konsistenza tal-mukus ċervikali tal-mara. Din is-sustanza, li hija prodotta fiċ-ċerviċi, taġixxi bħala barriera naturali għall-isperma u tipprevjeni l-passaġġ tagħhom lejn l-utru. Matul il-perjodi tal-ovulazzjoni, dan il-mukus huwa għalhekk relattivament poruż, u faċilment iħalli l-isperma tgħaddi. Bil-maqlub, jeħxien u jfixkel il-passaġġ tagħhom. Għalhekk, dan il-metodu jikkonsisti f’li tmiss il-mukus kull filgħodu bl-użu ta’ subgħajk biex tanalizza l-konsistenza tiegħu u b’hekk tiddetermina l-perjodu taċ-ċiklu li inti qiegħed fih. Il-problema ewlenija hija li fatturi oħra jistgħu jibdlu d-dehra tal-mukus. Bħal fil-metodi preċedenti, xejn mhu għalhekk kompletament affidabbli b'din it-teknika.

Ħalli Irrispondi